Сè што треба да знаете за синдромот после контрола на раѓањето

Содржина

• Што е тоа?
• За кои методи за контрола на раѓањето зборуваме?
• Зошто не сум чул за тоа порано?
• Што ја предизвикува?
• Дали секој што оди од контрола на раѓање го доживува тоа?
• Колку долго трае?
• Кои се симптомите?
• Дали е ова нешто што можете сами да го лекувате?
• Во кој момент треба да посетите лекар?
• Кои клинички третмани се достапни?
• Во крајна линија

Кога луѓето престануваат да земаат хормонална контрола на раѓањето, не е невообичаено за нив да забележат промени.

Додека овие ефекти се широко препознаени од лекарите, постои одредена дебата околу еден израз што се користи за нивно опишување: синдром на пост-раѓање.

Област со недостаток на истражување, синдром на пост-раѓање падна во доменот на натуропатската медицина.

Некои лекари веруваат дека синдромот не постои. Но, како што велат натуропатите, тоа не значи дека не е реално.

Од симптоми до потенцијални третмани, еве сè што треба да знаете за тоа.

Што е тоа?

Синдромот после контрола на раѓањето е „збир на симптоми што се јавуваат 4-6 месеци по прекинувањето на оралните контрацептиви“, вели д-р leолин Брајтен, лекар за натуропатии за функционална медицина.

За кои методи за контрола на раѓањето зборуваме?

Симптомите имаат тенденција да се забележат кај луѓе кои земале апчиња за контрацепција.

Но, излегувањето од каква било хормонална контрацепција - вклучително и спирала, имплант и прстен - може да резултира со промени кои се карактеризираат со синдром на контрола после породувањето.

Зошто не сум чул за тоа порано?

Една едноставна причина: Кога станува збор за симптоми после контрола на раѓањето, конвенционалната медицина не е обожавател на терминот „синдром“.

Некои лекари веруваат дека симптомите што се јавуваат по запирање на хормонална контрацепција воопшто не се симптоми, туку телото се враќа во своето природно јас.

На пример, на некое лице можеби му биле препишани апчиња за проблеми поврзани со периодот. Затоа, не би било изненадувачки да се видат овие проблеми да се вратат веднаш штом ефектите на таблетите се истрошат.

Иако синдромот не е официјална медицинска состојба, зборот „синдром“ се користи повеќе од една деценија за да се опишат негативните искуства по контролата по раѓањето.

Д-р Авива Ром вели дека го измислила терминот „пост-ОК (орална контрацепција) синдром“ во нејзиниот учебник од 2008 година, „Ботаничка медицина за здравје на жените“.

Но, дури и сега, нема никакво истражување за состојбата како целина - само студии што разгледуваат индивидуални симптоми и приказни од луѓе кои ја доживеале.

„Додека пилулата постоеше, всушност е изненадувачки што немаме повеќе долгорочни студии за нејзиниот ефект додека се нанесуваше и по неговото прекинување“, забележува Брајтен.

Треба да има повеќе истражувања, вели таа, за да се разбере зошто толку многу луѓе „низ целиот свет имаат слични искуства и поплаки кога прекинуваат со контролата на раѓањето“.

Што ја предизвикува?

„Синдромот после контрола на раѓањето е резултат и на ефектите што може да ги има контролата на раѓање врз телото и на повлекувањето на егзогените синтетички хормони“, вели Брајтен.

За да ја разберете причината за ваквите симптоми, прво треба да разберете како функционираат хормоналните контрацептиви.

Апчиња и други хормонски методи на контрацепција ги потиснуваат природните репродуктивни процеси на телото.

Хормоните што ги содржат на повеќе начини.

Повеќето престануваат да се случува овулацијата. Некои, исто така, го отежнуваат достигнувањето на јајцата на спермата и блокираат оплодување на јајцата да се всади во матката.

Веднаш штом ќе престанете да земате контрола на раѓање, вашето тело ќе започне да се потпира на неговите природни хормони уште еднаш.

Како што објасни Брајтен, ова е „значајна хормонална промена за која би очекувале да се појават некои проблеми“.

Може да влијае на сè, од кожата до менструалниот циклус.

И ако сте имале хормонална нерамнотежа пред да направите контрола на раѓањето, овие може да се разгорат повторно.

Дали секој што оди од контрола на раѓање го доживува тоа?

Не, не сите. Некои луѓе нема да доживеат штетни симптоми откако ќе се откажат од хормоналната контрола на раѓањето.

Но, другите ќе ги почувствуваат ефектите додека нивното тело се прилагоди на својата нова состојба.

За оние кои биле на таблети, може да потрае неколку недели за менструалниот циклус да се врати во нормала.

Некои корисници на пилули, сепак, пријавуваат дека чекаат 2 месеци за редовен циклус.

Brighten вели дека се чини дека постои врска помеѓу веројатноста за појава на симптоми и два фактора:

• времетраењето на едно лице кое зема хормонална контрола на раѓањето
• возраста на која биле кога првпат ја започнале

Но, освен анегдотски докази, има малку истражувања за да се поткрепи теоријата дека помладите корисници на прв пат и долгорочните корисници имаат поголема веројатност да доживеат синдром на контрола после раѓање.

Колку долго трае?

Повеќето луѓе ќе забележат симптоми во рок од 4-6 месеци по запирањето на таблетите или друга хормонална контрацепција.

Осветлете забележува дека за некои, овие симптоми можат да се решат за неколку месеци. На другите може да им треба повеќе долгорочна поддршка.

Но, со вистинска помош, симптомите обично може да се третираат.

Кои се симптомите?

Симптомите за кои најмногу се зборува се врти околу периоди - без разлика дали станува збор за периоди, ретки периоди, тешки периоди или болни.

(Има име за недостаток на менструација по излегувањето од орална контрацепција: аменореја после апчиња.)

Неправилностите во менструалниот циклус можат да бидат предизвикани од природна хормонална нерамнотежа што ја имаше вашето тело пред контролата на раѓањето.

Или, тие можат да бидат резултат на тоа вашето тело да одвои време за да се врати во нормалното производство на хормони потребно за менструација.

Но, проблемите со периодот не се единствените симптоми.

„Бидејќи имате рецептори на хормони во секој систем на вашето тело, симптомите може да се појават и во системи надвор од репродуктивниот тракт“, објаснува Брајтен.

Хормоналните измени можат да доведат до проблеми со кожата како акни, проблеми со плодноста и опаѓање на косата.

Може да следат дигестивни проблеми, почнувајќи од прекумерен гас и надуеност до традиционални вознемирувања.

Луѓето исто така може да доживеат напади на мигрена, зголемување на телесната тежина и знаци на нарушување на расположението, како што се анксиозност или депресија.

Таа последна предизвика одредена загриженост - особено по објавувањето на големи размери.

Открива врска помеѓу хормоналната контрацепција и дијагнозата на депресија заедно со употребата на антидепресиви.

Дали е ова нешто што можете сами да го лекувате?

„Постојат многу фактори на живот и диетални фактори кои можат да го поддржат вашето тело да се опорави“, вели Брајтен.

Да се ​​живее активен, здрав начин на живот и да се консумира урамнотежена исхрана е добро место за почеток.

Осигурете се дека добивате здрав внес на влакна, протеини и маснотии.

Постојат докази кои сугерираат дека оралните контрацептиви можат да го намалат нивото на одредени хранливи материи во телото.

Списокот вклучува:

• Фолна киселина
• магнезиум
• цинк
• цела низа витамини, вклучително и Б-2, Б-6, Б-12, Ц и Е.

Значи, земањето додатоци за зајакнување на нивото на горенаведеното може да помогне во симптомите на синдромот после контрола на раѓањето.

Можете исто така да се обидете да го регулирате деноноќниот ритам на вашето тело.

Имајте за цел да спиете доволно секоја вечер. Ограничете ја изложеноста на светлина преку ноќ избегнувајќи уреди како што се телевизори.

Во текот на денот, осигурете се дека ќе поминете доволно време и на сончева светлина.

Без оглед на тоа што ќе се обидете, важно е да запомните дека синдромот после контрола на раѓањето може да биде комплексен.

За да знаете што точно може да му треба на вашето тело, секогаш е најдобро да се обратите кај медицински професионалец. Тие можат да ви помогнат да ги одредите следните најдобри чекори.

Во кој момент треба да посетите лекар?

Brighten советува да се консултирате со вашиот лекар ако имате значителни симптоми или се грижите на кој било начин.

Ако немате период во рок од 6 месеци по запирање на контролата на раѓање, исто така е мудро да резервирате состанок за лекар.

(Луѓето кои сакаат да забременат може да сакаат да посетат лекар по 3 месеци без период.)

Во суштина, сè што има големо влијание врз вашиот живот сигнализира потреба од стручна помош.

Кои клинички третмани се достапни?

Хормоналните лекови се единствениот клинички третман што може да направи голема разлика.

Ако сте категорични дека не сакате да се вратите на контролата на раѓањето, вашиот лекар сепак може да помогне при симптоми.

Обично, вашиот лекар прво ќе ја тестира крвта за хормонална нерамнотежа.

Откако ќе бидат проценети, тие потоа ќе ве советуваат на различни начини да го промените вашиот животен стил.

Ова може да вклучува промени во активноста и препораки за додатоци, заедно со упати до други практичари, како нутриционист.

Специфични симптоми можат да имаат свои специфични третмани. Акните, на пример, може да се третираат со лекови на рецепт.

Во крајна линија

Можноста за појава на синдром по контрола на раѓањето не треба да ве плаши да управувате со хормонални контрацептиви. Ако сте задоволни со вашиот метод, држете се до него.

Она што е важно да се знае е потенцијалните ефекти од откажувањето од контролата на раѓање и што може да се направи за нивно санирање.

Оваа конкретна состојба бара многу повеќе истражувања, вистина е. Но, да бидете свесни за неговото постоење ќе ви помогне да донесете информирани одлуки што се соодветни за вас и за вашиот животен стил.

Лорен Шарки е новинарка и автор специјализирана за женски теми. Кога не се обидува да открие начин да ја забрани мигрена, може да се најде како ги открива одговорите на вашите демнени здравствени прашања. Таа исто така има напишано книга за профилирање на млади активистки низ целиот свет и во моментов гради заедница на такви отпорници. Фатете ја на Твитер.