Главоболка во челото: 6 главни причини и што да правиме

Содржина

• 1. Напнато главоболка
• 2. Умор на очите
• 3. Синузитис
• 4. Главоболка од кластери
• 5. Темпорален артеритис
• 6. Висок крвен притисок

Главоболката е многу чест симптом, која се појавува во различни периоди од животот поради неколку причини. Еден од најчестите видови на болка е главоболка во регионот на челото, што може да се прошири до областа на храмот и да предизвика голема непријатност.

Иако поголемиот дел од времето главоболката на челото е поврзана со вишок стрес и напнатост, што може да се подобри само со малку одмор и употреба на смирувачки чаеви како што се пасифлора, камилица или валеријана, тоа може да биде предизвикано и од други проблеми малку посериозно здравје проблеми, како што се синузитис или проблеми со видот, за кои е потребен поспецифичен третман.

Така, секогаш кога главоболката предизвикува загриженост или трае повеќе од 3 дена без никаков знак на подобрување, важно е да одите кај општ лекар или да одите во болница, да се обидете да ја идентификувате точната причина и да започнете со најсоодветниот третман.

Проверете ги, тогаш, главните причини за главоболка на челото:

1. Напнато главоболка

Напнатите главоболки се многу чести и се јавуваат како резултат на неколку фактори кои можат да предизвикаат напнатост во телото, како што е предолго одење без јадење, лошо спиење или вежбање подолго време.

Овој тип на главоболка честопати може да се смета за мигрена, бидејќи предизвикува чувство на интензивен притисок околу челото, но тоа не е придружено со други симптоми, како што се гадење, пулсирање или чувствителност на светлина, кои се почести од мигрена. .

Што да се прави: обично болката се подобрува со одмор и релаксација, па добра опција може да биде прво да изберете смирувачки чај, како што се чај од камилица, пасифлора или валеријана. Меѓутоа, ако болката не се подобри, може да се користат и лекови против болки, како што се ацетаминофен или аспирин, како што е пропишано од лекар. Проверете неколку опции на смирувачки чаеви и како да подготвите.

Друго добро решение е да направите масажа на главата, на пример. Погледнете чекор по чекор за да го направите правилно:

2. Умор на очите

По натрупувањето на напнатоста, заморот во очите е една од најчестите причини за главоболка на челото, особено онаа што се чини дека е на очите во форма на притисок или тежина.

Овој тип на главоболка е почест откако ќе поминете многу време во извршување задачи за кои е потребно многу внимание, како што е читање или користење компјутер, како и по периоди на висок стрес или по седење со лошо држење на телото. Иако е поретко, овој истегнување на очите може да се должи и на проблеми со видот, како што се миопија или астигматизам, што може да биде прв знак дека е важно да се оди кај офталмолог.

Што да се прави: најдобриот начин да се избегне овој вид главоболка е редовно да паузирате од задачи за кои е потребно поголемо внимание. Меѓутоа, ако главоболката веќе се појавила, важно е да се одморите со затворени очи и да го истегнете вратот, на пример. Ако болката е многу честа или ако не се подобри, тоа може да укаже на проблем со видот и тогаш се препорачува да се консултирате со офталмолог.

3. Синузитис

Главоболката во регионот на челото е исто така добро позната од оние кои страдаат редовно од синузитис, како резултат на воспаление на синусите. Затоа, исто така, многу често е главоболката да биде придружена со чувство на тежина околу очите, како и други типични симптоми на синузитис, како што се:

• Кориза;
• Затнат нос;
• Ниска треска;
• Прекумерен замор.

Овој тип на причина е почест во текот на зимата, како резултат на настинка и грип, но може да се случи и на пролет, особено кај луѓе кои имаат чести алергии.

Што да се прави: добар начин за ублажување на главоболката предизвикана од синузитис е да направите миење во носот со солен раствор, да ги испразните синусите и да го ослободите воспалението и да ставите топли облоги на лицето. Сепак, секој кој страда од чест синузитис, исто така треба да се консултира со лекар за да ја идентификува причината и да започне третман со специфичен лек.

4. Главоболка од кластери

Иако е многу поретка причина, кластерските главоболки исто така можат да предизвикаат многу силна и ненадејна болка во пределот на челото, што дури може да заврши околу главата, како да е лента. Овој тип на главоболка може да трае неколку минути или неколку часа и обично се појавува неколку дена, со повеќе од 1 епизода на ден.

Специфичните причини за главоболка во кластерите сè уште не се познати, но во семејството обично има повеќе од едно заболено лице.

Што да се прави: обично главоболките во кластерите можат да се ослободат само со употреба на лекови, како што е суматриптан, поради што се препорачува да се консултирате со општ лекар или невролог.

5. Темпорален артеритис

Овој вид артеритис, познат и како џиновски клеточен артеритис, предизвикува воспаление на надворешните артерии кои носат крв до мозокот. Овие артерии поминуваат во регионот на храмовите и, според тоа, можат да предизвикаат главоболка што се чувствува главно во челото.

Болката во темпоралниот артеритис има тенденција да биде силна и се повторува периодично, придружена со други симптоми како што се:

• Болка што се влошува при џвакање или зборување;
• Тешкотии при правилно гледање;
• Прекумерен замор.

Овој тип на причина е почест кај луѓе над 50 години и црнци.

Што да се прави: бидејќи тоа е проблем што се повторува, временскиот артеритис мора да се процени од невролог или ангиолог, со цел да се иницира план за третман што го избегнува нејзиниот чест изглед. Третманот обично вклучува употреба на кортикостероиди за ублажување на симптомите.

6. Висок крвен притисок

Кога има промена на притисокот, особено кога е висок, поради стрес, замор, грижи или не земање антихипертензивни лекови, пропишани од лекар, може да почувствувате главоболка на челото, како чувство на тежина или притисок.

Обично, болката започнува од задниот дел на вратот и се шири низ главата, станувајќи поинтензивна на челото. Високиот крвен притисок сè уште може да предизвика други симптоми, како заматен вид, вртоглавица и палпитации. Откријте кои се другите симптоми на висок крвен притисок.

Што да се прави: многу е важно да се измери притисокот и да се земаат лековите препорачани од лекарот, така што притисокот да се врати на нормалното ниво. Покрај тоа, вршењето релаксирачки активности, контролирање на стресот и здравата исхрана е исто така многу важно за контрола на хипертензијата. Погледнете ги другите совети за контрола на високиот крвен притисок на видеото: