8 жени сфаќаат како нивните мајки ги научиле да го сакаат своето тело
![Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)](https://i.ytimg.com/vi/eYG0ZuTv5rs/hqdefault.jpg)
Содржина
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/8-women-get-real-about-how-their-moms-taught-them-to-love-their-bodies.webp)
Мајките ни даваат толку многу работи (како што знаете, живот). Но, постои уште еден посебен подарок што мајките честопати несвесно им го даваат на своите ќерки: -убов кон себе. Од твојата најрана возраст, тоа што мајка ти се чувствува за своето тело веројатно влијаело на тоа како се чувствуваш за твоето. Мајките не се совршени - ако ја стегнала својата дебела и гримаса во огледалото, можеби ќе се најдете дека го правите истиот израз сега - но понекогаш тие знаат што точно да кажат или направат за да се чувствувате како убавата божица што сте.
Ги замоливме осум жени да споделат како нивните мајки им помогнале во #lovemyshape.
Мајка ми го пресече венчаницата за да не се чувствувам лошо за мојата големина
„Кога бев тинејџер, мојата црква реши да направи модна ревија на мајка и ќерка на која ќерките ќе ги моделираат венчаниците на нивната мајка. Сите мои пријатели беа возбудени што ќе ги облечам тие скапоцени фустани и јас сакав да го направам тоа. еден проблем: посвоена сум и не личам ништо на мајка ми, особено нејзината големина. Дури и на 15 години бев скоро шест метри висок (во споредба со нејзината 5'2 ") и веројатно тежев двојно повеќе. Немаше шанси да се вклопам во нејзиниот фустан. На почетокот, организаторите ѝ предложија само да ми го закачи фустанот на предната страна и да одам по пистата на тој начин, идеја што ја сметав за целосно понижувачка. Решив да не учествувам кога еден ден се вратив од училиште и ја најдов како ја раскинува саканата венчаница. Таа ми направи целосно нов фустан од тоа. С All што рече беше дека сака да имам фустан толку убав како што бев и нејзиниот стар партал не беше достоен за мене. Наместо да ми каже да ослабам или да се срамам дека сум премногу голема за нејзиниот фустан, таа едноставно го смени фустанот за да одговара и да ми се додворува на телото. Одев по таа писта така горд, чувствувајќи се неверојатно убаво. С cry уште плачам секој пат кога се сеќавам на тоа. " -Венди Л.
Мајка ми ме научи дека мојот роден знак бил тајна Супер моќ
"Роден сум со знак за раѓање на десната бутина. Тоа е обезцветен, прилично голем и продолжи да расте како што стареев. Бев многу самосвесен за тоа од многу рана возраст. Се сеќавам дека еден ден некои деца на училиште беа ме задеваше за тоа и се вратив дома, ги зедов сите мои шорцеви и ги фрлив во ѓубре. Решив дека ќе носам панталони само до крајот на животот, така што никој повеќе нема да го види мојот роден знак. Мајка ми забележа и дојде ми зборуваше за денот кога се родив и за тоа како тој роден знак беше една од првите работи што таа ги забележа и сакаше кај мене, дека тоа беше единствен дел од тоа што сум јас. Таа ми помогна да го видам во потполно нова светлина, нешто како супер моќ што ја имав, а никој друг не ја носеше. Продолжував да носам шорцеви и научив да ги игнорирам коментарите за тоа. Неодамна мојот доктор рече дека сега има ласерски третман што може да го отстрани или барем да ми го олесни родениот знак Многу размислував за тоа и одлучив да не го правам тоа бидејќи мајка ми е во право-тоа е дел од она што ме прави убава и посебно“. -Лиз С.
Мајка ми ја прекина семејната традиција на Тело Омраза
„Мојата баба отсекогаш беше многу тешка за мајка ми за нејзиното тело. Баба ми беше многу минијатурна, но мајка ми беше голема и мускулест, како жените од страната на нејзиниот татко. Поради ова, таа порасна со чувство како да не е доволно добра. и никогаш не се чувствуваше убаво; таа секогаш беше на диета. Но, штом мајка ми ме донесе, таа вели дека с changed се променило. Кога виде колку сум убава и совршена, беше решена дека ќе пораснам знаејќи го тоа-и тоа започна со неа Оттогаш таа работеше навистина напорно за да го цени своето тело такво какво што е и да ми помогне да го направам истото. Таа не е совршена, знам дека има работи што не ги сака кај себе, но тоа ме тера да ја сакам уште повеќе затоа што значи таа е вистинска. И иако има работи кои не ми се омилени во моето тело, во најголем дел, го сакам и го ценам. Никогаш не сум бил во искушение да одам на кратки диети или пластична хирургија и го кревам тоа до мајка ми. Таа секогаш ме прави да се чувствувам убаво!“ -Бет Р.
Поврзано: Како имањето ќерка ми го промени односот со диетата
Мајка ми ме научи да не судам ниедно женско тело, вклучително и моето
"Се уште се сеќавам на првиот пат кога слушнав жена како се потсмева со телото на друга жена. Бев второ одделение и мајката на една пријателка н took извади на сладолед. Се сеќавам дека таа не нарача сладолед и кога ја прашав зошто рече дека не сака да биде дебела и грда и посочи на жена со прекумерна тежина во близина што јаде сладолед. Коментарот ми се заглави во главата. Никогаш порано не сум слушнал нешто слично, бидејќи мајка ми никогаш не коментираше во негативен начин врз женските тела, вклучително и нејзиното. Мајка ми зборуваше само убави работи за другите, дури и ако беше приватно. Како што стареев, научив колку е ретко ова и сметам дека е подарок. Мислам дека судејќи други женските тела те прават посурово да гледаш на своето, затоа што го купуваш тој лажен стандард за она што е убаво. Сега сум во можност да се погледнам во огледало и ги слушам сите убави работи што мајка ми секогаш ги зборуваше, за мене и за другите , наместо злобни или навредливи коментари “. -ејми К.
Мајка ми ме научи да го славам мојот период
"Растејќи ја мајка ми, секогаш правеше голема работа за тоа колку е убаво и моќно женското тело. Таа ќе ми кажеше на моите сестри и дека нашите тела се храм, дека сме силни, дека сме деца на Мајката Земја и дека сме толку Во тоа време звучеше како еден куп хипи глупости, и многу ќе се засрамам кога таа ќе започне со својот говор пред моите пријатели. (Особено во времето кога ни раскажуваше за тоа како „времето на месечината“- ака нашите периоди-беа чин на создавање и треба да се слават.) Но, сега кога сум возрасна жена, ценам како ме научи да го сакам и да го почитувам моето тело, како за тоа како изгледа така и за она што го прави. Пред некој ден мојот пријател се жалеше за нејзиниот дебел стомак и јас веднаш одговорив: 'Не зборувај така за твојот храм!' Двајцата добро се смеевме, но мислам дека мајка ми е во право за тоа колку се силни и моќни жените “. -Essесика С.
Мајка ми ми покажа дека она што моето тело може да го направи е поважно од тоа како изгледа
„Иако никогаш не одеше подалеку од 5K трка, мајка ми ги обврза чевлите и тренираше за нејзиниот прв полумаратон на 65-годишна возраст, а потоа и нејзиниот втор само шест месеци подоцна кога трчавме заедно. Таа ми покажа дека треба да никогаш не дозволувајте тежината, физичката подготвеност или возраста да ве воздржуваат и не инспирираа само јас, туку и многу жени околу неа, додека таа се фокусираше на она што нејзиното тело би можел направи наспроти она што не можеше да го направи. (Таа дури и напиша пост за своето искуство на мојот блог!) Толку често ние како жени дозволуваме бројка на скала да служи како основа за нашата самопочит кога во реалноста, тоа се физички достигнувања и излегување од нашата удобна зона. навистина треба да биде основа. Ова се работите што н make прават посилни. " -Ешли Р.
Мајка ми ми даде сила да се спротивставам на модните диети
"Мајка ми секогаш ми велеше дека сум совршена онака како што ме создал Бог. Никогаш не разбирав што значи тоа за мене до средно училиште кога моите пријатели почнаа да зборуваат за тоа колку се дебели и дека треба да ослабат. Мајка ми секогаш правеше се чувствувам како да сум добро, така што диетата дефинитивно не беше на мојот радар. Толку многу девојки на таа возраст трошат толку многу време грижејќи се за својата тежина и нивниот изглед што ми беше подарок да се ослободам од тоа. Сега кога имам син, се обидувам секогаш да му го кажувам истото, дека е совршен таков каков што е “. -Ангела Х.
Мајка ми ме научи да бидам подобра од неа
„Мајка ми ме научи да го сакам своето тело на еден вид наназад. Таа секогаш се срамеше од своето тело, а јас пораснав со истото чувство за моето - додека не открив фитнес. Одењето во теретана и чувството на сила ми помогна да видам колку е навистина убаво и неверојатно моето тело. Кога првпат почнав да одам во теретана, таа мислеше дека сум луд. Таа ги одобри моите кардио вежби (се разбира, да ослабам), но кога почнав да кревам тегови, таа всушност праша јас, ако размислував за промена на полот. На крајот, таа почна да гледа дека силното е прекрасно, особено кога можев да го кренам секој тежок предмет што и требаше да го пренесе. Таа ја нема сега, но кога ќе се сретнам со неа на небото, еден ден ќе можам „Чекај да ја слушнам нејзината реакција на вежбата што ја направив по нејзиниот смртен бокс! Претпоставувам дека може да се каже дека мајка ми ми помогна да го сакам своето тело затоа што се борев да бидам спротивното. Но, исто така, се надевам дека на одредено ниво и помогнав Научи да го сакаш и нејзиното тело“. -Мери Р.