Дијабетес и болести на бубрезите тип 2

Содржина

• Симптоми на нефропатија
• Фактори на ризик за дијабетична нефропатија
• Причини за дијабетична нефропатија
• Спречување на дијабетична нефропатија
• Диета
• Вежбајте
• Дрога
• Престанување со пушење

Што е дијабетична нефропатија?

Нефропатија, или заболување на бубрезите, е меѓу најсериозните компликации кај многу луѓе со дијабетес. Тоа е водечка причина за откажување на бубрезите во САД.

Според Националната фондација за бубрези, повеќе од 660 000 Американци имаат крајна фаза на бубрежно заболување и живеат преку дијализа.

Нефропатијата има малку рани симптоми или знаци на предупредување, слични на други болести поврзани со дијабетес тип 2. Оштетување на бубрезите од нефропатија може да се случи се додека една деценија пред да се појават првите симптоми.

Симптоми на нефропатија

Честопати, не се појавуваат никакви симптоми на заболување на бубрезите се додека бубрезите веќе не функционираат правилно. Симптомите што укажуваат на бубрези може да бидат изложени на ризик вклучуваат:

• задржување на течности
• оток на стапалата, глуждовите и нозете
• слаб апетит
• чувствувајќи се истоштено и слабо поголемиот дел од времето
• чести главоболки
• вознемирен стомак
• гадење
• повраќање
• несоница
• тешкотии во концентрацијата

Фактори на ризик за дијабетична нефропатија

Раната дијагноза на бубрежна болест е неопходна за зачувување на добро здравје. Ако имате предијабетес, дијабетес тип 2 или други познати фактори на ризик за дијабетес, вашите бубрези се веќе преморени и нивната функција треба да се тестира годишно.

Покрај дијабетесот, други фактори на ризик за заболување на бубрезите се:

• неконтролиран висок крвен притисок
• неконтролирана висока гликоза во крвта
• дебелината
• висок холестерол
• семејна историја на заболување на бубрезите
• семејна историја на срцеви заболувања
• пушење цигари
• напредната возраст

Поголема преваленца на заболување на бубрезите постои кај:

• Афроамериканци
• Индијанци од Америка
• Шпанско-американци
• Американци од Азија

Причини за дијабетична нефропатија

Бубрежната болест нема само една специфична причина. Експертите веруваат дека неговиот развој е веројатно поврзан со години на неконтролирана гликоза во крвта. Други фактори, најверојатно, играат важни улоги, како што е генетската предиспозиција.

Бубрезите се систем за филтрирање на крвта во организмот. Секој е составен од стотици илјади нефрони кои ја чистат крвта од отпад.

Со текот на времето, особено кога некое лице има дијабетес тип 2, бубрезите се презаситени затоа што постојано отстрануваат вишок гликоза од крвта. Нефроните стануваат воспалени и лузни, и тие повеќе не работат исто така.

Наскоро, нефроните веќе не можат целосно да го филтрираат снабдувањето со крв во организмот. Материјалот што обично се отстранува од крвта, како што е протеинот, поминува во урината.

Голем дел од тој несакан материјал е протеин наречен албумин. Нивото на албумин во вашето тело може да се тестира во примерок од урина за да помогне да се утврди како функционираат вашите бубрези.

Мала количина на албумин во урината се нарекува микроалбуминурија. Кога се наоѓаат поголеми количини на албумин во урината, состојбата се нарекува макроалбуминурија.

Опасностите од откажување на бубрезите се многу поголеми кај макроалбуминуријата, а бубрежната болест во последната фаза (ESRD) претставува ризик. Третман за ЕРСД е дијализа, или вашата крв се филтрира со машина и се пумпа назад во вашето тело.

Спречување на дијабетична нефропатија

Главните начини за спречување на дијабетична нефропатија го вклучуваат следново:

Диета

Најдобар начин да се зачува здравјето на бубрезите е внимателно да се внимава на исхраната. Луѓето со дијабетес кои имаат делумна бубрежна функција треба да бидат уште повнимателни за одржување:

• здрава гликоза во крвта
• холестерол во крвта
• нивоа на липиди

Одржувањето на крвен притисок помал од 130/80 е исто така од суштинско значење. Дури и ако имате лесна бубрежна болест, може да се влоши со хипертензија. Следете ги овие совети кои ќе ви помогнат да го намалите крвниот притисок:

• Јадете храна со малку сол.
• Не додавајте сол на оброците.
• Слабејте ако имате прекумерна тежина.
• Избегнувајте алкохол.

Вашиот лекар може да препорача да следите диета со малку маснотии и малку протеини.

Вежбајте

Врз основа на препораките на вашиот лекар, клучно е и секојдневното вежбање.

Дрога

Повеќето луѓе со дијабетес тип 2 кои имаат висок крвен притисок земаат инхибитори на ангиотензин конвертирачки ензим (АКЕ) за третман на срцеви заболувања, како што се каптоприл и еналаприл. Овие лекови исто така имаат потенцијал да го забават прогресијата на бубрежните заболувања.

Исто така, лекарите најчесто препишуваат блокатори на рецепторите на ангиотензин.

Други можни опции за луѓе со дијабетес тип 2 и хронично заболување на бубрезите може да биде употреба на инхибитор на натриум-глукоза котранспортер-2 или агонист на рецептор на пептид-1 сличен на глукагон. Овие лекови можат да го намалат ризикот од прогресија на хронична бубрежна болест и кардиоваскуларни настани.

Престанување со пушење

Ако пушите цигари, треба веднаш да застанете. Според студијата објавена во 2012 година, пушењето цигари е утврден фактор на ризик за развој на заболување на бубрезите.