Навлажнувач за астма: добро или лошо?

Содржина

• Навлажнувачи и астма
• Предупредувања
• Одвлажнувачи и астма
• Кое е подобро?
• Најдобри производи
• Навлажнувачи
• Производ што треба да се разгледа
• Одвлажнувачи за одвлажнување
• Производ што треба да се разгледа
• Совети за животниот стил за астма
• Кога да одите на лекар
• Во крајна линија

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.

Ако имате астма, нивото на влажност на вашиот дом може да влијае на вашето здравје. Премала влажност и нос и грло може да станат суви и иритирани, што ги влошува настинките и астмата потешко се контролира.

Премногу влажност и алергени како што се грини за прашина и мувла може да ескалираат, предизвикувајќи алергиски реакции или напади на астма. Многу влажен воздух е исто така тежок, што може да го отежне дишењето.

Општо земено, нивото на влажност во просториите што се движи од 30 до 50 проценти може да биде најдобро за оние со астма. Ова ниво на влажност е исто така обично пријатно за повеќето луѓе.

Одржувањето на воздухот на вистинското ниво на влажност може да помогне во намалување на симптомите на астма.

Навлажнувачот додава или топла или ладна влага во воздухот во форма на магла на пареа. Може да ви помогне да ја регулирате влажноста во вашиот дом, но мора да биде регулирано и добро одржувано или може да ги влоши симптомите на астма.

Навлажнувачи и астма

Нивото на внатрешна влажност е под влијание на температурата на воздухот и временските услови на отворено. За време на студеното време, воздухот во вашиот дом може да биде сув. Внатрешното греење може да додаде на сувост.

Ако живеете во сува клима цела година, недоволната влага во воздухот може да биде постојан факт на животот. Во обата случаи, овлажнител може да ви помогне да ја одржувате точната количина на влажност во просториите.

Нема медицински консензус за можноста на овлажнителите за ублажување на симптомите на астма. Меѓутоа, ако вашиот воздух во затворените простории е доволно сув за негативно да влијае на дишните патишта и респираторниот систем, овлажнител за воздух може да биде корисен.

Предупредувања

Ако одлучите да користите овлажнител, еве неколку работи што треба да ги знаете прво:

• Навлажнувачите можат да ја влошат астмата ако работат без прекин или превисоко, што го прави воздухот многу влажен.
• Ако го наполните овлажнителот со вода од чешма, минералите што се пренесуваат преку воздухот исто така може да ги иритираат белите дробови.
• Навлажнувачите исто така можат да ја влошат астмата ако не се чистат редовно или правилно. Валканиот овлажнител може да прикрие бактерии и габи, кои ги испуштаат во воздухот.
• Чистењето на вашиот овлажнител со производи што содржат хемикалии или белило може да биде иритирачко за респираторниот систем.

Одвлажнувачи и астма

Влажност и влага може да се појават во кој било вид клима, од топла до студена. Дишењето во премногу влажен воздух може да предизвика респираторен дистрес и да ја влоши астмата.

Одвлажнувачи се електрични апарати кои ја отстрануваат водата од воздухот. Користењето на средство за одвлажнување може да помогне во намалувањето на влажноста во премногу влажен дом. Тие исто така можат да го намалат таложењето на грини од мувла и прашина.

Ако веќе имате мувла во вашиот дом, средството за одвлажнување нема да го отстрани. Сепак, може да го намали или елиминира дополнителниот раст на мувла.

Кое е подобро?

Нема дефинитивен одговор за тоа кој е подобар - овлажнител или одвлажнувач - за луѓето со астма. Често зависи од специфичната индивидуа и нивните предизвикувачи на астма. Може да биде збунувачки обидувајќи се да одлучите кои, доколку ги имате, ви требаат.

Ако вашиот дом стане многу сув во одредени периоди од годината, овлажнител може да додаде влажност на воздухот, помагајќи да дишете подобро.

Ако обратното е точно и живеете во влажна средина, одвлажнувачот може да помогне воздухот да биде поудобен за дишење.

Треба да се земат предвид и вашите тековни здравствени потреби. Многу луѓе автоматски посегнуваат по овлажнител кога имаат настинка или респираторна инфекција, под претпоставка дека дишењето во влажен воздух ќе помогне во распаѓањето на метежот. Некои лекари го препорачуваат и ова.

Користењето овлажнител може да ви го олесни дишењето во некои случаи, но исто така може да ја влоши респираторната инфекција ако имате астма или алергија на грини или мувла.

Ако вие или вашето дете имате астма и сакате да користите овлажнител:

• Проверете дали се чисти на секои 1 до 3 дена и нема минерализирани кори.
• Променете го филтерот неделно, или онолку често колку што е препорачано од производителот.
• Користете деминирана или дестилирана вода за да ја наполните, наместо вода од чешма.
• Измијте го со природни средства за чистење како бел оцет или благ сапун за садови, наместо со белило или хемиски средства за чистење.

Најдобри производи

Навлажнувачите и одвлажнувачите се разликуваат по цена и спецификации.

Навлажнувачи

Пред да купите овлажнител, одлучете дали сакате модел со топла или ладна магла. Исто така, проверете дали ја земате предвид големината на вашата соба. Карактеристиките што треба да ги барате во овлажнител вклучуваат:

• цена
• број на излезни поставки
• лесно се чисти
• тајмер или функција за автоматско исклучување
• ниво на бучава

Производ што треба да се разгледа

Навлажнувачот Honeywell HCM350B Germ Free Cool Mist има УВ технологија која ги убива бактериите, спорите и габите во вода.

Детали: Исто така, има микробен филтер кој ги заробува минералите. Тивко е и лесно се чисти. Функција за автоматска контрола на излезот ви помага да го одржувате најдоброто ниво на влажност за вашиот дом.

Одвлажнувачи за одвлажнување

Пред да купите средство за одвлажнување, разгледајте ја количината на влага во вашиот дом и големината на просторијата каде што ќе работи вашиот одвлажнувач.

Одвлажнувачите доаѓаат во неколку големини. Малите единици обично отстрануваат околу 30 литри вода на ден. Големите единици можат да отстранат до 70 пина.

Како овлажнители, и одвлажнувачите мора да се чуваат чисти. На многумина треба рачно да им се отстрани водата што ја земаат. Карактеристиките што треба да ги барате во средства за одвлажнување вклучуваат:

• цена
• големина
• ниво на бучава
• лесен за подигнување и чистење
• дигитално читање или друга функција лесна за пристап, за да можете да го следите нивото на влажност на вашиот дом
• автоматски затворен вентил или други безбедносни контроли кои помагаат да се спречи прегревање или излевање на вода

Производ што треба да се разгледа

Доколку ви треба голем модел, Frigidaire FFAD7033R1 70 Pint отстранува 70 ливчиња вода дневно.

Детали: Има лесна за читање опција за читање на дигитална влажност, плус прозорец за да можете да измерите кога треба да се исчисти и да се отстрани водата. Резервоарот за пинта има рачка и штитник за прскање, што го прави релативно лесен за употреба. Еден негативен е што единицата е тешка, тешка околу 47 килограми.

Совети за животниот стил за астма

Одржувањето на воздухот во вашиот дом на соодветно ниво на влажност може да помогне, но не е доволно за целосна контрола на астмата.

Ако имате астма, вашиот лекар веројатно ви препишал контролер и лекови за спасување. Важно е да ги следите упатствата на вашиот лекар и да продолжите да ги користите сите лекови за превенција на астма што ви ги препишуваат, дури и кога вашите симптоми се под контрола.

Покрај земањето на вашите рецепти, овие совети можат да ви помогнат подобро да управувате со астмата:

• Идентификувајте и избегнувајте предизвикувачи на астма, како што се полен, првут од животни и грини.
• Не пуши или тесте.
• Избегнувајте чад од втора и трета рака.
• Земете вакцина против грип годишно.
• Избегнувајте настинки и вируси со често миење на рацете и со избегнување на болни.
• Спијте доволно.
• Редовно вежбајте.

Кога да одите на лекар

Астмата може негативно да влијае на квалитетот на животот, но медицинските интервенции можат значително да помогнат. Ако имате знаци на рано предупредување за астма, одете на вашиот лекар. Овие можат да вклучуваат:

• отежнато дишење
• кашлање
• отежнато дишење
• исцрпеност
• затегнатост во градите

Многу луѓе не знаат дека имаат астма се додека не нападнат астма. Ако доживеете напад на астма, веднаш јавете се на 911 или вашиот лекар. Симптомите на напад на астма вклучуваат:

• болка или стегање во градите
• тешка отежнато дишење или проблеми со дишењето
• неконтролирано кашлање или отежнато дишење

Во крајна линија

Ако вашиот дом има премногу сув воздух, овлажнител може да помогне да се направи вашата околина поудобна. За луѓето со астма, ова може да го направи воздухот помалку иритирачки и полесен за дишење.

Сепак, овлажнител може исто така да ги влоши симптомите на астма ако не е правилно исчистен и одржуван или промовира раст на организми на кои лицето е алергично.