Разбирање на Скалата за влијание на изменетиот замор

Содржина

• Како се спроведува тестот?
• Кои се прашањата?
• Како се бодуваат одговорите?
• Што значат резултатите
• Во крајна линија

Која е Скалата за влијание на изменетиот замор?

Изменетата скала на влијание на замор (МФИС) е алатка што лекарите ја користат за да проценат како заморот влијае на нечиј живот.

Заморот е чест и често фрустрирачки симптом за до 80 проценти од луѓето со мултиплекс склероза (МС). На некои луѓе со МС им е тешко прецизно да го опишат својот замор поврзан со МСП на својот лекар. Другите имаат потешкотии во комуникацијата со целосниот ефект што го има заморот врз нивниот секојдневен живот.

МФИС вклучува одговарање или проценка на низа прашања или изјави за вашето физичко, когнитивно и психосоцијално здравје. Тоа е брз процес што може да му помогне на вашиот лекар целосно да разбере како замор влијае на вас. Ова го олеснува излегувањето со ефективен план за управување со него.

Прочитајте за да дознаете повеќе за МФИС, вклучително и прашањата што ги опфаќа и како се бодира.

Како се спроведува тестот?

МФИС генерално е претставен како прашалник од 21 ставка, но има и верзија со 5 прашања. Повеќето луѓе го пополнуваат сами во лекарска канцеларија. Очекувајте да потрошите од пет до десет минути кружејќи ги вашите одговори.

Ако имате проблеми со видот или имате проблеми со пишувањето, побарајте да го поминете прашалникот усно. Вашиот лекар или некој друг во канцеларијата може да ги прочита прашањата и да ги забележи вашите одговори. Не двоумете се да побарате појаснување ако не разбирате целосно ниту едно од прашањата.

Кои се прашањата?

Едноставно велејќи дека сте уморни, обично не ја пренесува реалноста како се чувствувате. Затоа, прашалникот МФИС опфаќа неколку аспекти од вашиот секојдневен живот за да добиете поцелосна слика.

Некои од изјавите се фокусираат на физичките способности:

• Бев несмасен и некоординиран.
• Морам да чекорам во своите физички активности.
• Имам проблеми со одржување на физички напор за долги периоди.
• Моите мускули се чувствуваат слаби.

Некои изјави се однесуваат на когнитивните работи, како што се меморијата, концентрацијата и донесувањето одлуки:

• Бев заборавен.
• Имам проблем со концентрацијата.
• Тешко ми е да донесувам одлуки.
• Имам проблем да завршам задачи за кои е потребно размислување.

Другите изјави ги одразуваат психосоцијалните аспекти на вашето здравје, што се однесува на вашето расположение, чувства, односи и стратегии за справување. Примерите вклучуваат:

• Помалку сум мотивиран да учествувам во социјални активности.
• Јас сум ограничен во можноста да правам работи надвор од дома.

Можете да го најдете целосниот список на прашања.

Е ви биде побарано да опишете колку силно секоја изјава ги рефлектира вашите искуства во последните четири недели. Сè што треба да направите е да заокружите една од овие опции на скала од 0 до 4:

• 0: никогаш
• 1: ретко
• 2: понекогаш
• 3: често
• 4: секогаш

Ако не сте сигурни како да одговорите, изберете што ви се чини најблиску до тоа како се чувствувате. Нема погрешни или точни одговори.

Како се бодуваат одговорите?

Секој одговор добива резултат од 0 до 4. Вкупниот резултат на МФИС има опсег од 0 до 84, со три подскали како што следува:

Збирот на сите одговори е вкупниот резултат на МФИС.

Што значат резултатите

Поголема оценка значи дека заморот значително влијае на вашиот живот. На пример, некој со резултат 70 е под влијание на замор повеќе од некој со резултат 30. Трите под-скали даваат дополнителен увид за тоа како заморот влијае на вашите секојдневни активности.

Заедно, овие резултати можат да ви помогнат вие и вашиот лекар да смислат план за управување со замор кој ги решава вашите проблеми. На пример, ако постигнете високо ниво на психосоцијална под-скала, вашиот лекар може да препорача психотерапија, како што е когнитивна бихејвиорална терапија. Ако постигнете висок резултат на физичкиот опсег на под скали, тие наместо тоа може да се фокусираат на прилагодување на кој било лек што го земате.

Во крајна линија

Замор поради MS или која било друга состојба може да пречи во многу аспекти од вашиот живот. МФИС е алатка што ја користат лекарите за да добијат подобра идеја за тоа како заморот влијае на нечиј квалитет на живот. Ако имате замор поврзан со МС и чувствувате дека не се однесува соодветно, размислете да го прашате вашиот лекар за прашалникот МФИС.