Што е мелазма и кој е најдобриот начин да се лекува?

Содржина

• Најдобри начини за лекување на мелазма
• Преглед за

Во доцните 20 -ти години, темни дамки почнаа да се појавуваат на моето чело и над горната усна. Отпрвин, мислев дека тие се само неизбежни несакани ефекти од мојата младост поминато на сончање на сонцето на Флорида.

Но, по посетата на дерматологот, дознав дека овие темни дамки се всушност поврзани со состојбата на кожата наречена мелазма. "Мелазмата е многу честа состојба и обично се појавува како рамни затемнети области на кожата кои се изложени на сонце", вели Пол Б. Дин, д -р, дерматолог во Медицинската клиника Гросмонт за дерматологија и основач на SkinResourceMD.com.

Обично се појавува на страните на образите, средината на челото, горната усна и брадата, како и на подлактиците - и, всушност, не е предизвикана од изложување на сонце. „Мелазмата е состојба индуцирана од хормони“, вели Мелиса Лекус, експерт за нега на кожа и лиценциран естетичар. „Тоа доаѓа одвнатре кон надвор, што може да го отежне лекувањето“. (Еве како да се справите со темните дамки на кожата кои не се за мелазма.)

Главниот виновник: зголемено ниво на естроген. "Нивото на естроген се зголемува за време на бременоста и кога се зема орална контрола на раѓањето", вели д -р Дин. (П.С. контролата на раѓање може да ви го наруши и видот.) Затоа жените се со поголема веројатност да доживеат мелазма кога започнуваат со пилула или забременуваат. (Во вториот случај, тоа е познато како хлоазма, или „маска на бременоста“.)

Тоа е, исто така, зошто жените имаат многу поголема веројатност да ги добијат овие темни дамки отколку мажите. Всушност, 90 проценти од луѓето со мелазма се жени, според Американската академија за дерматологија. Луѓето со потемни тонови на кожа исто така имаат поголема веројатност да ја добијат.

Одрекување: Иако е предизвикано од хормони, тоа не ви дава слобода да печете на сонце. „Сончевата светлина може да ја влоши мелазмата, бидејќи изложувањето на сонце ги активира заштитните меланински клетки, што ја прави површината на кожата потемна во целина“, вели Лекус.

Најдобри начини за лекување на мелазма

Прво, добрата вест: Мелазмата има тенденција да се подобри откако ќе се намалат нивоата на естроген, како на пример кога ќе престанете да земате контрацепција, кога веќе не сте бремени и после менопауза. Не обидувајте се да се борите против мелазмата додека сте бремени, бидејќи тоа е загубена битка, вели Лекус-и обично исчезнува откако ќе се породите. Па што може ти правиш?

Заштитете ја вашата кожа. Сега, за веста од која најмногу се плашеше моето 16-годишно -убител на сонцето: „Најважниот третман за мелазма е да се отстранат ултравиолетовите зраци од кожата“, вели Синтија Бејли, дипломат на Американскиот одбор за Дерматологија и основач на DrBaileySkinCare.com.

Со други зборови, нема период на изложување на сонце. Направете го тоа со тоа што ќе носите сончање со широк спектар секој ден (дури и во дождливи денови и во затворени простории, каде што УВ зраците с can уште можат да и наштетат на вашата кожа!), Нишајте капи со широк обод и избегнувајте сончева светлина за време на врвните дневни часови (обично од 10 до 14 часот) , сугерира д -р Дин.

Лекус ги препорачува овие производи:

• Маглата за поставување на Супер Гуп со заштитен фактор 50, која можете да ја испрскате преку шминката, како и на ушите и вратот. ($ 28; sephora.com)
• Затемнетиот крем за сончање на EltaMD со заштитен фактор 46 е совршен ако сакате производ за заштита се-во-едно. (33 долари; dermstore.com)
• Eminence Sun Defense Minerals со SPF 30 е крема за сончање со четка која лесно се нанесува повторно, апсорбира масло и пот и доаѓа во шест бои. (55 долари; amazon.com)

Обидете се со хидрохинон на рецепт. За попроактивен пристап, разговарајте со вашиот дерматолог за лекови на рецепт наречени хидрохинон, сугерира д -р Дин. „Ова е најдобриот локален третман за мелазма, која доаѓа како крем, лосион, гел или течност. Можете да го најдете во форма без рецепт, но тоа е концентрација од 2 проценти, забележува д-р Дин. Формуларот за рецепт е до 8 проценти концентрација и многу поефикасен.

Направете специфична рутина за нега на кожа. Покрај тоа, ретиноидите како што се Ретин-А и гликолната киселина ќе помогнат да се намали производството на пигмент со други механизми, вели Бејли. „Изработката на слоевита рутина за нега на кожата со што повеќе осветлувачи на пигменти и редуктори за производство на пигмент надополнети со крема за сончање со широк спектар ги добива најдобрите резултати.

Можете исто така да го намалите изгледот со OTC производи кои содржат состојки за осветлување како што се којаична киселина, арбутин и екстракт од сладунец, вели Лекус. Еден пример: гликолни и ретинол влошки на Skin Script кои содржат којиќ и арбутин. Крем за исправување преку ноќ за светла кожа на Еминенс е друга опција која користи природна алтернатива на хидрохинон за да ја осветли кожата додека спиете.

Исто така, пробајте производи за пилинг дома кои го отстрануваат горниот слој на мртви клетки од кожата. „Ова им овозможува на здравите клетки на кожата да се регенерираат и ви овозможува сјај на тен и покрај пигментацијата“, вели Лекус.

Пробајте поагресивен третман со ласер или пилинг. Подготвени сте да ги извадите големите пиштоли? Дерматолог може да направи многу длабок пилинг или ласерски третман за да се намали мелазмата, вели Лекус. Но, ова треба да биде вашето последно средство, бидејќи одредени целни третмани всушност можат да ја направат мелазмата потемна како резултат. (Погледнете: Како да го изедначите тонот на кожата користејќи ласери и пилинг)

Поставувајте многу прашања пред да извршите каква било пилинг или ласер за лекување на мелазма, препорачува таа. За побезбеден облог, прво разговарајте со вашиот дерматолог за преоценување на вашата рутина за нега на кожа-и, најмногу од с, заштитете ја кожата од сонцето (што и онака треба да го правите.)

Преглед за