7 најчести сексуални фантазии и што да правиме за нив

Содржина

• Фантазиите се сосема нормални
• Иако можностите се бесконечни, постојат 7 главни категории
• Секс со повеќе партнери
• Што да правам во врска со тоа
• Моќ, контрола или груб секс
• Што да правам во врска со тоа
• Новина, авантура и разновидност
• Што да правам во врска со тоа
• Немоногамија
• Што да правам во врска со тоа
• Табу и забранет секс
• Што да правам во врска со тоа
• Страст и романса
• Што да правам во врска со тоа
• Еротска флексибилност
• Што да правам во врска со тоа
• Што е поентата?
• Дали се разликува по пол?
• Како можете да ги пренесете своите фантазии до вашиот партнер?
• Во крајна линија

Фантазиите се сосема нормални

Да почнеме со тоа што сите имаат сексуални фантазии. Да, целата човечка раса има ум што бавно неколку пати се одвлекува кон олукот.

Многу луѓе се срамат од вклучувањето и внатрешните еротски мисли, но „без оглед каква е фантазијата, тоа е сосема нормално!“ според овластениот тренер за секс igиџи Енгл, автор на „All The F * cking грешки: Водич за секс, Loveубов и живот“.

„Колку повеќе разговараме за сексуална фантазија и го нормализираме разговорот, толку помалку ќе се претепаме затоа што имаме вртоглави, сексуални, парни [мисли]“, вели таа. Затоа го составивме овој фантастичен чаршав за креветчиња.

Продолжете да читате за да дознаете за што сите валкани сонуваме - плус како да ги поставите според IRL, ако сакате.

Иако можностите се бесконечни, постојат 7 главни категории

Излегува дека вашата сексуална фантазија е помалку уникатна отколку што веројатно мислевте.

Откако спроведоа 4.000+ лица, истражување 350 прашања во 2018 година, меѓународно признатиот сексуален едукатор, д-р Justастин Лемилер, заклучи дека има 7 главни теми за фантазија

Додека можностите се бесконечни, шансите се да ја пронајдете истражената ваша желба подолу. И ако не - добро, да речеме дека сте покреативни од повеќето. Намигнување

Секс со повеќе партнери

За време на залепените очи на екранот тоа Сцена од „Игра на тронови“ (да, онаа каде што Теон Грејџој се разголува со две магистрални кралици)? Патување со рацете меѓу вашите нозе при помислата на оргија со повеќе лица?

Не си сам. Групниот секс е најчестиот материјал за возбуда кај Американците.

Зошто групниот секс може да биде толку жежок? Енгл објаснува: „Во сексуалните фантазии на повеќето партнери, вие сте theвезда на шоуто. Идејата за повеќе луѓе кои сакаат да имаат секс со вас е дел од вклучувањето “.

Тројки, оргии и слично, исто така, создаваат сетилно преоптоварување. Размислете за тоа: Едноставно има повеќе битови, мириси, вкусови, дупки, столбови и звуци отколку во дво-неколку или соло сесија.

Што да правам во врска со тоа

Секоја фантазија спаѓа во 1 од 3 категории, според Енгл. „Оние што ги чуваме за себе, оние што ги споделуваме со нашите партнери за да ја зголемат пареата за време на сексот и оние што би сакале да ги испробаме во реалниот живот“.

Ако ова е едноставно фантазија за вас, немојте да размислувате премногу.

Ако сакате да споделите со вашиот партнер - но не мора да ја донесувате оваа фантазија - започнете со барање согласност за вклучување на овој вид линго во кревет.

На пример, „Мислев дека можеби е жешко да разговарам низ фантазија за друга жена да те спушти во кревет. Што мислиш?"

Всушност сакате групен секс IRL? Добри вести. „Групниот секс е исто така прилично достапна фантазија - можеби нема да можете да имате секс со вашата омилена славна личност, но веројатно можете да најдете некој што е доведен за тројка“, вели сексуалната едукаторка Касандра Корадо со О.школ.

Ако сте во двојка, разговарајте дали сакате да биде еднократна или постојана средба и дали повеќе сакате странец или пријател. Воспоставете граници за тие интеракции.

Моќ, контрола или груб секс

Cue S&M од Ријана затоа што камшик и ланци возбудуваат милиони Американци.

Садизмот и мазохизмот (С & М) и ропството, дисциплината, доминацијата и покорноста (БДСМ) ја сочинуваат втората најпопуларна фантазија.

БДСМ во основа се однесува на консензуална размена на моќ во сексуална или несексуална ситуација.

„Идејата да се биде сексуално покорен може да ги возбуди луѓето кои секогаш имаат контрола надвор од спалната соба“, вели Енгл. „И идејата да се биде под контрола може да биде жешка поради табу-природата на грубиот секс и чувството на авторитет“.

Во оваа категорија спаѓа таткото / ќерка-ќерка, професорот / студентот, шефот / улогата на вработените. Така и „присилниот секс“ (што д-р Лемилер го нарекува „подбивно силување“).

С & М е давање или примање болка преку работи како што се плескање, камшикување, понижување и многу повеќе.

Корадо вели: „Навистина, овој вид на претстава е за радикална доверба затоа што е ранлив вид на игра. И таа ранливост има потенцијал за возбудување “.

Што да правам во врска со тоа

Од плескање и слепо превиткување, до електроплеј или играње со игла, БДСМ содржи широк спектар на сексуални активности.

Значи, првиот чекор за донесување на оваа фантазија IRL е да се осигура дека е безбеден, разумен и консензуален (SSC), потоа да откриеме што е фантазијата, точно, и потоа да разговараме со вашиот партнер за тоа.

„Без оглед на фантазијата, треба да има план за тоа што ќе се случи во таа сексуална сцена“, вели Даниел Сајант, основач на NSFW, клуб кој организира секс-позитивни настани и работилници.

„На тој начин можете да го елиминирате ризикот од несакани или неконсензуални дејства - дури и пред контролната игра“, додава тој.

Како да се дефинира сцената:

• Се согласувам за безбеден збор.
• Разговарајте низ какви се улогите.
• Воспоставете граници.
• Понесете го бавно.
• Проверувајте непрекинато.

Новина, авантура и разновидност

Секс на плажа или врв на планина. Боснување во авионска бања или додека носите приклучок за задник. Водење во парк.

Фантазиите што се фокусираат на новините (вклучуваат нова сексуална активност како анален или орален) или авантура (имаат секс на нова локација) се вообичаени.

„Чувството да се соочите со непознатото [и] да пробате нешто за прв пат може да ви даде возбудлив удар на адреналин, а за некои луѓе возбудата е поврзана со тоа чувство на адреналин“, вели Корадо.

Особено во долгорочните врски, одржувањето на новината во живот е најважно за борба против досадата во спалната соба и за одржување на активен сексуален живот, вели Енгл. „Обидувањето нешто ново ја разгори страста што ја имавте на почетокот на врската“.

Што да правам во врска со тоа

Она што е ново или ново за една личност можеби не е за друго. Значи што и каде помеѓу фантазиите на луѓето ќе се разликуваат.

Без оглед дали сакате да истражите анална игра, немисионерски пенетративен секс, 69-годишна возраст или да внесувате храна во спалната соба, првиот чекор е да зборувате за додавање на чинот.

Избегнувајте да го направите вашиот партнер да се чувствува несоодветен, врамувајќи го ова коло за тоа што можете да додадете во вашата сексуална игра.

Обидете се „Сакам кога си внатре во мене, како би се чувствувал кога ќе истражуваш стил на кучиња следниот пат кога ќе имаме секс?“ или „Сакам како изгледаш меѓу моите нозе, дали би сакал да ме вкусиш следниот пат кога ќе имаме секс?“

Што ако сакате да ја направите истата ‘оле работа на истиот‘ оле начин… но надвор од спалната соба? Повторно, прашајте го вашиот партнер дали е нешто за што би сакале.

Имајте на ум: Во САД, сексот во јавност е нелегално. Обвиненијата за непристојност во јавноста, непристојно изложување, разврат и непристојни прикази се сите можни ризици.

Немоногамија

Отворените врски, полиаморијата и нишањето стануваат сè попризнати како структура на врска (здрава и среќна!) - и тоа е вообичаена храна за мастурбација за луѓе во моногамни врски.

Во најголем дел, нечии фантазии се за консензуална немоногамија. Што значи, едниот партнер го обезбеди својот благослов за другите вонбрачна игра. Некои фантазираат за сопствената немоногамија.

Други фантазираат за нивниот партнер да спие со други. Куколдингот е специфична фантазија да му дозволите на вашиот партнер да има сексуални односи со некој друг, но само доколку после тоа фатите да го гледате или слушнете за тоа (детално).

Помалку од 0,5 проценти од луѓето рекле дека ги возбудува изневерувањето, неверството или пре commitубата.

Што да правам во врска со тоа

Прво, утврди дали ова е нешто што го сакаш IRL, вели Енгл, „затоа што тоа е друго животно отколку едноставно да имаш фантазија“.

Ако сакате да ја промените структурата на вашата врска, „започнете со истражување што ви значи тоа“, вели Корадо.

Некои луѓе јасно знаат дека сакаат еден романтичен партнер, но сакаат да бидат сексуално истражни со други луѓе. Другите луѓе сакаат длабоки, романтични врски со повеќе од една личност истовремено.

Откако ќе ги артикулирате тие желби, разговарајте со вашиот партнер.

„На сите нема да им биде пријатно да ја менуваат својата структура на односи, но ако одлучите да одите заедно заедно, ќе треба да вежбате ваков вид на отворена комуникација“, вели таа.

Ако имате фантазии за изневерување, Корадо го нуди следниот совет: „Идентификувајте зошто ја имате оваа фантазија. Дали сте незадоволни од вашата врска? Дали сте жедни за адреналин? Дали се случува некој друг внатрешен конфликт? “

Кои се твоите чувства во фантазијата? Истражувањето на вашите емоции може да ви даде индиции за вашите неисполнети потреби.

Следно, решете за вашиот W-H-Y. Одете на терапија со парови или раскинете се со вашиот партнер ако тоа е соодветно за вас. Одете скокање со падобран или справете се со основното прашање.

Или, живејте ја вашата фантазија. Но, разберете дека неетичката немоногамија ги крши правилата или границите на вашата врска и може да има последици како чувство на вина или вашиот партнер да ве напушти ако дознае.

Табу и забранет секс

„Во и надвор од спалната соба, го сакаме она што не можеме да го имаме. Тоа е начинот на кој работи нашиот мозок “, вели Енгл. „Секоја сексуална врска или дело што може да нè доведе во неволја или да се гледа како чудно или забрането или грубо во реалниот живот, може да биде вклучување“.

Заедничките табуа вклучуваат лижење стапала или пазуви и обожување кожа или ликра.

Воајеризмот (гледање на луѓе како сексуално се вклучуваат без нивно знаење или согласност) и егзибиционизам (изложување на нечиј орган, додека другите гледаат - понекогаш со, понекогаш без нивна согласност) се најчестите повторувања на забранетиот секс.

Што да правам во врска со тоа

Неконсензуалниот егзибиционизам и воајеризмот е нелегален, затоа што луѓето што се изложени на вашите гениталии или ги следат не се подготвени учесници. Иако ова е жешко за фантазирање, овие не треба да се практикуваат во реалниот живот.

Поставување огледало пред вашиот кревет за да може да се гледате себеси, одење во сексуален клуб или забава или согласно играње улоги на воајер или егзибиционист со вашиот партнер (партнери) може да ви помогне да истражите слична сензација.

Другите сексуални желби може да се соопштат со вашиот партнер (партнери) - и во зависност од усвоените или не им се допаѓаат.

Страст и романса

Излезе, долгите прошетки на плажа, вечерите со свеќи и контактот со очите за време на водењето loveубов не се само романтична хипербола. Сите тие се дел од фантазијата да бидат посакувани, интимни и романтични.

„Многу луѓе сакаат да бидат третирани како кралски семејство“, вели Корадо. „Романтичните гестови покажуваат големо време, напор, па дури и пари да се вложат и можат да направат да се чувствуваме значајни за таа личност“.

Што да правам во врска со тоа

Ако се фаќате како фантазирате за ова, тоа може да биде затоа што не се чувствувате ценети во реалниот живот.

Ако сте во врска, вие и вашиот партнер можеби ќе треба да поминувате повеќе време заедно, да учите othersубовни јазици на други или да имате секс на позиции што ви овозможуваат да одржувате контакт со очите.

Ако сте сингл, Сајант вели дека може да истражите правење синџир за масажа со пријател, да се извадите на пријатна вечера или да водите loveубов со себе на светлината на свеќата.

Еротска флексибилност

Постојат две главни категории тука:

1. Фантазии за родово виткање - во која некој ја истражува својата родова презентација и облекување, или има партнер што го прави тоа
2. Фантазии за сексуална флуидност - во кои обележаните акти или карактери се навидум несоодветни со тоа како некој се идентификува сексуално

Што ги прави овие толку привлечни? „Да се ​​истражуваат и да играат различни улоги и личности може да биде навистина забавно, креативно и ослободувачко“, вели Корадо. „Тоа ни овозможува да искористиме дел од нас што не излегува често“.

Според д-р Лемилер, свиткувањето на родовите улоги и ориентацијата исто така им овозможува на луѓето да внесат нешто ново, различно и возбудливо во вашиот сексуален живот, истовремено субвертирајќи ги културните очекувања за тоа што „би требало“ да бидете или да правите.

И, како што вели Корадо, „да се биде во можност да се биде или да се биде она што и кој не би требало да го правите или да бидете со вашиот партнер, создава слој на безбедност и ранливост што дополнително нè поврзува со нашиот партнер“.

Што да правам во врска со тоа

Во некои случаи, овие фантазии можат да бидат вкоренети во желбата да ја истражите вашата сексуалност или родов идентитет и презентација. Сепак, експертите велат дека во повеќето случаи тоа произлегува од желбата да бидете удобни во вашата кожа со партнерот.

Комуникацијата, како и секогаш, е клучна за да научите дали вашите родови виткања или фантазиите за сексуална флуидност се мешаат со оние како вашиот партнер.

Што е поентата?

Додека вие може научете нешто или две за тоа што сакате во реалниот живот од вашите валкани мисли, има многу други причини зошто луѓето имаат сексуални фантазии.

Зошто фантазираме, од најмногу до најмалку вообичаени причини:

• да се доживее возбуда
• затоа што сме убопитни за различни сексуални сензации
• за задоволување на неисполнети потреби
• да избега од реалноста
• да истражуваат сексуално табу желба
• замисли идна сексуална средба
• да се релаксираат или намалат анксиозноста
• да се чувствуваат сексуално посигурни во себе
• бидејќи ни е досадно

Дали се разликува по пол?

Низ сите родови идентитети, има многу заедничко нешто за што фантазираат луѓето. Главната разлика е во фреквенцијата со која тие имаат одредена фантазија.

На пример, мажите се со поголема веројатност од другите родови да имаат фантазии со повеќе партнери или табуа. Womenените најверојатно имаат БДСМ или романтични фантазии и ги имаат почесто од другите родови.

Како можете да ги пренесете своите фантазии до вашиот партнер?

Без разлика дали ќе го донесете тоа или не, се сведува на тоа дали сакате или не (и тоа е легално да се прави) фантазијата реално.

Резултатите од истражувањето откриваат дека иако 77 проценти од Американците сакаат да ги вметнат своите фантазии во нивниот вистински сексуален живот, помалку од 20 проценти ја покренале темата со партнерот.

Ако е јасно дека активноста е консензуална, легална и безбедна и подготвени сте да ги внесете партнерите во фантазијата, следниве чекори можат да ви помогнат:

1. Комуницирајте детално пред рака. Потоа, комуницирајте за време и потоа.
2. Воспоставете безбеден збор (без разлика каква фантазија пробувате!)
3. Истражете ги најдобрите практики за безбедност и заемно задоволство.
4. Продолжете со спроведување на побезбедни сексуални практики.
5. Оди бавно. Нема брзање!
6. Комуницирајте и останете смирени ако работите не одат според планот.

Во крајна линија

Сексуалните фантазии се нормален дел од животот. Некои може да бидат жешки само како фантазија. Другите може да бидат работи што сакате да ги испробате во реалниот живот.

Ако често имате сексуални фантазии за работи што не се легални и сакате вистински да ги истражувате, размислете за средба со сексуален терапевт за да ги отпакувате нагоните.

Во спротивно, длабоко вдишете и разговарајте со вашиот партнер. Шансите се дека ќе имаат сексуална фантазија или две свои што би сакале да ги испробаат и во IRL.

Габриел Касел е писателка за секс и велнес со седиште во Yorkујорк и обучувач за ниво 1 на CrossFit. Таа стана утринска личност, тестирала над 200 вибратори и јадела, пиела и чистела јаглен - сето тоа во име на новинарството. Во слободното време, може да се најде како чита книги за самопомош и романтични романи, притискање клупи или танцување на бандера. Следете ја понатаму Инстаграм.