Како да користите ретиноиди за брчки
Содржина
- Што се ретиноиди?
- Како работат ретиноидите?
- Кој ретиноид е соодветен за вас?
- Како да додадете ретиноиди во вашата рутина за нега на кожата
- Можни несакани ефекти и ризици
- Да се намалат несаканите ефекти
- Ретиноиди без рецепт за разгледување
- Ретиноиди на рецепт да се земат предвид
- Во крајна линија
Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.
Што се ретиноиди?
Ретиноидите се широко истражени достапни состојки против стареење. Со оглед на ова, не е изненадување што оваа класа на деривати на витамин А често се промовира како златен стандард за намалување на фините линии, брчки, големи пори и многу повеќе.
Но, пред да се упатите во вашата локална аптека, важно е да разберете како работат ретиноидите и кои ретиноиди се најпогодни за целите за нега на кожата. Иако многу ретиноиди се достапни преку шалтер (OTC), вашиот дерматолог може да ви препише посилни формули прилагодени на вашите потреби.
Продолжете да читате за да дознаете како работат овие производи, потенцијални несакани ефекти и многу повеќе.
Како работат ретиноидите?
Ретиноидите се направени од деривати на витамин А. Тие работат со неутрализирање на слободните радикали во кожата што може да предизвикаат оштетување на колагенот.
Колагенот е неопходен за силна, младешка кожа. Како што стареете, вашето тело почнува да произведува помалку колаген и еластин. Вашето тело исто така почнува да ги распаѓа резервите на колаген, еластин и маснотии. Ова може да придонесе за тенка и опуштена кожа, фини линии и брчки.
Во прилог на зачувување на вашите продавници за колаген, ретиноидите исто така можат да промовираат ново производство на колаген.
Ова може да помогне во „пополнување“ или намалување на појавата на постоечките брчки и да помогне да се спречи формирање нови.
Може да видите подобрувања и во:
- текстура на кожата
- нивоа на хидратација
- тон
- старечки дамки
- целокупната пигментација
За да работат ретиноидите, мора да ги користите на континуирана основа. Можеби ќе треба да ги менувате производите со текот на времето.
ЗапомниРетиноидите се користат за фини линии и брчки. Овие видови на брчки се развиваат во површината на вашата кожа. Ако се обидувате да насочите длабоки брчки, разговарајте со вашиот дерматолог за да разговарате за различните опции што ви се достапни.
Кој ретиноид е соодветен за вас?
Постојат пет главни типови на ретиноиди кои се користат во третманот на брчки:
- Ретинил палмитат. Ова е најмалку потентен ретиноид преку шалтер. Можеби ќе сакате да ја разгледате оваа опција ако имате чувствителна или претерано сува кожа и минимално брчки.
- Ретиналдехид. Ова е преку шалтер ретиноид што е малку посилен од ретинил палмитат.
- Ретинол. Ова е најсилната состојка која се наоѓа во OTC ретиноидните производи.
- Третиноин. Ова е потентен ретиноид достапен само на рецепт.
- Тазаротен. Ова е најмоќниот ретиноид, достапен само на рецепт.
Како се формулира ретиноид, исто така може да влијае на тоа колку е ефикасен. На пример, гелите на база на алкохол се сметаат за најефикасни од сите формулации поради тоа колку лесно кожата ги апсорбира. Тие се исто така погодни за кожа склона кон акни.
Ако имате позрела или сува кожа, кожата може да реагира поволно на негување на ефектите на ретиноидите базирани на крем.
Како да додадете ретиноиди во вашата рутина за нега на кожата
Секогаш треба да направите тест за крпеница пред да додадете нов производ во вашата рутина:
- Нанесете мала количина на производот на страната на подлактицата.
- Покријте ја областа со завој и почекајте 24 часа.
- Ако почнете да чувствувате иритација или воспаление, не треба да го користите овој производ. Ако не сте доживеале никакви симптоми во рок од 24 часа, треба да биде безбедно да се примени на друго место.
Откако производот ќе го помине тестот за лепенка, започнете да го применувате секоја втора ноќ. Користете го после чистење и тонирање, но пред ноќниот хидратантен крем.
По една недела или две, може да започнете да го нанесувате производот секоја вечер.
Ретиноидите се користат само ноќе поради нивните силни ефекти и УВ чувствителност. Бидете сигурни дека носите крема за сончање во текот на денот за да го намалите ризикот од несакани ефекти.
Можни несакани ефекти и ризици
Да се намалат несаканите ефекти
- Секогаш правете тест за крпеница пред да нанесете нови производи.
- Воведете само еден нов производ за нега на кожата истовремено.
- Почекајте две до три недели пред да додадете уште еден нов производ во вашата рутина.
- Нанесете ретиноид секоја втора ноќ во текот на првата недела или две, а потоа прилагодете се на ноќно.
- Започнете со помала концентрација на ретиноид и зголемете ја јачината со текот на времето.
- Носете крема за сончање секој ден.
Иако ретиноидите се ефикасни, нивната сила има и лоша страна: потенцијални несакани ефекти. Можни се сувост и иритација, особено кога првпат започнувате да ги користите производите.
Исто така, веројатно ќе доживеете несакани ефекти ако користите повеќе производи против стареење истовремено. Секогаш треба да направите тест за лепенки за нови производи и да ги внесувате во вашата рутина една по една. Обидете се да ослободите нови додатоци од две до три недели одеднаш за да дозволите кожата да се прилагоди.
Кога воведувате нов производ, можеби ќе можете да го намалите ризикот од несакани ефекти со примена на производот секоја втора ноќ и постепено работење на ноќна апликација.
Вие исто така може да го намалите ризикот од несакани ефекти со употреба на производи со помала концентрација на ретиноиди и постепено зголемување на јачината по потреба.
Ако вашите несакани ефекти продолжат, прекинете ја употребата. Можеби ќе треба да се префрлите на друг ретиноид или да пробате друг метод против стареење.
Изгорениците се уште еден можен несакан ефект при употреба на ретиноиди. Со текот на времето, исто така може да се изложите на ризик од старечки дамки. Можете да им се спротивставите на овие фактори на ризик носејќи крем за сончање со широк спектар дневно.
Не користете ретиноиди ако сте бремени или доите.
Ретиноиди без рецепт за разгледување
Ретиноидите преку шалтер се широко достапни во вашата локална продавница за аптеки или производи за убавина.
Еве некои од опциите што треба да ги разгледате:
- Хидратантен крем за тело со весела ретинол. Направен е со ретинол и други видови на антиоксиданти, ова е повеќенаменски лосион кој ветува намалување на појавата и на брчките и на порите.
- Крем за обновување на брчките Дерма-Е. Овој крем базиран на ретинил палмитат е прилагоден за сува кожа што може да покажува рани знаци на стареење. Исто така, може да помогне во борбата против досадната кожа.
- Серум за чистење на кожата Eva Naturals. Содржи 2 проценти ретинол, овој ноќен серум може да помогне при брчки, акни и старечки дамки. Исто така, има 20 проценти витамин Ц и 2 проценти салицилна киселина за да помогне во намалување на хиперпигментацијата.
- Концентрат на суви ретинол на Exuviance. Овој ноќен гел содржи ретинол и лимонска киселина, еден вид алфа хидрокси киселина против стареење. Освен придобивките од борбата против брчките, овој гел за ретинол оди далеку - користете капка по целото лице и додајте повеќе само по потреба.
- Ноќен крем за обновување на младите Murad Resurgence Retinol. Идеален за посува кожа, овој ретинол базиран на крем помага во намалување на брчките, а истовремено го подобрува и тонот на кожата. Исто така, содржи смирувачки пептиди за да се намали ризикот од иритација.
Ретиноиди на рецепт да се земат предвид
Ако не гледате никакви резултати по неколку месеци користење OTC ретиноид, можеби е време да го посетите вашиот дерматолог за верзија на рецепт.
Ретиноидите на рецепт се посилни и можат да бидат поефикасни од нивните колеги преку шалтер за намалување на појавата на фини линии и брчки. Ова значи дека тие исто така имаат поголема веројатност да предизвикаат несакани ефекти.
Вашиот дерматолог може да препише еден од следниве ретиноидни третмани на рецепт:
- адапалена (Диферен)
- тазаротен (Тазорац)
- третиноин (ретин-А)
Третиноин се смета за најшироко користен рецепт за ретиноиди на брчки. Таа доаѓа во форма на крем. За време на употребата, мора да носите крема за сончање секој ден за да ја заштитите кожата од изгореници од сонце и фотографирање.
Во крајна линија
Ретиноидите ветуваат производи во светот на козметика и лекови против стареење. Трпението е клучно, сепак. Може да потрае и до шест месеци за да се подобрат брчките по употребата на ретиноиди, а може да не видите целосни резултати до една година.
Ако не успеете да ги добиете посакуваните резултати по неколкумесечна употреба, време е да го посетите вашиот дерматолог - вашиот најдобар ресурс за сите прашања и проблеми во врска со кожата. Можеби ќе можат да препорачаат ретиноиди на рецепт или други методи, како што се полнила, за да ви помогнат да ги постигнете целите за нега на кожата.