8 начини да му помогнете на некој што го сакате да управува со Паркинсонова болест

Содржина

• 1. Научете сè што можете за оваа болест
• 2. Волонтирајте се да помогнете
• 3. Станете активни
• 4. Помогнете им да се чувствуваат нормално
• 5. Излезете од куќата
• 6. Слушај
• 7. Барајте влошување на симптомите
• 8. Бидете трпеливи

Кога некој што се грижите за него има Паркинсонова болест, од прва рака ги гледате ефектите што состојбата може да ги има врз некого. Симптомите како крути движења, слаба рамнотежа и треперење стануваат дел од нивниот секојдневен живот, а овие симптоми можат да се влошуваат како што напредува болеста.

На вашата сакана треба дополнителна помош и поддршка за да останете активни и да го зачувате квалитетот на животот. Можете да помогнете на повеќе начини - од нудење пријателско уво кога треба да разговараат, до возење до медицински состаноци.

Еве осум најдобри начини да му помогнете на некој што го сакате да управува со Паркинсонова болест.

1. Научете сè што можете за оваа болест

Паркинсонова болест е нарушување во движењето. Ако сте старател за некој што живее со Паркинсон, веројатно сте запознаени со некои од симптомите на болеста. Но, дали знаете што ги предизвикува нејзините симптоми, како напредува состојбата или кои третмани можат да помогнат во управувањето со неа? Исто така, Паркинсоновата болест не се манифестира на ист начин кај сите.

За да бидете најдобриот сојузник за вашата сакана, научете колку што можете повеќе за Паркинсоновата болест. Истражувајте на реномирани веб-страници како Фондацијата Паркинсон или прочитајте книги за состојбата. Означете заедно за лекарски состаноци и поставете му прашања на лекарот. Ако сте добро информирани, ќе имате подобра идеја за тоа што да очекувате и како да бидете најголема помош.

2. Волонтирајте се да помогнете

Секојдневните обврски како шопинг, готвење и чистење стануваат многу потешки кога имате нарушување во движењето. Понекогаш на луѓето со Паркинсон им е потребна помош во врска со овие и други задачи, но тие можат да бидат премногу горди или засрамени да ја побараат. Вклучете се и понудете да извршувате задачи, да подготвувате оброци, да одите на лекарски состаноци, да земате лекови во продавницата за лекови и да помагате за какви било други дневни задачи со кои самите имаат потешкотии.

3. Станете активни

Вежбањето е важно за секого, но е особено корисно за луѓето со Паркинсонова болест. Истражувањата откриваат дека вежбите му помагаат на мозокот да користи допамин - хемикалија вклучена во движењето - поефикасно. Фитнесот ја подобрува силата, рамнотежата, меморијата и квалитетот на животот кај луѓето со оваа состојба. Ако вашиот пријател или сакана не останува активна, охрабрете ги да се движат со заедничка прошетка секој ден. Или, пријавете се на час по танц или јога заедно; и двете од овие програми за вежбање се корисни за подобрување на координацијата.

4. Помогнете им да се чувствуваат нормално

Болест како Паркинсон може да пречи во нормалата на нечиј живот. Бидејќи луѓето можат да се фокусираат толку многу на болеста и нејзините симптоми, вашата сакана може да почне да го губи чувството за себе. Кога разговарате со вашата сакана, не ги потсетувајте постојано дека имаат хронично заболување. Зборувајте за други работи - како нивниот омилен нов филм или книга.

5. Излезете од куќата

Хронична болест како Паркинсон може да биде многу изолирана и осамена. Ако вашиот пријател или член на семејството не излегува многу, извадете ги. Одете на вечера или на филм. Бидете подготвени да направите некои сместувачки капацитети - како што е изборот на ресторан или театар што има рампа или лифт. И бидете подготвени да ги прилагодите вашите планови ако лицето не се чувствува доволно добро да излезе надвор.

6. Слушај

Може да биде интензивно вознемирувачко и фрустрирачко да се живее со состојба која е и дегенеративна и непредвидлива. Анксиозноста и депресијата се чести кај луѓето со Паркинсонова болест. Понекогаш само да понудите рамо за плачење или пријателско уво може да биде огромен подарок. Охрабрете ја вашата сакана да зборува за нивните емоции и кажете му дека ја слушате.

7. Барајте влошување на симптомите

Симптомите на Паркинсон напредуваат со текот на времето. Бидете свесни за какви било промени во способноста за одење, координација, рамнотежа, замор и говор на вашата сакана. Исто така, внимавајте на промените во нивното расположение. До повеќе од луѓето со Паркинсонова болест доживуваат депресија во одреден момент од текот на нивната болест. Без третман, депресијата може да доведе до побрзи физички падови. Охрабрете ја вашата сакана да добие помош од обучен професионалец за ментално здравје ако е тажна. Бидете сигурни дека тие го закажале состанокот - и чувајте го. Одете со нив ако им треба помош да дојдат до лекар или канцеларија на терапевт.

8. Бидете трпеливи

Паркинсоновата болест може да влијае на способноста на вашата сакана да оди брзо и да зборува доволно јасно и гласно за да бидете слушнати. Логопед може да ги научи вежби за подобрување на јачината на звукот и силата на нивниот глас, а физикалниот терапевт може да им помогне со нивните вештини за движење.

Кога имате разговор или одите некаде со нив, бидете трпеливи. Може да им треба подолго од вообичаеното за да одговорат на вас. Насмевнете се и слушајте. Одговара на вашето темпо со нивното. Не брзајте со нив. Ако одењето стане премногу тешко, охрабрете ги да користат вокер или инвалидска количка. Ако зборувањето е предизвик, користете други форми на комуникација - како пораки преку онлајн платформа или е-пошта.