5 причини зошто вашето новороденче не спие ноќе

Содржина

• 1. Вашето бебе не знае дали е ноќ или ден
• 2. Вашето бебе е гладно
• 3. Вашето бебе не се чувствува добро
• 4. На вашето бебе му требате
• 5. Вашето бебе е жичено
• Следните чекори

„Само спиј кога бебето спие!“

Па, тоа е одличен совет ако вашето малечко навистина се одмора. Но, што ако поминете повеќе време за да шетате низ ходниците со широко око новороденче отколку да фатите некои Zzz?

Прочитајте за да дознаете пет вообичаени причини зошто некои бебиња го сакаат ноќниот живот и што можете да направите за да се вратите на возот за спиење.

1. Вашето бебе не знае дали е ноќ или ден

Некои бебиња почнуваат да спијат според она што се нарекува распоред за пресврт на ден / ноќ. Вашето бебе спие добро преку ден, но е будно и зафатено ноќе. Фрустрирачки и исцрпувачки, но привремено е.

Еве неколку работи што можете да ги направите за да му помогнете на вашето бебе да научи дека денот е за игра, а ноќта за одмор:

• Држете ги будни малку подолго во текот на секој период на будење во текот на денот. Ова ќе помогне да се зголеми потребата од сон подоцна. Некои експерти за спиење препорачуваат да играат со вашето бебе неколку минути по хранењето наместо да го оставите вашето бебе да заспие.
• Извадете го вашето бебе надвор и на сонце (секако проверете дали се добро заштитени). Природната светлина помага во ресетирање на нивниот внатрешен часовник. Ако не можете да излезете надвор, поставете ја креветчето или спиењето на вашето бебе во близина на прозорецот што добива стабилна, силна светлина.
• Избегнувајте активности кои предизвикуваат спиење, доколку е можно, во текот на денот. Не се борете со потребата на вашето бебе да спие. Но, ако можете малку да ги чувате надвор од седиштето во автомобилот, тоа дополнително време будно ќе им помогне подоцна.
• Држете ги светилките ниски или гасете ги навечер каде било во близина на просторијата за спиење на бебето. Исто така, за звук и движење. Вашата цел треба да биде нула нарушувања.
• Размислете за swaddling вашето бебе во текот на ноќта нивните раце и нозе не се движат и ги будат. Може да се обидете да ги заспиете во мало креветче, за да се чувствуваат пријатно и безбедно.

2. Вашето бебе е гладно

Вашето новороденче не јаде толку многу во едно хранење. Ако доите, млекото брзо се вари. Тоа значи дека бебето може да се разбуди гладно и подготвено да го наполни стомакот.

Гладот ​​е честа причина што бебињата се будат во текот на ноќта. Бебињата треба да јадат за да растат, па затоа не е здраво да се обидете да ја промените оваа потреба или да ја преквалификувате.

Дури и ако знаете дека само што го нахранивте вашето бебе неколку часа порано, проверете дали храната е она што му треба на вашето малечко.

Irstедта е уште една причина што бебињата се будат. Пијалок од мајчино млеко или мешавина може да направи трик.

3. Вашето бебе не се чувствува добро

Скоро секогаш се случува нешто со телото на вашето новороденче и многу е непријатно.

Вашето бебе може:

• е забите
• настинка или алергии
• имаат бензин
• биде запек

Секоја од тие работи ќе предизвика бебето да се буди често во текот на ноќта. Проверете кај вашиот педијатар дали се сомневате дека болка или алергија може да бидат виновникот.

Ако мислите дека гасот е проблемот, постојат некои природни лекови кои можат да ви помогнат, како што е масирање на бебето за ослободување на гасот.

4. На вашето бебе му требате

Некои бебиња се толку за inубени во своите родители, што не можат да губат време на спиење. Вашето бебе сака да знае што правите. И бебето сака да игра. Со тебе. Среде ноќ.

Некои родители сметаат дека спиењето во иста просторија му помага на бебето да се чувствува блиско додека им дозволува на родителите малку да се одморат. (Забележете дека Американската академија за педијатрија препорачува споделување на простории, но не и споделување на кревет, со вашето бебе.)

5. Вашето бебе е жичено

Бебињата се чувствителни. Премногу стимулација може да ги исфрли од нивната игра со спиење.

Стимулацијата може да се појави во форма на мама да јаде премногу чоколадо што и излегува во млекото, премногу штипење од тетка anоана или само премногу дневна игра.

Будноста на бебето навечер често е поим за мајките кои дојат дека нешто во нивната исхрана не се согласува со стомакот на нивното бебе.

Другите негуватели сметаат дека напорниот ден полн со бучава и активност го отежнува нивното бебе да се префрли во режим на одмор.

Не можете да го вратите она што веќе се случило, но можете да научите да го проценувате прагот на активност на вашето бебе. Можеби патувањето во паркот и посетата со бабите и дедовците е сè што вашето бебе може да направи за тој ден.

Не притискајте на вечера и со соседите, ако сфатите дека тоа значи дека вашето бебе нема да може да се исправи и да спие.

Следните чекори

Во повеќето случаи, вашето новороденче е будно ноќе за време на кратки фази од тие први месеци од животот. Може да изгледа како вечност кога сте истоштени, но тоа често трае само неколку дена или недели.

Исто така, веројатно е дека повеќето од причините што вашето мало е будно се привремени, а не итни случаи.

Но, се јавува повик во медицинската заедница педијатрите да обрнат внимание на родителите кога велат дека нивните бебиња не спијат.

Ако мислите дека вашето дете доживува недијагностицирана болест или алергија, турнете го вашиот лекар сериозно да ги сфати вашите проблеми. Тоа може да биде клучот и за вас и за вашето бебе да се одморат за потребниот дел.