Рецепт за палачинки од зелен чај Matcha што не сте знаеле дека ви се потребни
![The Great Gildersleeve: Gildy’s New Car / Leroy Has the Flu / Gildy Needs a Hobby](https://i.ytimg.com/vi/8zUrxeWPSNQ/hqdefault.jpg)
Содржина
Подгответе се да ја смените играта со бранч засекогаш. Овие палачинки од зелен чај matcha создадени од Dana of Killing Thyme се совршена рамнотежа на слатко и солено за внимателен (но сепак здрав) појадок или бранч. (Размислете за појадокот на Свети Патрик следната година направено.)
Сè уште не сте сигурни што е тоа matcha, точно? Оваа форма на зелен чај секогаш доаѓа во форма на прав, но сепак ги има очекуваните придобивки: антиинфламаторни ефекти, контрола на шеќерот во крвта и понизок холестерол.
Овие палачинки мача се земски пресврт на вашиот просечен рецепт за палачинки. Надополнете го оџакот со грчки јогурт, семе од чиа, мелени ореви или овошје. Измијте с all со овој ладен лаванда Matcha зелен чај Лате.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/the-matcha-green-tea-pancakes-recipe-you-didnt-know-you-needed.webp)
Палачинки од зелен чај Матча
Служи: 8
Време на подготовка: 5 минути
Вкупно време: 25 минути
Состојки
- 2 јајца
- 2/3 шолја млеко
- 1/4 чаша растително масло или стопен путер + дополнително за пржење
- 1/4 чаша нерафиниран шеќер (на пример, кокосов шеќер од палма)
- 1 лажичка екстракт од ванила
- 1 чаша брашно
- 2 лажици мача во прав
- 1 лажица прашок за пециво
- 1/8 лажичка кошер сол
Факултативни преливи: грчки јогурт, свежи малини, макадамија ореви, пепитас, чиа семе, јаворов сируп
Правци
- Во голем сад измешајте темелно јајце, млеко, растително масло (или стопен путер), шеќер и екстракт од ванила.
Додадете брашно, прашок за мача, прашок за пециво и сол. Матете додека не се соедини и тестото не се соедини. Ќе биде густа и, се разбира, многу зелена.
Загрејте ја тавата од леано железо на умерена топлина. Четкајте со растително масло или путер.
Користејќи мерка од 1/4 чаши, префрлете мали насипи тесто за палачинки на тава. Можете да користите шпатула за да го изедначите кругот.
Откако ќе се појават меурчиња и ќе се појават на површината на палачинката, внимателно превртете ги палачинките и варете уште една минута.
Ставете ги палачинките и послужете ги топли со путер, јаворов сируп и кој било друг прелив што го сакате.