Како да се справите со проблемите на контрола на импулсот кај деца и возрасни

Содржина

• Симптоми
• Симптоми кај возрасни
• Симптоми кај деца
• Поврзани услови
• Други поврзани услови
• Како да се справите
• Помагање на вашето дете да се справи
• Совети за возрасни
• Третмани
• Кога да одите на лекар
• Во крајна линија

Прашањата за контрола на импулсот се однесуваат на тешкотијата што ја имаат некои луѓе во спречувањето да се вклучат во одредени однесувања. Вообичаени примери вклучуваат:

• коцкање
• крадење
• агресивно однесување кон другите

Недостаток на контрола на импулсот може да биде поврзан со одредени невролошки нарушувања, како што се нарушување на хиперактивноста со дефицит на внимание (АДХД).

Исто така може да биде поврзано со пресечна група на состојби познати како нарушувања на контролата на импулсот (МКБ).

Ваквите нарушувања можат да имаат длабоко негативно влијание врз квалитетот на животот, но постојат стратегии и медицински третмани кои можат да помогнат.

Симптоми

Прашањата за контрола на импулсот може да варираат од личност до личност, но честа тема е дека импулсите се сметаат за екстремни и тешко се контролираат.

Повеќето симптоми започнуваат за време на адолесценцијата, но исто така е можно МКБ да не се појават до зрелоста.

Некои од најчестите симптоми забележани во сите возрасни групи вклучуваат:

• лажење
• крадење, или клептоманија
• уништување на имотот
• покажувајќи експлозивен гнев
• имајќи ненадејни испади, физички и вербални
• оштетување на други луѓе и животни
• влечење сопствена коса, веѓи и трепки на главата, или трихотиломанија
• јадење присилно или прејадување

Симптоми кај возрасни

Возрасните со однесување за контрола на импулсот исто така може да имаат однесување како што се:

• неконтролирано коцкање
• компулсивно купување
• намерно подметнување пожари, или пироманија
• зависност од Интернет или употреба надвор од контрола
• хиперсексуалност

Симптоми кај деца

Децата со проблеми со контролата на импулсите, исто така, можат да имаат повеќе проблеми на училиште, и социјално и академско.

Тие можат да бидат изложени на поголем ризик да имаат испади во училницата, да не успеат да ги завршат своите училишни работи и да се борат со своите врсници.

Поврзани услови

Иако точната причина за МКБ не е позната, се смета дека проблемите со контролата на импулсот се поврзани со хемиски промени во фронталниот лобус на мозокот. Овие промени вклучуваат особено допамин.

Фронталниот лобус е познат по контролирањето на импулсите. Ако има промени во тоа, може да бидете изложени на ризик од проблеми со контролата на импулсот.

МКБ-а може да бидат поврзани и со група на она што Дијагностичкиот и статистичкиот прирачник за ментални нарушувања (ДСМ-5) го нарекува нарушувања на нарушувањето, контролата на импулсите и нарушувањата во однесувањето. Примери за овие нарушувања вклучуваат:

• Однесување нарушување. Луѓето со ова нарушување покажуваат гнев и агресија што може да претставува опасност за другите луѓе, животни и имот.
• Интермитентно експлозивно нарушување. Ова нарушување предизвикува лути и агресивни испади дома, училиште и работа.
• Опозициско пркосно нарушување (ОДД). Лицето со ОДД може да стане лесно луто, пркосно и аргументирано, истовремено покажувајќи одмаздничко однесување.

Други поврзани услови

Прашања за контрола на импулсот може да се видат заедно со следниве услови:

• нарушување на хиперактивноста со дефицит на внимание (АДХД)
• биполарно нарушување
• опсесивно компулсивно нарушување (OCD)
• Паркинсонова болест и други нарушувања на движењето
• злоупотреба на супстанции
• Туретов синдром

МКБ се поистакнати кај мажите. Други фактори на ризик вклучуваат:

• историја на злоупотреба
• лош третман од родители за време на детството
• родители со проблеми со злоупотреба на супстанции

Како да се справите

Иако третманот е клучен во управувањето со контролата на импулсот, постојат и начини на кои можете да се справите со овие проблеми.

Помагање на вашето дете да се справи

Ако сте родител со дете кое се бори со контрола на импулсот, разговарајте со вашиот лекар за предизвиците на вашето дете и како да му помогнете. Може да биде соодветно и упатување на психотерапевт обучен да работи со деца.

Можете исто така да му помогнете на вашето дете со:

• моделирање на здраво однесување и давање добар пример
• поставување граници и држење до нив
• воспоставување рутина за вашето дете да знае што може да очекува
• бидете сигурни дека ќе ги пофалите кога тие покажуваат добро однесување

Совети за возрасни

Возрасните со проблеми со контролата на импулсот може да имаат потешкотии да го контролираат своето однесување во жарот на моментот. После тоа, тие може да се чувствуваат крајно виновни и засрамени. Ова може да доведе до циклус на лутина кон другите.

Важно е да разговарате со некој на кој му верувате за вашите борби со контролата на импулсот.

Да се ​​има излез може да ви помогне да работите со вашето однесување, истовремено намалувајќи го ризикот од депресија, лутина и раздразливост.

Третмани

Терапијата е централен третман за МКБ и контрола на импулсот поврзана со други основни состојби. Примери може да вклучуваат:

• групна терапија за возрасни
• игра терапија за деца
• индивидуална психотерапија во форма на когнитивна бихевиорална терапија (КБТ) или друг вид терапија за разговор
• семејна терапија или терапија со парови

Вашиот лекар може исто така да препише антидепресиви или стабилизатори на расположението за да помогне во балансирање на хемикалиите во вашиот мозок.

Постојат бројни опции, а можеби е потребно време да се утврди кој лек и која доза најдобро одговара за вас.

Лекувањето на какво било постоечко ментално здравје или невролошки состојби може исто така да помогне во подобрување на симптомите на слаба контрола на импулсот.

Ако имате Паркинсонова болест, вашиот лекар може да понуди обид да се идентификуваат овие однесувања, доколку се развијат.

Кога да одите на лекар

Важно е веднаш да контактирате со вашиот лекар ако се сомневате дека вие или вашето дете покажува какви било знаци на проблеми со контролата на импулсот. Колку побрзо побарате помош, веројатно ќе биде и подобар исход.

Непосредна проценка е неопходна за какви било проблеми со училиште, работа или закон што може да произлезат од дејствување по импулси.

Ако сметате дека не можете да го контролирате вашето импулсивно однесување, а тоа негативно влијае на вашиот живот и врски, посегнете за помош.

Веднаш повикајте го докторот на вашето дете ако тие му штетат или дејствуваат агресивно кон луѓето или животните.

За подобро проценување на проблемите со контролата на импулсот, вашиот лекар ќе праша за симптомите на вашето или на вашето дете, како и за интензитетот и фреквенцијата на испадите.

Тие исто така може да препорачаат психолошка проценка за да се утврдат сите основни состојби на ментално здравје што можат да придонесат за однесувањето.

Ако имате постоечко невролошко нарушување, контактирајте го вашиот лекар ако имате нови симптоми или недостаток на подобрување на контролата на импулсот. Можеби ќе треба да направат прилагодувања на вашиот тековен план за лекување.

Во крајна линија

Прашањата за контрола на импулсот се доста сложени и тешко може да се спречат и управуваат.

Сепак, соработката со вашиот лекар и разбирањето подобро на знаците и факторите на ризик кои се вклучени може да ви помогнат да го пронајдете вистинскиот третман за подобрување на квалитетот на животот.

Бидејќи МКБ имаат тенденција да се развиваат за време на детството, не треба да чекате да разговарате со вашиот лекар.

Може да биде тешко да се зборува за недостаток на контрола на импулсот, но добивањето помош може да биде корисно за намалување на негативните ефекти врз училиштето, работата и односите.