Зошто икаме?

Содржина

• Зошто добиваме икање
• Нарушувања на централниот нервен систем
• Иритација на вагус и френичен нерв
• Гастроинтестинални нарушувања
• Торакални нарушувања
• Кардиоваскуларни нарушувања
• Како да направите икање
• Во крајна линија

Икањето може да биде вознемирувачко, но тие обично траат кратко. Сепак, некои луѓе може да доживеат повторливи епизоди на постојан икање. Постојаниот икање, познат и како хроничен икање, се дефинира како епизода што трае подолго од.

Во најосновните, икањето е рефлекс. Тоа се случува кога ненадејната контракција на вашата дијафрагма предизвикува тресење на мускулите на градите и стомакот. Потоа, се затвора глотисот, или делот од грлото каде што се наоѓаат гласните жици. Ова создава бучава на воздух што се исфрла од вашите бели дробови, или „хик“ звук кој се чувствува неволен со икање.

Зошто добиваме икање

Можете да икате како резултат на:

• претеран оброк
• ненадејна промена на температурата
• возбуда или стрес
• пиење газирани пијалоци или алкохол
• гума за џвакање

Постојаното или повторливо икање обично има основна состојба. Ова може да вклучува:

Нарушувања на централниот нервен систем

• мозочен удар
• менингитис
• тумор
• траума на главата
• мултиплекс склероза

Иритација на вагус и френичен нерв

• гушавост
• ларингитис
• иритација на тапанчето
• гастроинтестинален рефлукс

Гастроинтестинални нарушувања

• гастритис
• болест на пептичен улкус
• панкреатитис
• проблеми со жолчното кесе
• воспалително заболување на цревата

Торакални нарушувања

• бронхитис
• астма
• емфизем
• пневмонија
• белодробна емболија

Кардиоваскуларни нарушувања

• срцев удар
• перикардитис

Други состојби кои можат да бидат фактор во некои случаи на хроничен икање вклучуваат:

• нарушување на употребата на алкохол
• дијабетес
• електролитен дисбаланс
• болест на бубрезите

Лековите што можат да предизвикаат долготрајно икање вклучуваат:

• стероиди
• лекови за смирување
• барбитурати
• анестезија

Како да направите икање

Ако икањето не исчезне за неколку минути, еве неколку домашни лекови кои можат да бидат корисни:

• Гаргара со ледена вода една минута. Студената вода ќе помогне да се смират сите иритации во вашата дијафрагма.
• Цицајте на мало парче мраз.
• Дишете полека во хартиена кеса. Ова го зголемува јаглеродниот диоксид во белите дробови, што предизвикува релаксација на вашата дијафрагма.
• Задржете го здивот. Ова исто така помага да се зголемат нивоата на јаглерод диоксид.

Бидејќи не постои дефинитивен начин да се запре икањето, нема гаранција дека овие лекови ќе успеат, но тие можат да бидат ефикасни за некои луѓе.

Ако се чувствувате често икање, јадење помали оброци и минимизирање на газирани пијалоци и газирана храна може да биде корисно.

Ако продолжат, разговарајте со давателот на здравствени услуги. Обавезно споменете кога се чини дека ви се појавува икање и колку траат. Алтернативни или комплементарни третмани како што се тренинг за релаксација, хипноза или акупунктура може да бидат опции за истражување.

Во крајна линија

Иако икањето може да биде непријатно и иритирачко, тие обично не се грижат. Во некои случаи, сепак, ако се повторливи или постојани, може да постои основна состојба на која е потребна лекарска помош.

Ако икањето не исчезне во рок од 48 часа, доволно е сериозно што ги попречува секојдневните активности или се чини дека се повторува почесто, разговарајте со вашиот лекар.