8 совети за започнување разговор со вашиот лекар за болниот секс

Содржина

• 1. Бидете искрени со вашиот лекар
• 2. Разговарајте со лекар на кој ви е пријатно
• 3. Користете портали за пораки преку Интернет пред вашето закажување
• 4. Проба што да кажам
• 5. Дозволете му на вашиот лекар да знае дека сте нервозни
• 6. Бидете подготвени да одговорите на лични прашања
• 7. Изнесете ја темата рано на состанокот
• 8. Донесете емоционална поддршка
• Земе

Се проценува дека скоро 80 ​​проценти од жените во одреден момент ќе доживеат болен секс (диспареунија). Ова е опишано како горење, пулсирање и болка пред, за време или после сексуален однос.

Основните причини се разликуваат, но се движат од присилна контракција на вагиналните мускули за време на пенетрација, до сувост на вагината предизвикана од пад на естроген за време на менопаузата.

Болниот секс понекогаш се решава самостојно.Кога состојбата опстојува или се меша со сексуалното здравје, време е да разговарате со вашиот лекар.

Разбирливо е ако се чувствувате непријатно да ја решите оваа тема со вашиот лекар. Наместо да живеете со болка, еве неколку совети за дискутирање на оваа чувствителна тема (и други) со вашиот лекар.

1. Бидете искрени со вашиот лекар

Можеби ќе се двоумите да започнете разговор за болен секс со вашите пријатели или сакани затоа што сте засрамени или чувствувате дека тие нема да разберат.

Иако можеби не ја имате отворено оваа тема со пријателите или семејството, тоа е тема за која треба да разговарате со вашиот лекар. Вашиот лекар е тука да ви помогне и да не ви суди. Никогаш немојте да се чувствувате засрамено или засрамено да покренете здравствено прашање со вашиот лекар.

2. Разговарајте со лекар на кој ви е пријатно

Можеби имате повеќе од еден лекар. На пример, може да се обратите кај матичен лекар или општ лекар за годишни физички и други болести што се појавуваат. Може да имате и гинеколог за прашања специфични за здравјето на жените.

Гинекологот е одличен избор за дискутирање на темата, но слободно консултирајте се со вашиот општ лекар ако имате подобри односи со нив. Ако сте засрамени од болниот секс, тоа може да помогне да разговарате за ова прашање со докторот кај кој сте најудобни.

Некои општи лекари имаат значителна обука за здравјето на жените, така што тие можат да дадат препораки и да препишат лекови за да го направат сексот помалку болен.

3. Користете портали за пораки преку Интернет пред вашето закажување

Откако ќе закажете состанок, обично можете да најдете портал за онлајн пораки за да обезбедите повеќе информации зошто закажувате состанок. На пример, можете да и ’порачате на медицинската сестра или лекарот да ги известат за вашите болни сексуални симптоми.

Испраќање пораки на вашите проблеми пред време, наместо да разговарате за нив на вашиот состанок, може да направи да се чувствувате поудобно. И, со овие информации однапред, вашиот лекар може да дојде на состанокот подготвен да ви помогне.

4. Проба што да кажам

Ако не е достапен портал за онлајн пораки, вежбајте што сакате да кажете пред закажувањето. Ова може да помогне во олеснување на нервозата. Yourе го извлечете максимумот од состанокот ако можете да му објасните јасно и темелно на вашиот лекар.

5. Дозволете му на вашиот лекар да знае дека сте нервозни

Во ред е да бидете нервозни кога ќе се отворите пред вашиот лекар, особено со чувствително прашање како болен секс. Исто така, во ред е да признаете дека сте нервозни и непријатно од темата.

Дискусијата можете да ја започнете со тоа што ќе му кажете на вашиот лекар: „Малку ми е непријатно да го кажам ова“ или „никогаш порано не сум го споделила ова со никого“.

Да му дадете до знаење на вашиот лекар дека ова е чувствителна тема ќе им помогне да ве водат да се отворите. Колку поудобно се чувствувате со вашиот лекар, толку подобар разговор ќе имате. Да бидете пријатни, исто така, го олеснува објаснувањето на проблемите со вашето сексуално здравје.

6. Бидете подготвени да одговорите на лични прашања

Да се ​​дојде до дното на она што предизвикува болен секс бара некои лични информации. Бидете подготвени да одговорите на прашања на состанокот што се однесуваат на вашиот сексуален живот и други лични проблеми.

Треба да бидете отворени и искрени со вашиот лекар за да ви дадат правилен третман.

Вашиот лекар може да ве праша за тоа кога боли. Дали болката започнува пред, за време или после секс? Дали чувствувате болка само на почетокот на пенетрацијата, или болката станува посилна со нафрлување?

Вашиот лекар може дури и да ги праша вашите чувства за сексот. Дали ти се допаѓа? Дали тоа ве прави исплашени или нервозни? Овие прашања можат да утврдат дали болниот секс се должи на состојба како вагинизам, што е неволна контракција на вагиналните мускули често предизвикана од страв од блискост.

Ако проблемот започна неодамна, вашиот лекар може да постави прашања за да процени дали сте доживеале каква било повреда, траума или инфекција во оваа област.

Вашиот лекар може да се распраша за менструалниот циклус ако имате 40-ти или 50-ти. Ако вашите циклуси станале нередовни или целосно запреле, болниот секс може да биде предизвикан од состојба поврзана со менопауза позната како вулварна и вагинална атрофија. Ова предизвикува сувост и истенчување на вагиналните wallsидови, предизвикувајќи болен секс.

7. Изнесете ја темата рано на состанокот

Ако ви е непријатно да зборувате за болен секс, можеби ќе одложите да разговарате. Сепак, покренувањето на темата рано на состанокот ќе му даде на вашиот лекар повеќе време да ви постави прашања во врска со симптомите.

Поставете ја темата рано за да се осигурате дека вашиот лекар има време да го процени вашиот проблем и да понуди вистински третман.

8. Донесете емоционална поддршка

Започнување на разговор со вашиот лекар за болен секс може да биде поудобно кога имате поддршка. Ако сте разговарале за овој проблем со вашиот партнер, брат или сестра или близок пријател, замолете ја оваа личност да ве придружува на состанокот.

Да имате познато лице во собата може да ве смири. Плус, ова лице може да постави свои прашања во врска со состојбата и да белешки за вас.

Земе

Болката, горењето или пулсирањето со пенетрација може да станат толку силни што избегнувате интимност. Ако болниот секс не се подобри со подмачкување без рецепт (лекови преку шалтер) или лекови дома, разговарајте со вашиот лекар. Тешко е да се зборува за сексуални проблеми, но ќе треба да ја идентификувате основната причина за да може да се лекува.