Дали електричните масажери за скалпот навистина го стимулираат растот на косата?

Содржина

• Што вели истражувањето за масажа на скалпот за раст на косата
• Значи, дали има некаква корист од употребата на масажер за скалп?
• Кога треба да одите кај вашиот дерм
• Преглед за

Ако некогаш сте забележале поголема грутка од вообичаеното во одводот за четки или туш, тогаш ја разбирате паниката и очајот што можат да се појават околу исфрлање нишки. Дури и ако не се занимавате со губење на косата, многу жени се подготвени да дадат се од себе во име на погуста, подолга коса. (Видете: Дали навистина витамините за гума за коса навистина функционираат?)

Внесете: Електрични масажери за скалпот, новиот, домашен технолошки уред за убавина што ветува дека ќе го исчисти скалпот од мртва кожа и натрупан производ, ќе ги релаксира мускулите на скалпот (да, скалпот има мускули), па дури и повторно ќе го засили растот на косата и дебелина. Повеќето од овие вибрирачки алатки за масажа се прилично прифатливи (можете да најдете и рачни верзии, понекогаш наречени „четки за шампон“), и се напојуваат едноставно со заострени гумени влакна и батерија.

Брендовите како VitaGoods (Купи, 12 долари, amazon.com), Breo (Купи, 72 долари, bloomingdales.com) и Vanity Planet (Купи, 20 долари, bedbathandbeyond.com) објавија различни верзии на вибрирачки масажери на скалпот и шансите се сте ги виделе како се појавуваат во продавници како Sephora и Urban Outfitters.

Значи, како тие работат? Иако тврдењата за отстранување на скалпот се прилично самообјаснувачки, можеби се прашувате како тие наводно помагаат во растот на косата. „Циркулацијата се промовира со масажа на скалпот, а со тоа се зголемува испораката на кислород до ткивото и се подобрува растот на косата“, вели Меган Фили, д-р, сертифициран дерматолог во Њу Џерси и Њујорк Сити. "Некои тврдат дека го продолжува времетраењето на циклусот на раст на косата и потенцијално промовира лимфна дренажа".

Што вели истражувањето за масажа на скалпот за раст на косата

Прво, треба да знаете дека иако постојат истражувања за овие масажери, сепак е прилично тенок. Во една студија, вкупно девет Јапонци користеле уред четири минути дневно за шест месеци. На крајот од тоа време, тие не забележаа зголемување на стапката на раст на косата, иако забележаа зголемување на дебелината на косата.

„Истражувачите претпоставуваа дека ова се случило бидејќи уредот предизвикува сили на истегнување на кожата, кои потоа активираат одредени гени поврзани со растот на косата и ги намалуваат другите гени поврзани со опаѓање на косата“, вели Рајани Ката, д-р, сертифициран дерматолог и автор на СЛАВ: Водич за дерматолог за целосна храна, исхрана за помлада кожа. „Ова е интересно, но тешко е да се извлечат заклучоци од девет пациенти.

И студија од 2019 година објавена во списаниетоДерматологија и терапија откриле дека 69 проценти од мажите со алопеција (губење на косата) пријавиле дека масажите на скалпот ја подобруваат дебелината и растот на косата или барем дека губењето на косата се јавува, вели д -р Фели. Истражувачите им дадоа инструкции на мажите да прават 20-минутни масажи двапати дневно и ги следеа една година. Масажата вклучуваше притискање, истегнување и стегање на скалпот, со идејата дека манипулацијата со меките ткива може да го активира заздравувањето на раните и матичните клетки на кожата за да го промовира растот.

Но, не постојат студии кои вклучуваат жени, најверојатно затоа што женското опаѓање на косата е покомплицирано и потешко од машкото губење на косата. Womp-womp.

Според Харвардската женска здравствена заштита, најчестиот тип на губење на косата кај жените е андрогена алопеција. "Андрогената алопеција вклучува дејство на хормоните наречени андрогени, кои се од суштинско значење за нормален сексуален развој кај мажите и имаат други важни функции кај двата пола, вклучително и сексуален нагон и регулирање на растот на косата. Состојбата може да биде наследна и да вклучува неколку различни гени". Проблемот е што улогата на андрогените кај жените е потешко да се одреди отколку мажите, што го отежнува студирањето ... и затоа се лекува. (Познајте: Сето ова е различно од влечната алопеција, која се јавува од влечење или траума на вашата коса и скалп.)

Крајна линија? „Потребни се повеќе истражувања за да се потврдат тврдењата дека масажата на скалпот го промовира растот на косата и да разграничи какви видови губење на косата реагираат на овој тип на терапија“, вели д -р Фели.

Значи, дали има некаква корист од употребата на масажер за скалп?

Додека таму (за жал) нема силни податоци што сугерираат дека електричните масажери за скалпот можат да помогнат посебно при губење на косата, вели д -р Ката, тие, најверојатно, нема да предизвикаат голема штета. Значи, ако уживате во чувството, одете по него. (Само бидете сигурни дека не предизвикувате никаква траума на кожата или прекумерно масирање, што може да предизвика иритација на скалпот, па дури и повеќе пролевање.)

Плус, може да има некои придобивки за менталното здравје. „Во една студија со околу 50 волонтери, истражувачите забележаа значителни разлики во одредени мерења на стресот, како што се отчукувањата на срцето, по само неколку минути користење на уредот“, вели д -р Ката. И второто истражување покажа дека жените кои користеле масажер за скалп само пет минути, исто така ги доживеале истите ефекти за намалување на стресот.

Плус, како што научивме неодамна од бумот на нови производи специфични за скалпот на пазарот, одржувајќи го здравиот скалп третирајќи го со добар пилинг (на крајот на краиштата, тоа е продолжување на кожата на лицето ) е важен за здравјето на вашата коса. Тоа е затоа што таложењето на производот го блокира отворањето на фоликулите на косата, што може да го намали бројот на жици што можат да растат од фоликул, велат експертите. Плус, кожата на скалпот може да се иритира ако оставите премногу производ да се собере (здраво, сув шампон), па дури и да доведе до појава на воспаленија во услови како псоријаза, егзема и првут, сето тоа може да го попречи растот на косата. (Поврзано: 10 производи за зачувување на скалпот за поздрава коса)

Кога треба да одите кај вашиот дерм

Иако масажата на скалпот може да ви помогне да го намалите стресот, ако ја губите косата, навистина треба да одите и да закажете состанок со дерматолог што е можно поскоро. „Губењето на косата нема единствено решение за сите“, вели д-р Фили. Тоа е затоа што причината за губење на косата е различна за секој човек.

"Губењето на косата може да се должи на хормонални причини, но исто така може да биде знак за основно медицинско нарушување, вклучувајќи (но не ограничувајќи се) на болест на тироидната жлезда, анемија, лупус или сифилис", вели д -р Фели. „Тоа исто така може да биде секундарно на одредени лекови што ги земате за други медицински проблеми. И тоа може да се должи на одредени практики за стилизирање на косата или поврзано со неодамнешна бременост, болест или животен стрес“. (Поврзано: 10 чудни начини на кои вашето тело реагира на стрес)

Во основа, не е секое опаѓање на косата исто, па затоа е важно да откриете што го предизвикува вашето, бидејќи обидот да го „третирате“ со електричен масажер за скалп дома може да ве одложи да добиете точна дијагноза, тестирање и третман, вели д-р. Ката. "Додека некои видови на губење на косата се поврзани со стареењето и генетиката (што значи дека не може да се третира така лесно), други може да бидат поврзани со хормонална нерамнотежа, недостаток на хранливи материи или воспалителни состојби на скалпот. Овие причини за губење на косата навистина имаат ефективни третмани, па затоа е навистина важно да го посетите вашиот дерматолог за евалуација “.

Преглед за