Како безбедно да се загрее мајчиното млеко од фрижидер и замрзнувач

Содржина

• Како да се загрее мајчиното млеко од фрижидер
• Како да се загрее мајчиното млеко од замрзнувачот
• Можете ли микробранова мајчино млеко?
• Дали ви треба затоплувач за шишиња?
• Како да се загрее мајчиното млеко во потопло во шише
• Дали можете повторно да го користите претходно загреаното мајчино млеко?
• Колку долго можете да оставите мајчиното млеко да седи надвор?
• Како да го користите и чувате мајчиното млеко
• Земе

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.

Затоплувањето на складираното мајчино млеко пред да го сервирате на вашето бебе е личен избор. Многу бебиња сакаат мајчино млеко топло ако го земат од шише, бидејќи мајчиното млеко е топло кога бебињата дојат.

Загревањето на мајчиното млеко помага и во конзистентноста откако ќе се зачува. Кога мајчиното млеко е замрзнато или во фрижидер, маснотијата има тенденција да се одделува во шишето. Затоплувањето на мајчиното млеко, или барем носењето на собна температура, може да ви помогне полесно да го мешате мајчиното млеко во неговата оригинална конзистентност.

Прочитајте за да дознаете како да го загреете мајчиното млеко и безбедносните мерки на претпазливост што треба да ги преземете.

Како да се загрее мајчиното млеко од фрижидер

За да го загреете мајчиното млеко од фрижидерот:

• Земете мајчино млеко од фрижидерот и оставете го настрана.
• Загрејте вода користејќи или тикер или микробранова печка. Истурете многу топла (не зовриена) вода во кригла или сад.
• Ставете затворена кеса или шише мајчино млеко во садот со топла вода. Млекото треба да се чува во затворен сад за затоплување.
• Оставете го млекото во топла вода 1-2 минути додека мајчиното млеко не ја достигне посакуваната температура.
• Со чисти раце, ставете мајчино млеко во шише или, ако веќе е во шише, зашрафете ја брадавицата на шишето.
• Вртете го мајчиното млеко (никогаш не протресувајте го) за да се мешате во маснотијата, доколку е одвоено.

Пред да му го понудите шишето на вашето бебе, тестирајте ја температурата на мајчиното млеко. Можете да го направите ова со истурање малку на вашиот зглоб. Треба да биде топло, но не и топло.

За да спречите навлегување на микроби во млекото, избегнувајте да го потопувате прстот во шишето.

Можете исто така да го загреете млекото држејќи ја запечатената кеса или шише под многу топла проточна вода од славината. Ова трае подолго и се користи повеќе вода. Вие исто така може да ја изгорите или да ја запалите раката.

Како да се загрее мајчиното млеко од замрзнувачот

За да го загреете замрзнатото мајчино млеко, извадете го замрзнатото мајчино млеко од замрзнувачот и ставете го во фрижидер да се стопи преку ноќ. Потоа, следете ги истите упатства за затоплување на мајчиното млеко од фрижидерот.

Ако ви треба млеко веднаш и сè што имате е замрзнато млеко, можете да го загреете мајчиното млеко директно од замрзнувачот со истиот метод што би го користеле за загревање од фрижидерот. Единствената разлика е во тоа што ќе треба да го чувате во топла вода 10-15 минути или подолго.

Можете ли микробранова мајчино млеко?

Никогаш не ставајте мајчино млеко во микробранова печка. Микробрановите не ја загреваат храната рамномерно, така што можат да создадат жаришта што можат да го изгорат вашето бебе.

Микробрановите исто така треба да ги оштетат хранливите материи и антителата во мајчиното млеко.

Можете да користите микробранова печка за да ја загреете водата што се користи за затоплување на мајчиното млеко.

Дали ви треба затоплувач за шишиња?

Некои родители се колнат со употреба на загревач за шишиња за загревање на мајчиното млеко или формула. Потопло за шишиња е едноставна контрацепција која се користи за да ви помогне да загреете шише.

Производителите на грејачи на шишиња тврдат дека овие уреди се загреваат подеднакво од микробрановата печка. Сепак, мислењата се мешаат ако тие се навистина корисни или полесни од вметнувањето мајчино млеко во топла вода.

Потенцијален недостаток на затоплувачот на шишиња е зголемената можност за прегревање на мајчиното млеко и убивање на корисни хранливи материи.

Во 2015 година, истражувачите тестирале колку може да се загреат различни делови од мајчино млеко во потопло во шише. Откриле дека млекото може да добие над 80 ° F (26,7 ° C), што може да има негативно влијание врз хранливата вредност на млекото.

Студијата не наведува која марка затоплувач на шишиња ја користеле при тестирање. Ако сте заинтересирани за практичноста на грејачот за шишиња, можеби е вредно да користите термометар и да ги тестирате температурите на мајчиното млеко додека го користите.

Како да се загрее мајчиното млеко во потопло во шише

За да го загреете мајчиното млеко во затоплувач за шишиња, ставете го целото шише во грејната површина и следете ги упатствата за упатството.

На повеќето загревачи на шишиња им требаат неколку минути за да ја достигнат посакуваната топлина. Внимавајте на потоплото шише за да не се прегрее и исклучете го од струја кога не го користите.

Дали можете повторно да го користите претходно загреаното мајчино млеко?

Не го загревајте или обновувајте мајчиното млеко што претходно било загреано.

Понекогаш бебињата грицкаат во својата храна и не ја завршуваат сосема. Но, по два часа седење надвор, најдобро е да го исфрлите останатото мајчино млеко. Ова помага да се спречи лошото млеко или да се воведе во микробите во околината.

Колку долго можете да оставите мајчиното млеко да седи надвор?

Ако вашето бебе јаде вклучено и надвор, или ако патувате, мајчиното млеко може да заврши некое време седено надвор. Безбедноста на мајчиното млеко што ќе се изостави ќе варира во голема мера во зависност од вкупните нивоа на бактерии во околината.

Мајчиното млеко е добро на собна температура (до 77 ° F или 25 ° C) за:

• Четири часа за свежо мајчино млеко. По четири часа треба да го користите, чувате или отфрлате.
• Два часа за претходно складирано и одмрзнато мајчино млеко. Отфрлете го неискористеното, одмрзнато мајчино млеко по два часа. Не замрзнувајте и загревајте го мајчиното млеко што било замрзнато и одмрзнато.

Секогаш држете го мајчиното млеко покриено со капакот или вреќата затворена додека е надвор.

Најмалку една студија покажува дека можете да го чувате мајчиното млеко во изолиран ладилник со пакувања мраз до 24 часа. Секогаш користете шишиња и кеси специјално дизајнирани за замрзнување на човечко млеко.

Како да го користите и чувате мајчиното млеко

Планирајте да го чувате мајчиното млеко во 2 до 6 унци, во зависност од тоа колку обично вашето бебе зема во едно хранење. Тоа може да помогне да се намали количината на неискористено мајчино млеко што подоцна треба да го отфрлите.

Секогаш означувајте го мајчиното млеко со датумот на изразување и прво користете го најстарото складирано мајчино млеко за да ја задржите ротацијата свежа.

Мајчиното млеко може да се чува во фрижидер четири дена и во замрзнувач до 12 месеци. Сепак, по 90 дена, киселоста во мајчиното млеко може да се зголеми и хранливите материи да се намалат. Значи, за најдобар квалитет, планирајте да користите замрзнато мајчино млеко во рок од шест месеци од неговото изразување.

Може да го мешате и чувате мајчиното млеко што се пумпало во различни денови, но секогаш користете го врз основа на првиот, најстариот датум. И никогаш не додавајте свежо мајчино млеко во веќе замрзнатото мајчино млеко.

Ако на вашето бебе не му се допаѓа мајчиното млеко што претходно било замрзнато, можете да пробате само да го ладите мајчиното млеко и да работите побрзо со снабдувањето.

Општо, мајчиното млеко во фрижидер е подобро од замрзнатото, бидејќи е посвежо и хранливите материи и антитела ќе бидат најактуелни за потребите на бебето.

Сепак, замрзнувањето на мајчиното млеко е добра техника ако треба да имате многу при рака, на пример, ако се вратите на работа. Замрзнатото мајчино млеко сè уште се смета дека има повеќе хранливи материи од формулата.

Земе

Затоплувањето на мајчиното млеко е вообичаена практика, но безбедносните и стандардите за квалитет не можат да се гарантираат поради сите варијабли што доаѓаат со складирање и загревање.

Потребно е повеќе истражување за оптимална употреба на замрзнато мајчино млеко, бидејќи многу бебиња потполно се потпираат на тоа за нивната исхрана.

Општо, сепак, мајчиното млеко се чува добро во фрижидер и замрзнувач и може да се загрее за да му помогне на бебето полесно. Секогаш користете вреќи за складирање или шишиња дизајнирани специјално за мајчино млеко.