Пушењето влијае на вашата ДНК - дури и неколку децении откако ќе се откажете

Содржина

• Преглед за

Знаете дека пушењето е речиси најлошото нешто што можете да му го направите на вашето тело - од внатре кон надвор, тутунот е само ужасен за вашето здравје. Но, кога некој ќе се откаже од навиката за добро, колку може да се „врати“ кога станува збор за тие смртоносни несакани ефекти? Па, нова студија објавена во списание на Американска асоцијација за срце, Циркулација: Кардиоваскуларна генетика, фрла светлина врз долгорочното стапало на пушење ... и tbh, не е одлично.

Истражувачите анализирале речиси 16.000 примероци крв од пушачи, поранешни пушачи и непушачи. Тие откриле дека чадот од тутун е поврзан со оштетување на површината на ДНК-дури и кај луѓето кои се откажале со децении порано.

„Нашата студија најде убедливи докази дека пушењето има долгорочно влијание врз нашата молекуларна машинерија, влијание што може да трае повеќе од 30 години“, рече водечкиот автор на студијата, д-р Роби Џоханес. Студијата конкретно ја разгледа метилацијата на ДНК, процес со кој клетките имаат одредена контрола врз активноста на гените, што пак влијае на тоа како функционираат вашите гени. Овој процес е еден таков начин на кој изложеноста на тутун може да ги предиспонира пушачите за рак, остеопороза и белодробни и кардиоваскуларни заболувања.

Иако резултатите се обесхрабрувачки, авторот на студијата рече дека тие гледаат позитивно во нивните наоди: Овој нов увид може да им помогне на истражувачите да развијат третмани што се насочени кон овие погодени гени и можеби дури и да спречат некои болести поврзани со пушењето.

Само во САД, околу 40 милиони возрасни во моментов пушат цигари, според податоците на ЦДЦ од 2014 година. (Можеме да се надеваме дека тој број продолжува да се намалува оттогаш.) Пушењето цигари е исто така водечка причина за болести и смртни случаи што можат да се спречат-повеќе од 16 милиони Американци живеат со болест поврзана со пушење. (Социјалните пушачи слушаат: Девојките што излегуваат навечер, цигарата не е безопасна навика.)

„Иако ова ги нагласува долгорочните преостанати ефекти од пушењето, добрата вест е дека колку побрзо ќе престанете да пушите, толку подобро сте“, вели авторката на студијата Стефани Лондон, д-р, заменик-шеф на Националниот институт за здравствени науки за животна средина. Џоханес го забележува тоа, објаснувајќи дека штом луѓето ќе се откажат од пушењето, повеќето од ДНК-локациите за кои станува збор се вратиле на „нивоата на „никогаш не пушач“ по пет години, што значи дека вашето тело се обидува да се излечи од штетното влијание на пушењето тутун.

Прочитајте: Никогаш не е доцна да се откажете.

Преглед за