Како да го идентификувате и спречите забниот камен

Содржина

• Како да се идентификуваат
• Како да се отстрани забен камен
• Како да се спречи формирање на забен камен
• Тестирајте го вашето знаење
• Орално здравје: дали знаете како да се грижите за забите?

Забен камен одговара на калцификацијата на бактериската плоча што ги покрива забите и дел од непцата, формирајќи калцифицирана и жолтеникава плакета и која, доколку не се лекува, може да доведе до појава на дамки на забите и да фаворизира формирање на шуплини, гингивит и лош здив.

За да се избегне формирање на забен камен, потребно е добро да се мијат забите и редовно да се исчистите забен конец, покрај тоа, важно е да имате здрава исхрана, богата со минерали и малку шеќер, бидејќи шеќерот ја фаворизира размножувањето на микроорганизмите и, следствено, формирање на плаки и забен камен.

Како да се идентификуваат

Забен камен се карактеризира со потемен слој, обично жолтеникав и прилепен на забот што може да се види близу до непцата, на основата и / или помеѓу забите дури и по правилно миење на забите.

Присуството на забен камен укажува на тоа дека забите со конец и чистење на забите не се прават правилно, што ја олеснува таложењето на плаки и нечистотија на забите. Еве како правилно да ги миете забите.

Како да се отстрани забен камен

Бидејќи забниот камен е силно прицврстен на забот, отстранувањето дома често не е можно, дури и ако устата е правилно исчистена. Сепак, домашна опција за која сè уште се дискутира е употребата на натриум бикарбонат, бидејќи оваа супстанца може да навлезе во бактериската плоча и да ја зголеми pH вредноста, помагајќи во борбата против бактериите присутни таму и помагајќи да се отстрани забен камен.

Од друга страна, не се препорачува континуирана употреба на натриум бикарбонат, бидејќи може да заврши со промена на порозноста на забот и да го направи почувствителен. Погледнете повеќе за домашните начини за отстранување на забен камен.

Отстранувањето на забен камен обично го прави стоматологот за време на стоматолошката консултација, во кое се врши темелно чистење, што вклучува еден вид стружење за отстранување на плаките, оставајќи ги забите поздрави и ослободени од секаква нечистотија. За време на чистењето, стоматологот ја отстранува и насобраната плоча за да спречи зацврстување и формирање на повеќе забен камен. Разберете што е плакета и како да ја идентификувате.

Како да се спречи формирање на забен камен

Најдобар начин да спречите формирање на забен камен на забите е да одржувате добра орална хигиена, да ги миете забите секогаш после јадење и да користите забен конец, бидејќи помага да се спречи натрупување на остатоци од храна што не може да се отстрани со четкање.

Еве и други совети за одржување на здравите заби:

Тестирајте го вашето знаење

Поставете го нашиот онлајн тест за да го процените вашето знаење за оралното здравје:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Орално здравје: дали знаете како да се грижите за забите?

Започнете го тестот Важно е да се консултирате со стоматолог:

• На секои 2 години.
• На секои 6 месеци.
• На секои 3 месеци.
• Кога имате болка или некој друг симптом.

Конецот треба да се користи секој ден затоа што:

• Спречува појава на шуплини помеѓу забите.
• Спречува развој на лош здив.
• Спречува воспаление на непцата.
• Сите горенаведени.

Колку време треба да ги мијам забите за да обезбедам правилно чистење?

• 30 секунди.
• 5 минути.
• Минимум 2 минути.
• Минимум 1 минута.

Лош здив може да биде предизвикан од:

• Присуство на шуплини.
• Крварење на непцата.
• Гастроинтестинални проблеми како металоиди или рефлукс.
• Сите горенаведени.

Колку често е препорачливо да се менува четката за заби?

• Еднаш годишно.
• На секои 6 месеци.
• На секои 3 месеци.
• Само кога влакната се оштетени или валкани.

Што може да предизвика проблеми со забите и непцата?

• Акумулацијата на плаки.
• Имајте диета со висок шеќер.
• Имајте лоша хигиена на усната шуплина.
• Сите горенаведени.

Воспаление на непцата обично е предизвикано од:

• Прекумерно производство на плунка.
• Акумулација на плакета.
• Таложење на забен камен на забите.
• Опциите Б и Ц се точни.

Покрај забите, уште еден многу важен дел што никогаш не треба да заборавите да го миете е:

• Јазик
• Образи.
• Палета.
• Усна.

Претходна Следна