Сè што треба да знаете за ноќното слепило

Содржина

• Што да барате
• Што предизвикува ноќно слепило?
• Кои се опциите за третман на ноќно слепило?
• Катаракта
• Недостаток на витамин А.
• Генетски услови
• Како можам да спречам ноќно слепило?
• Кои се долгорочните изгледи?

Што е ноќно слепило?

Ноќното слепило е вид на оштетување на видот, исто така познат како никталопија. Луѓето со ноќно слепило доживуваат слаб вид ноќе или во слабо осветлена средина.

Иако терминот „ноќно слепило“ подразбира дека не можете да гледате ноќе, тоа не е така. Можеби едноставно имате повеќе потешкотии да видите или да возите во мрак.

Некои типови на ноќно слепило се лекуваат, додека други не се лекуваат. Посетете го вашиот лекар за да ја утврдите основната причина за оштетување на видот. Откако ќе ја дознаете причината за проблемот, можете да преземете чекори за да го поправите видот.

Што да барате

Единствениот симптом на ноќно слепило е тешкотијата да се види во мракот. Поверојатно е да почувствувате ноќно слепило кога вашите очи преминуваат од светла средина во област со слаба осветленост, како на пример кога ќе заминете од сончев тротоар за да влезете во слабо осветлен ресторан.

Исто така, веројатно ќе доживеете слаб вид при возење поради наизменичното осветлување на фаровите и уличните светла на патот.

Што предизвикува ноќно слепило?

Неколку состојби со окото можат да предизвикаат ноќно слепило, вклучително:

• кратковидост или заматен вид кога гледате далечни предмети
• катаракта или заматување на леќата на окото
• ретинитис пигментоза, што се јавува кога темниот пигмент се собира во мрежницата и создава тунелен вид
• Ашеров синдром, генетска состојба која влијае и на слухот и на видот

Постарите возрасни имаат поголем ризик од развој на катаракта. Затоа, тие имаат поголема веројатност да имаат ноќно слепило поради катаракта, отколку деца или млади возрасни лица.

Во ретки случаи во Соединетите држави или во други делови на светот каде што диеталните диети може да варираат, недостаток на витамин А исто така може да доведе до ноќно слепило.

Витаминот А, исто така наречен ретинол, игра улога во трансформацијата на нервните импулси во слики во мрежницата. Ретината е чувствителна на светлина област во задниот дел на вашето око.

Луѓето кои имаат инсуфициенција на панкреасот, како што се индивидуи со цистична фиброза, имаат потешкотии во апсорпцијата на маснотиите и се изложени на поголем ризик да имаат недостаток на витамин А бидејќи витаминот А е растворлив во масти. Ова ги става на поголем ризик за развој на ноќно слепило.

Луѓето кои имаат високо ниво на гликоза во крвта (шеќер) или дијабетес, исто така, имаат поголем ризик од развој на болести на очите, како што се катаракта.

Кои се опциите за третман на ноќно слепило?

Вашиот лекар за око ќе земе детална медицинска историја и ќе ги испита вашите очи за да дијагностицира ноќно слепило. Можеби ќе треба да дадете примерок од крв. Тестирањето на крвта може да ги измери нивоата на витамин А и гликоза.

Ноќно слепило предизвикано од кратковидост, катаракта или недостаток на витамин А се лекува. Корективните леќи, како што се наочарите за очи или контактите, можат да го подобрат видот на кратковидоста и преку ден и ноќе.

Известете го вашиот лекар ако сè уште имате проблеми со гледање при слаба светлина дури и со корективни леќи.

Катаракта

Облачните делови од леќата на вашето око се познати како катаракта.

Катарактата може да се отстрани преку операција. Вашиот хирург ќе ја замени вашата облачна леќа со јасна, вештачка леќа. Вашето ноќно слепило значително ќе се подобри по операцијата, ако тоа е основната причина.

Недостаток на витамин А.

Ако нивото на витамин А е ниско, вашиот лекар може да препорача додатоци на витамин. Земете ги додатоците точно како што е наведено.

Повеќето луѓе немаат недостаток на витамин А затоа што имаат пристап до правилна исхрана.

Генетски услови

Генетските состојби што предизвикуваат ноќно слепило, како што е ретинитис пигментоза, не се лекуваат. Генот што предизвикува таложење на пигментот во мрежницата не реагира на корективни леќи или операција.

Луѓето кои имаат ваква форма на ноќно слепило треба да избегнуваат ноќно возење.

Како можам да спречам ноќно слепило?

Не можете да спречите ноќно слепило што е резултат на вродени дефекти или генетски состојби, како што е Ашеровиот синдром. Сепак, можете правилно да го следите нивото на шеќер во крвта и да јадете балансирана исхрана за да направите ноќно слепило помалку веројатно.

Јадете храна богата со антиоксиданти, витамини и минерали, што може да помогне во спречување на катаракта. Исто така, изберете храна што содржи високо ниво на витамин А за да го намалите ризикот од ноќно слепило.

Одредена храна во портокалова боја е одличен извор на витамин А, вклучувајќи:

• канталупи
• слатки компири
• моркови
• тикви
• тиква од маслодај
• манго

Витаминот А е исто така во:

• спанаќ
• зелена зелена боја
• млеко
• јајца

Кои се долгорочните изгледи?

Ако имате ноќно слепило, треба да преземете мерки на претпазливост за да се заштитите себеси и другите. Воздржете се од возење во текот на ноќта што е можно повеќе додека не се утврди причината за вашето ноќно слепило и, доколку е можно, да се лекува.

Договорете се да возите во текот на денот или обезбедете возење од пријател, член на семејството или такси услуга ако треба да одите некаде навечер.

Носењето очила за сонце или капа на заострување исто така може да помогне да се намали отсјајот кога сте во светло осветлена средина, што може да го олесни преминот во потемна средина.