Меган Ти Ти Пастув соработува со Најк за да биде твојот „жежок тренер“

Содржина

• Преглед за

Меган Тее Пастув е многу работи: наградуван уметник, icionубител на кетлебел, мајстор за само loveубие и застапник за зајакнување, безброј други. И, неодамна 26-годишниот мозок зад фразата „Hotешко девојче лето“ сега е, исто така, според нејзините зборови, „Твој тренер жешка девојка“.

Во четвртокот, Меган се огласи на Инстаграм за да објави дека се здружува со Најк - да, тој Најк - за да ги инспирира нејзините безброј обожаватели да станат и да се движат. "

Како што се расплетува клипот, пејачката на „Savage“ се потсетува на тоа како луѓето постојано и велеа да проба различни спортови - кошарка, одбојка, патека - едноставно поради нејзината висина (има 5'10) И додека таа ги „проба сите“, ниту една не беше нејзината страст.

Но, само затоа што таа не кликнала со овие активности, не значи дека таа не е спортист - токму спротивното, всушност. Меган понатаму објаснува дека освојува 12-часовни проби за танцување, тренира пет дена во неделата, а потоа „настапува [пред] пред 50.000 луѓе, сквотирајќи 50 проценти од времето“. (Поврзано: Изведбата „WAP“ на Карди Б и Меган Ти Сталион предизвика повеќе од 1.000 поплаки)

"Луѓето сакаат да ни кажуваат што можеме, а што не смееме. Но, ние не го слушаме тоа", вели таа на крајот од видеото. Вистинските жешки девојки знаат дека никој не може да не дефинира освен нас “.

И Меган сака да им помогне да го направат токму тоа. Како, точно? Преку нејзината серија на вежбање Nike Training Club со Nike тренерот Тара Николас до кои може да се пристапи во бесплатната апликација NTC. Мешавината на основните и пониските рутини на телото се дизајнирани да ви помогнат да изградите издржливост и да го зајакнете вашето тело (или, да кажам, „тело-ody-ody-ody?“) Заедно со самата раперка. Да, добро прочитавте: Секоја од сесиите инспирирани од Пастув ја прикажува Меган како се испоти низ движењата и, притоа, ги охрабрува оние што следат да се форсираат, исто така.

„Дојди тренирај како тебе пастув со мене и Nike Trainer @taraanicolas. Ги работиме нашите срж, плен, бутови, прсти, лактите, сè, 😛 Време е за работа“, напиша Меган на Инстаграм во петокот.

Не само што можете (виртуелно) да вежбате со Меган, туку можете да го правите тоа и во соодветен ансамбл. Едноставно одете на веб-страницата на Најк за да купите изглед на Меган, кој вклучува сè што ви треба за да се испотите токму како ѕвездата одозгора - на пр. Nike Dri-FIT Indy спортски градник (Buy It, 35 $, nike.com) - до дното - на пр. Најки бесплатни Metcon 4 sneaks (Купете го, $ 120, nike.com). (Поврзано: Nike ја лансираше својата прва колекција на облека за вежбање за трудници)

Без оглед на тоа што носите за да се прилагодите на тренинзите на Меган, гарантирано ќе вежбате убиствено. Затоа што кога "Твојот женски тренер" вели испушти го, ти велиш: "колку ниско?"

Преглед за