Автор: Bobbie Johnson
Датум На Создавање: 8 Април 2021
Датум На Ажурирање: 13 Мај 2025
Anonim
The Great Gildersleeve: Gildy’s New Car / Leroy Has the Flu / Gildy Needs a Hobby
Видео: The Great Gildersleeve: Gildy’s New Car / Leroy Has the Flu / Gildy Needs a Hobby

Содржина

Подгответе се да ја смените играта со бранч засекогаш. Овие палачинки од зелен чај matcha создадени од Dana of Killing Thyme се совршена рамнотежа на слатко и солено за внимателен (но сепак здрав) појадок или бранч. (Размислете за појадокот на Свети Патрик следната година направено.)

Сè уште не сте сигурни што е тоа matcha, точно? Оваа форма на зелен чај секогаш доаѓа во форма на прав, но сепак ги има очекуваните придобивки: антиинфламаторни ефекти, контрола на шеќерот во крвта и понизок холестерол.

Овие палачинки мача се земски пресврт на вашиот просечен рецепт за палачинки. Надополнете го оџакот со грчки јогурт, семе од чиа, мелени ореви или овошје. Измијте с all со овој ладен лаванда Matcha зелен чај Лате.

Палачинки од зелен чај Матча

Служи: 8


Време на подготовка: 5 минути

Вкупно време: 25 минути

Состојки

  • 2 јајца
  • 2/3 шолја млеко
  • 1/4 чаша растително масло или стопен путер + дополнително за пржење
  • 1/4 чаша нерафиниран шеќер (на пример, кокосов шеќер од палма)
  • 1 лажичка екстракт од ванила
  • 1 чаша брашно
  • 2 лажици мача во прав
  • 1 лажица прашок за пециво
  • 1/8 лажичка кошер сол

Факултативни преливи: грчки јогурт, свежи малини, макадамија ореви, пепитас, чиа семе, јаворов сируп

Правци

  1. Во голем сад измешајте темелно јајце, млеко, растително масло (или стопен путер), шеќер и екстракт од ванила.
  2. Додадете брашно, прашок за мача, прашок за пециво и сол. Матете додека не се соедини и тестото не се соедини. Ќе биде густа и, се разбира, многу зелена.

  3. Загрејте ја тавата од леано железо на умерена топлина. Четкајте со растително масло или путер.

  4. Користејќи мерка од 1/4 чаши, префрлете мали насипи тесто за палачинки на тава. Можете да користите шпатула за да го изедначите кругот.


  5. Откако ќе се појават меурчиња и ќе се појават на површината на палачинката, внимателно превртете ги палачинките и варете уште една минута.

  6. Ставете ги палачинките и послужете ги топли со путер, јаворов сируп и кој било друг прелив што го сакате.

Преглед за

Реклама

Популарна

Храна богата со витамин Б12

Храна богата со витамин Б12

Храната богата со витамин Б12 е особено онаа од животинско потекло, како што се риба, месо, јајца и млечни производи, и тие вршат функции како што се одржување на метаболизмот на нервниот систем, форм...
Парализа на Бел: што е тоа, симптоми, причини и опции за третман

Парализа на Бел: што е тоа, симптоми, причини и опции за третман

Парализацијата на Бел, позната и како периферна парализа на лицето, се јавува кога фацијалниот нерв се воспалува и лицето ја губи контролата над мускулите од едната страна на лицето, што резултира со ...