Како е закрепнувањето по операцијата на артропластика на коленото

Содржина

• Како е физиотерапија по артропластика на колено
• 1. Физиотерапија во болницата
• 2. Физиотерапија во клиника или дома

Опоравувањето по тотална артропластика на коленото е обично брзо, но варира од личност до личност и видот на извршената операција.

Хирургот може да препорача земање аналгетици за ублажување на непријатноста од болка по операцијата, а во првите 2 недели по операцијата, мора да се следат некои чекори, како што се:

• 3 дена без да ја ставите ногата на земја, да одите со помош на патерици;
• Нанесете мраз, обично 20 минути, 3 пати на ден, 7 дена за да ја намалите болката и отокот;
• Свиткајте го и продолжете го коленото неколку пати на ден, почитувајќи ја границата на болката.

По 7-10 дена, хируршките конци треба да се отстранат.

Како е физиотерапија по артропластика на колено

Рехабилитацијата на коленото сè уште треба да започне во болницата, но може да потрае околу 2 месеци за целосно закрепнување. Еве неколку опции за третман.

1. Физиотерапија во болницата

Физиотерапијата треба да се започне што е можно поскоро и може да започне веднаш по операцијата, бидејќи помага во обновување на подвижноста на коленото и го намалува отокот, покрај тоа што спречува тромбоза и белодробна емболија.

Целиот процес на рехабилитација мора да биде индициран од физиотерапевт, почитувајќи ги индивидуалните потреби на лицето, но подолу се наведени некои упатства за тоа што може да се направи.

На истиот ден од операцијата:

• Само останете легнати со колено исправено, ако сте без одвод, ќе можете да легнете на страна со перница помеѓу нозете за поголема удобност и позиционирање на 'рбетот;
• Пакет мраз може да се стави на оперираното колено 15-20 минути, на секои 2 часа. Ако коленото е преврзано, мразот треба да се нанесува подолго време, до 40 минути со мраз, максимум 6 пати на ден.

Ден по операцијата:

• Пакет мраз може да се стави на оперираното колено 15-20 минути, на секои 2 часа. Ако коленото е преврзано, мразот треба да се нанесува подолго време, останувајќи до 40 минути со мраз, максимум 6 пати на ден;
• Вежби за подвижност на глуждот;
• Изометриски вежби за бутовите;
• Може да се застане и да се потпре ногата на оперираната нога на подот, но без да се постави тежината на телото на ногата;
• Може да седите и да станете од кревет.

На 3-ти ден по операцијата:

• Одржувајте изометриски вежби за бутовите;
• Вежби за свиткување и истегнување на ногата додека сте во кревет, а исто така и седејќи;
• Започнете со обука користејќи шетач или патерици.

По овие 3 дена, лицето обично се испушта од болницата и може да продолжи со физиотерапија во клиника или дома.

2. Физиотерапија во клиника или дома

По испуштањето, физиотерапевтот за третман треба да биде индициран од физиотерапевтот кој ќе го придружува лицето, според неговата проценка, тој мора да посочи што може да се направи за да се подобри движењето на ногата, да може да оди, да се качува и да се спушта по скалите и да се врати на вообичаени дневни активности. Сепак, овој третман може да се направи со, на пример:

• Вежбајте велосипед од 15 до 20 минути;
• Електротерапија со десетици за ублажување на болката и руска струја за зајакнување на бутните мускули;
• Мобилизација на зглобот направен од физиотерапевт;
• Вежби за свиткување и истегнување на коленото изведени со помош на терапевт;
• Вежби за мобилизација, склучување договори и релаксирање со помош на терапевтот;
• Истегнувања за нозете;
• Вежби за зајакнување на стомакот за да помогнете во рамнотежа и одржување на добро држење на телото;
• Останете на врвот на рамнотежа или босу.

По приближно 1 месец физикална терапија, лицето треба да може да ја издржи целата тежина на телото на оперираната нога, одејќи без куцање или страв од пад. Останувањето на една нога и свиткување на едната нога треба да се постигне само по приближно 2-ри месец.

Во оваа фаза, вежбите можат да станат поинтензивни со поставување тегови и можете да го започнете тренингот за да станете и да се симнувате по скалите, на пример. По неколку недели, некои вежби што можат да бидат корисни ќе бидат промена на насоката при качување по скали, па дури и качување по скалите странично, на пример.

Физиотерапијата не треба да биде потполно иста за две лица кои имале ист вид на операција, бидејќи постојат фактори кои го попречуваат закрепнувањето, како што се возраста, полот, физичкиот капацитет и емоционалната состојба. Значи, најдоброто нешто што треба да направите е да му верувате на физиотерапевтот што го имате и да ги следите неговите совети за побрза рехабилитација.