Како ennенифер Анистон го подготви своето тело за новата реклама за паметна вода „Риске“

Содржина

• Преглед за

Ennенифер Анистон е портпарол на Smart Water веќе неколку години, но во нејзината најнова кампања за компанијата за флаширана вода, изложена е повеќе од само вода. Всушност, нејзиното затегнато тело зазема централно место. Па, како Џен стана толку слаба и, добро, совршена за рекламите во топлес? Ги имаме тајните на нејзиното тело!

Топ 5 начини како ennенифер Анистон останува подготвена за камерата

1. Еден збор: Јога. Ennенифер Анистон се колне во јога дека ќе остане фит, тонирана и избалансирана (внатре и надвор) на која било возраст. Погледнете некои од нејзините омилени пози со нејзиниот личен инструктор по јога Менди Ингбер овде.

2. Ја заспива нејзината убавина. Спиењето за убавина е вистинската работа. Enен цели осум часа секоја вечер, така што таа секогаш изгледа најдобро!

3. Јаде едноставна, свежа храна. Иако enен не сака да готви, кога го прави тоа, таа го одржува свежо и едноставно, правејќи здрави јадења како грчка салата, здрава супа, стек и зеленчук на скара.

4. Таа прави кратки рафали на кардио. Иако јогата е нејзината прва loveубов кога станува збор за фитнес, таа исто така меша кратки удари на возење велосипед, пешачење или трчање секој ден. Потребни се дваесет минути.

5. Таа го пие својот H20. Како портпарол на Smart Water, ова не е изненадување, но таа вели дека секој ден добива 100 унци вода. Сега тоа е девојка која верува во она што го промовира!

Џенифер Волтерс е извршен директор и ко-основач на веб-страниците за здрав живот FitBottomedGirls.com и FitBottomedMamas.com. Сертифициран личен тренер, тренер за начин на живот и управување со тежина и инструктор за групни вежби, таа исто така е магистер по новинарство во здравството и редовно пишува за сите нешта за фитнес и благосостојба за разни онлајн публикации.

Преглед за