Полесно е од кога било да се вежба на аеродром

Содржина

• Преглед за

Кога посветувате еден ден на патување, тоа беше гаранција дека нема да се најавите на тренингот, освен ако не трчате спротивно помеѓу терминалите или не се будите во зори за да се испотите пред да стигнете на аеродром. Но, тогаш Сан Франциско отвори соба за јога. Сиетл-Такома додаде соба за медитација. Феникс посвети пешачка патека од две милји. Така, имавте опции. Но, с still уште немаше место за да го испуштите без да изгледате како чудак, да замавнувате со котлела без да ја предупредите безбедноста на аеродромот или да правите интервали без куфер во раката.

Сепак, од 25 јануари, секој што лета низ аеродромот Балтимор-Вашингтон (BWI) може да го направи сето тоа и повеќе благодарение на отворањето на Roam Fitness. Компанијата треба да биде домаќин на теретана од 1.200 метри помеѓу конкурсите D и E на BWI, во која ќе се сместат кардио машини, бесплатни тегови, јажиња за скокање, TRX системи, јога патосници и котлети. Beе биде отворено од 5 часот наутро до 10 часот навечер. секој ден од годината (вклучени празници), и ќе има ТВ монитори кои ќе даваат ажурирани информации во врска со вашиот лет-за конечно да можете добро да го искористите тој досаден одмор или фрустрирачко одложување на летот. (Треба повеќе информации? Еве шест здрави начини да го поминете времето додека патувате.)

Исто така, нема потреба да се грижите дали ќе доцните - или уште полошо, ќе ви мириса - за вашиот лет. Откако ќе купите дневен картон од 40 американски долари (или ќе изберете месечно членство од 175 американски долари за оние што патуваат на регион), можете да резервирате туш за да имате гаранција дека ќе стигнете до вашата порта на време.

Нема да морате да го жртвувате скапоцениот простор за носење за вашата опрема за вежбање: компанијата позајмува опрема за Lululemon (шорцеви и маици за мажи; спортски градници, тенкови, маици, шорцеви и исечени панталони за жени) и чевли за трчање Брукс (Адреналин ГТС 17 -ти). Ако претпочитате да носите свои работи, вработените ќе ги запечатат вакуум вашите валкани алишта пред да излезете. (Но, дефинитивно треба да бидете сигурни дека го имате ова едно нешто во вашиот рачен багаж.)

Roam Fitness вели дека BWI е само почеток, затоа не се поти ако Балтимор не е толку често на вашата листа на патувања. Портпаролот на компанијата вели дека е потврдена уште една теретана на источното крајбрежје за 2017 година, а во игра се потенцијални договори со Шарлот, Атланта и Питсбург. На крајот, стартапот со седиште во Орегон се надева дека ќе има фитнес сала 365 дена во годината во сите поголеми градови.

И оваа целина останување во форма додека летате Овој тренд вреди да се купи. Според една студија објавена во Медицина и наука во спортот и вежбањето, вежбањето може да помогне при вообичаени заболувања при патување, како што се џет-лег и нервоза предизвикана од стрес. Затоа ќе ги разбиеме овие брзи тренинзи наменети за денови на напорни патувања пред да се сместиме на седиштето на прозорецот.

Преглед за