Зошто е во ред да не го сакате вашето тело понекогаш, дури и ако ја поддржувате телесната позитивност

Содржина

• Преглед за

Рајан Лангас, модел од Денвер, е првата што ви кажа какво големо влијание има позитивното движење на телото врз неа. „Цел живот се борев со сликата на телото“, изјави неодамна таа Облик. Дури кога почнав да гледам и да читам за овие нови модели, кои промовираа -убов кон себе во секоја големина, почнав да сфаќам колку всушност е неверојатно моето тело “.

Тоа е причината поради која таа го започна својот блог, посветен на докажување дека модата е мода, без разлика на вашата големина. „Без разлика дали сте со големина 2 или 22, жените сакаат (и заслужуваат) да носат работи што им изгледаат добро и ги овластуваат“, вели таа. „Позитивното движење на телото само помогна да се овековечи тоа“.

Со оглед на тоа, Рајан исто така е транспарентен за фактот дека сфаќањето како Всушност, навистина е навистина тешко да се сака своето тело и да се има негативни мисли и чувства за себе е сосема природно и нормално. „Мислам дека е важно да се знае дека дури и оние жени кои постојано објавуваат дека се горди на своето тело имаат многу моменти кога се полни со сомнеж“, вели таа. „Тоа што го правите во тие моменти е навистина важно“.

24-годишната модна блогерка ги отслика тие емоции во една неодамнешна објава на Инстаграм, каде што се отвори за тоа колку љубовта кон вашето тело е процес, а не нешто што се случува преку ноќ. „Имам многу жени кои ме прашуваат како можат да почнат да го сакаат своето тело, а јас секогаш велам дека тоа е доживотно патување“, напиша таа во објавата. „Мора да работите на вашата врска со вашето тело секој ден“.

Зборовите за мудрост на Рајан беа инспирирани од средбата што ја имаше со нејзиниот фотограф, споделува таа. „Таа одлучи да ми се отвори за тоа како била на место каде забележала како се менува нејзиното тело и колку е несреќна со тоа“, вели таа. „Навистина ме натера да размислувам за тоа како жените се толку тешки за себе и колку е тешко да се очекува да го сакате вашето тело сега а исто така и низ сите негови фази во животот “.

Иако е одлично што живееме во време кога постојано н being охрабруваат да се сакаме, иронично, може да дојде со голем притисок. „Тоа е постојана борба да се прегрне секој дел од вас“, продолжува Рајан. "Искрено, тоа е исто како да сте во врска. Некои денови се фантастични-вие сте за headубени во -убов, но други денови се тешки и бараат многу работа".

Како луѓе, ние сме склони да бидеме самокритични, но тоа е она што вие го правите после имајќи ги оние негативни мисли на кои треба да се фокусирате. „Има многу денови кога се фаќам себеси како велам:„ Боже, стомакот ми изгледа ужасно во овој фустан “или што и да е“, вели Раен. „Но, секогаш кога кажувам такво нешто, се предизвикувам да кажам и нешто позитивно само за да го сменам тонот на разговорот што го правам со себе“.

Крајна линија? Позитивноста на телото не е линеарно патување и дефинитивно не е лесно. Секако, понекогаш може да се лизнете и повторно да западнете во токсичните пораки што општеството ви ги испраќа цел живот. Ова не ве прави неуспешен, ниту пак значи дека имате негативен начин на размислување. Тоа само значи дека си човек и тоа е сосема во ред. Како што вели Рајан: „Продолжете да ја бркате омразата со nessубезност и loveубов бидејќи зборовите се толку моќни, и на крајот ќе видите-и уште поважно чувствуваат-промена."

Преглед за