Како не дозволив ракот да ме спречи да напредувам (сите 9 пати)

Содржина

• Тие три страшни зборови
• Што значи преживеан карцином?
• Успевајќи додека умирате од рак
• Јас ќе продолжам да напредувам

Веб-илустрација од Рут Басагоитија

Преживеаниот карцином е ништо друго освен лесно. Правењето еднаш може да биде најтешката работа што некогаш сте ја направиле. За оние кои го сториле тоа повеќе од еднаш, од прва рака знаете дека никогаш не станува полесно. Тоа е затоа што секоја дијагноза на рак е единствена по своите предизвици.

Ова го знам затоа што сум осум пати преживеан од рак и уште еднаш се борам со рак по деветти пат. Знам дека преживеаниот карцином е неверојатен, но напредувањето со рак е уште подобро. И тоа е можно.

Учењето да се живее додека се чувствувате како да умирате е несекојдневен подвиг и јас сум посветен на тоа да им помагам на другите да го постигнат. Еве како научив да напредувам со рак.

Тие три страшни зборови

Кога доктор ќе рече: „Имаш рак“, светот се чини дека ќе се преврти наопаку. Веднаш започнува грижата. Може да се најдете презаситени од прашања како:

• Дали ќе ми треба хемотерапија?
• Iе ја изгубам косата?
• Дали зрачењето ќе повреди или ќе изгори?
• Дали ќе ми треба операција?
• Дали сè уште ќе можам да работам за време на третманот?
• Дали ќе можам да се грижам за себе и за семејството?
• Iе умрам?

Ги слушнав тие три страшни зборови девет различни времиња. И признавам, си ги поставив токму овие прашања. Првиот пат кога бев толку исплашен, не бев сигурен дека можам безбедно да одам дома. Влегов во четиридневна паника. Но, после тоа, научив да ја прифаќам дијагнозата, решена не само да преживеам, туку и да напредувам со мојата болест.

Што значи преживеан карцином?

Гугл „преживува“ и најверојатно ќе ја пронајдете оваа дефиниција: „Продолжува да живее или постои, особено во услови на тешкотии“.

Преку моите сопствени битки против рак и во разговорот со погодените од рак, открив дека овој збор за многу луѓе значи многу работи. Кога прашав што значи преживување во медицинската заедница, мојот лекар рече дека преживеаниот карцином значи:

• Ти си уште жив
• Минувате низ чекорите од дијагностицирање до третман.
• Имате повеќе опции со очекувања за позитивни резултати.
• Вие се стремите кон лек.
• Не се очекува да умрете.

Кога разговарав со колегите воини на рак во моето многу пати во болничката чекална, открив дека тие често имаат различна дефиниција за тоа што значи да се преживее. За многумина, тоа едноставно значеше:

• будење секој ден
• да можат да станат од кревет
• завршување активности на секојдневно живеење (миење и облекување)
• јадење и пиење без повраќање

Разговарав со стотици луѓе кои се подложени на третман во текот на изминатите 40 години во моето патување со различни напади на рак. Тежината и видот на карциномот настрана, открив дека моето преживување зависи и од фактори надвор од самата болест, вклучително:

• моите третмани
• мојот однос со мојот лекар
• мојата врска со остатокот од медицинскиот тим
• мојот квалитет на живот надвор од моите здравствени услови

Многу луѓе низ годините ми рекоа дека преживувањето едноставно значи да не умреш. Многумина рекоа дека никогаш не сметале дека има што друго да се разгледа.

За мене беше радост да разговарам за начините на кои тие можат да напредуваат. Задоволство ми беше да им помогнам да видат дека можат да живеат продуктивен живот. Беше навистина страшно да ги убедиме дека им е дозволено да бидат среќни и да доживеат радост додека се борат со рак.

Успевајќи додека умирате од рак

Оксиморон е да живееш додека умираш. Но, по осум успешни битки против ракот, јас сум тука да ви ветам дека е можно повеќе отколку што знаете. Еден критичен начин на кој сум напредувал преку и помеѓу дијагностицирање на рак е да се посветам на моето здравје и превенција на болести.

Со текот на годините, познавањето на моето тело кога се чувствува добро, ми помогна да идентификувам кога работите не се како што треба. Наместо да го посакувам тоа или да ги игнорирам сигналите на моето тело за помош, јас постапувам.

Јас не сум хипохондрик, но знам кога да одам на лекар за да ме проверат. И, време и време, се покажа како моја најплодна тактика. Во 2015 година, кога го посетив мојот онколог за да пријавам сериозни нови болки, се сомневав дека ракот ми се вратил.

Овие не беа вообичаени болки во артритисот. Знаев дека нешто не е во ред. Мојот лекар веднаш нареди тестови, кои ги потврдија моите сомневања.

Дијагнозата се чувствува мрачна: метастатски карцином на дојка, кој се прошири на моите коски. Почнав зрачење веднаш, проследено со хемотерапија. Тоа го направи финтата.

Мојот доктор рече дека ќе умрам пред Божиќ. Две години подоцна, живеам и напредувам повторно со рак.

Додека ми беше кажано дека оваа дијагноза нема лек, јас не сум изгубил надеж или волја да се борам и да живеам смислен живот. Значи, влегов во успешен режим!

Јас ќе продолжам да напредувам

Да се ​​има цел во животот ме одржува жив и решен да се борам. Тоа е поголема слика што ме држи фокусиран низ тешкотиите. Знам дека е можно за секој таму што се бори во голема борба.

До тебе, би рекла: Пронајди го својот повик. Останете посветени. Потпрете се на вашиот систем за поддршка. Пронајдете радост каде што можете.

Ова се моите мантри кои ми помагаат да живеам одличен живот секој ден и да напредувам:

• јас ќе продолжи да пишува книги.
• јас ќе продолжи да интервјуира интересни гости во мојата радио емисија.
• јас ќе продолжи да пишувам за мојот локален труд.
• јас ќе продолжи да учи сè што можам за опциите за метастатски карцином на дојка.
• јас ќе присуствуваат на конференции и групи за поддршка.
• јас ќе помогне да ги едуцирам моите негуватели за моите потреби.
• јас ќе направам се што можам за да се залагам за луѓе со рак.
• јас ќе ментор оние кои ме контактираат за помош.
• јас ќе продолжете да се надевате на лек.
• јас ќе продолжи да се моли, дозволувајќи ми на мојата вера да ме носи.
• јас ќе продолжи да ја храни мојата душа.

И, сè додека можам, јас волја продолжи да напредува. Со или без рак.

Ана Рено е објавена авторка, јавен говорник и водител на радио емисија. Таа е исто така преживеан од рак, имала повеќе напади на рак во текот на изминатите 40 години. Таа е исто така мајка и баба. Кога не пишува, таа честопати наоѓала да чита или да поминува време со семејството и пријателите.