Проблемите со 'рбетот можат да предизвикаат главоболка

Содржина

• Кога да одите на лекар
• Како да се ослободи главоболката предизвикана од проблеми со 'рбетот
• За да дознаете како да направите добра топла компресија, прочитајте: Како да се третираат болките во грбот.

Некои проблеми со 'рбетот можат да предизвикаат главоболки бидејќи кога има промена во цервикалниот' рбет, напнатоста акумулирана во мускулите на горниот дел од грбот и вратот го носи болниот стимул до мозокот, кој реагира со генерирање на главоболка, што во овој случај се нарекува напнатост главоболка.

Некои примери на здравствени проблеми кои можат да предизвикаат главоболка се:

• Зголемена напнатост во мускулите поради замор и стрес;
• Отстапување во колоната;
• Лошо држење на телото;
• Цервикално ребро;
• Синдром на торакален излез.

Овие промени доведуваат до нерамнотежа во силите што ја поддржуваат главата, генерирајќи компензација што може да ја компромитира биомеханиката на регионот на вратот, предизвикувајќи главоболка.

Понекогаш, главоболката може да се меша со мигрена, бидејќи тие генерираат слични симптоми. Сепак, главоболката што потекнува од проблеми со 'рбетот има некои типични карактеристики. Овие карактеристики се болка што започнува или се влошува со движења на вратот и зголемена чувствителност во тилот, кои ги нема во мигрена.

Кога да одите на лекар

Препорачливо е да се обратите кај општ лекар или ортопед кога:

• Главоболката е интензивна и постојана;
• Главоболката започнува или се влошува кога ќе го поместите вратот;
• Кога станува сè почесто;
• Кога, покрај главоболката, се јавува чувство на печење или пецкање на вратот, рамената, рацете или рацете.

Во консултациите, важно е точно да кажете што чувствувате, колку долго сте ги забележале овие симптоми, дали сте биле во несреќа и дали редовно вежбате.

Овие прашања му помагаат на лекарот да ја разбере причината, помагајќи во дијагнозата. Во некои случаи, тој може да нарача тестови како што се рентген или МНР, но тие не се секогаш потребни, бидејќи понекогаш лекарот може да дојде до дијагнозата само со набудување на индивидуата и неговите симптоми.

Како да се ослободи главоболката предизвикана од проблеми со 'рбетот

За да ја ослободите главоболката предизвикана од проблеми со 'рбетот, она што можете да го направите е:

• Земете аналгетик, како што се Аспирин или Парацетамол;
• Земете мускулен релаксант, како Миосан;
• Направете релаксирачка бања, оставајќи млаз вода да падне на задниот дел од вратот;
• Ставете топол компрес на вратот и рамената, дозволувајќи да дејствувате најмалку 15 минути;
• Обидете се да направите вежби за истегнување на вратот.

Погледнете го следното видео за да дознаете што може да ја ублажи болката во грбот, што исто така може да биде поврзано со главоболки од напнатост:

Покрај тоа, од суштинско значење е да се третира 'рбетот за да се отстрани проблемот во коренот. Во овој случај, идеалот е да побарате помош од физиотерапевт, така што тој ќе започне соодветен третман. Овој професионалец ќе може да користи некои техники, како што е мобилизирање на пршлени на 'рбетот, на првото ребро, покрај вежби и масажи кои можат да помогнат во ребаланс на силите што го одржуваат доброто позиционирање на вратот и главата, со што избегнување на главоболка од цервикогено потекло.

За да дознаете како да направите добра топла компресија, прочитајте: Како да се третираат болките во грбот.