Колку долго може да седи мајчиното млеко?

Содржина

• Колку долго може да седне изразеното мајчино млеко?
• Проблеми со оставање на мајчиното млеко подолго
• Како да се чува експресно млеко
• Крајна линија

Womenените кои пумпаат или рачно изразуваат млеко за своите бебиња знаат дека мајчиното млеко е како течно злато. Потребно е многу време и напор да се добие тоа млеко за вашето малечко. Никој не сака да види како капката се губи во отпад.

Па, што ќе се случи ако едно шише мајчино млеко се заборави на шалтерот? Колку време може да седи мајчиното млеко пред да не е веќе безбедно за вашето бебе?

Еве што треба да знаете за правилно складирање, ладење и замрзнување на мајчиното млеко и кога треба да се фрли.

Колку долго може да седне изразеното мајчино млеко?

Без разлика дали рачно изразувате мајчино млеко или користите пумпа, ќе треба да го чувате потоа. Запомнете да започнете со чисти раце и да користите чист, затворен контејнер направен од стакло или тврда пластика без БПА.

Некои производители прават специјални пластични кеси за собирање и чување на мајчиното млеко. Треба да избегнувате употреба на пластични кеси за домаќинства или облоги за шишиња за еднократна употреба, поради ризик од контаминација.

Вашиот метод на складирање ќе одреди колку долго ќе се чува изразеното мајчино млеко. Правилното складирање е критично за да можете да ги зачувате и хранливите содржини и антиинфективните својства.

Идеално сценарио е да го ладите мајчиното млеко во фрижидер или на друг начин да го разладите веднаш откако ќе го искажете.

Ги дели овие упатства за чување на мајчиното млеко:

• Свежо изразено мајчино млеко може да седи на собна температура 77 ° F (25 ° C) до четири часа. Идеално, млекото треба да биде во покриен сад. Свежото млеко може да трае до четири дена во фрижидер на 40 ° F (4 ° C). Може да трае 6 до 12 месеци во замрзнувачот на 0 ° F (-18 ° C).
• Ако млекото е претходно замрзнато, откако ќе се стопи, може да седи на собна температура од 1 до 2 часа. Ако одмрзнатото млеко се стави во фрижидер, користете го во рок од 24 часа. Не замрзнувајте го претходно замрзнатото мајчино млеко.
• Ако бебето не го заврши шишето, отфрлете го млекото по 2 часа.

Овие упатства се наменети за здрави бебиња со полно работно време. Треба да разговарате со вашиот лекар ако пумпате млеко и вашето бебе има здравствени компликации, е хоспитализирано или е родено предвреме.

Проблеми со оставање на мајчиното млеко подолго

Млекото што се чува подолго време отколку што е споменато погоре во фрижидерот или замрзнувачот, ќе изгуби поголеми количини на витамин Ц. Исто така, бидете свесни дека мајчиното млеко на жената е прилагодено на потребите на нејзиното бебе. Со други зборови, вашето мајчино млеко се менува како што расте вашето бебе.

Ако мајчиното млеко е изоставено откако ќе се користи за хранење, можеби ќе се запрашате дали може да се користи за последователно хранење. Упатствата за складирање на млеко препорачуваат да ги отфрлите остатоците од мајчиното млеко по два часа, поради потенцијалот за бактериска контаминација од устата на вашето бебе.

И запомнете, свежо испумпаното млеко кое било оставено во фрижидер подолго од четири часа треба да се фрли, без оглед дали било користено при хранење или не. Претходно замрзнатото млеко треба да се користи во рок од 24 часа откако ќе се одмрзне и се стави во фрижидер. Ако оставите на шалтерот, исфрлете го по 2 часа.

Како да се чува експресно млеко

Следете ги овие најдобри практики за складирање на изразено млеко:

• Внимавајте на складираното мајчино млеко со јасни етикети кои го покажуваат датумот на собирање на млекото. Користете етикети и мастило што се водоотпорни и го содржат целото име на вашето бебе, ако чувате експресно млеко на дневната нега на вашето бебе.
• Исцеденото млеко чувајте го на задниот дел од фрижидерот или замрзнувачот. Тогаш температурата е најконстантно најстудена. Изолиран ладилник може да се користи привремено ако не можете веднаш да внесете експресно млеко во фрижидер или замрзнувач.
• Исцеденото млеко чувајте го во контејнери или пакувања во помали димензии. Не само што мајчиното млеко се шири за време на процесот на замрзнување, туку исто така ќе помогнете да се намали количината на мајчино млеко што се фрла по хранењето.
• Додека можете да додадете свежо изразено млеко во мајчиното млеко што било во фрижидер или замрзнат, проверете дали е од истиот ден. Свежото млеко целосно изладете го (може да го ставите во фрижидер или во ладилник со пакувања мраз) пред да го комбинирате со млекото што е веќе разладено или замрзнато.

Додавањето топло мајчино млеко може да предизвика одмрзнување на замрзнатото млеко. Повеќето експерти не препорачуваат повторно замрзнување на одмрзнатото млеко. Ова може дополнително да ги разложи компонентите на млекото и да доведе до зголемено губење на антимикробни својства.

Крајна линија

Најдобро е да го разладите, ладите или замрзнувате мајчиното млеко веднаш по неговото изразување.

Ако експресното млеко е оставено надвор во фрижидер, но се наоѓа во чист, покриен сад, може да седи на собна температура помеѓу четири и шест часа. Млекото што е оставено подолго време треба да се фрли.

Ако се сомневате во тоа колку време е изоставено мајчиното млеко, погрешно внимавајте и фрлете го. Може да биде тешко да се фрли експресно мајчино млеко (целата таа напорна работа!), Но запомнете: Здравјето на вашето бебе е најважната работа.