Автор: Frank Hunt
Датум На Создавање: 19 Март 2021
Датум На Ажурирање: 2 Април 2025
Anonim
Саподилла, ламут, чику или сапо! ! Как это есть? #sapodilla
Видео: Саподилла, ламут, чику или сапо! ! Как это есть? #sapodilla

Содржина

Сапоти е плод на Сапотизеиро, кој може да се користи во производството на сирупи, џем, безалкохолни пијалоци и желеа. Покрај тоа, вашето дрво може да се користи како лек за лекување на треска и задржување на течности. Потекнува од Централна Америка и е многу честа во североисточните држави на Бразил.

Неговото научно име е Манилкара запота и може да се купат на пазари, саеми и продавници за здрава храна. Саподилата е овошје многу богато со растителни влакна што помага да се намали апетитот, но исто така има и калории и ако се консумира прекумерно, може да се зголеми на телесната тежина.

За што служи саподилата

Саподила се користи за лекување на треска, инфекција на бубрезите и задржување на водата.


Карактеристики на саподилата

Карактеристиките на саподилата вклучуваат нејзино фебрифугално и диуретично дејство.

Како се користи саподила

Делови што се користат во саподилата се овошјето, кората и семето.

  • Инфузија за треска: ставете лажичка во 150 мл врела вода и оставете ја да одмори 5 минути. Пијте до 3 чаши на ден.
  • Инфузија за задржување на течности: Додадете 1 лажичка семе од саподила во прав во 500 мл врела вода и пијте го во текот на денот.

Саподилата може да се конзумира и свежа или да се користи за правење џемови, па дури и сокови, на пример.

Несакани ефекти на саподила

Не се пронајдени несакани ефекти на саподила.

Контраиндикации на саподила

Не се пронајдени контраиндикации за саподила.

Нутритивен состав на саподила

КомпонентиКоличина на 100 гр
Енергија97 калории
Протеини1,36 гр
Масти1 гр
Јаглехидрати20,7 гр
Влакна9,9 гр
Витамин А (ретинол)8 мкг
Витамин Б120 мкг
Витамин Б240 мкг
Витамин Б30,24 мг
Витамин Ц.6,7 мг
Калциум25 мг
Фосфор9 мг
Ironелезо0,3 мг
Калиум193 мг

Интересно Денес

Дали овој осип е заразен? Симптоми, третман и многу повеќе

Дали овој осип е заразен? Симптоми, третман и многу повеќе

ПрегледМногу луѓе доживеале повремени осип на кожата или необјаснива трага. Некои состојби кои влијаат на вашата кожа се многу заразни. Одвојте еден момент да дознаете за заразни кожни заболувања кои...
Дали имате истечено место за автомобил? Еве зошто е важно

Дали имате истечено место за автомобил? Еве зошто е важно

Кога започнавте да купувате опрема за вашето бебе, веројатно ги поставивте предметите со големи билети на врвот на вашата листа: количката, креветчето или басинетот и секако - најважното седиште за ав...