Како да се храните здраво во Chick-fil-A и други синџири за брза храна

Содржина

• Преглед за

Брзата храна го нема најдобриот претставник за тоа што е „здрава“, но во краен случај и во движење, можете да најдете некои здрави избори за брза храна на возење низ возилото. Еве ги нашите први пет здрави опции на некои од најголемите синџири за брза храна во земјата. И не заборавајте да забележите дека тие не се само салати!

5 Опции за здрава брза храна

1. Пилешко на скара кул обвивка во Chick-fil-A. Уживајте во оваа обвивка од Chick-fil-A која има само 410 калории и неверојатни 9 грама влакна и 33 грама протеини!

2. Чаша чили и градинарска салата кај Вендис. Барате нешто што е без глутен? Пробајте ја оваа здрава комбинација која е богата со протеини и влакна!

3. Фреско Бин Бурито во Тако Бел. Кога се повикува границата, не можете да погрешите со едноставен, но исполнет Фреско грав Бурито. За 350 калории, овој оброк погоден за вегетаријанци ве исполнува.

4. BK Veggie Бургер. Ако се обидувате да јадете помалку месо, а сепак не сакате да јадете салата, пробајте го BK Veggie Burger кај Burger King. Со 410 калории, тоа е совршена големина за ручек или вечера кога ќе го спарите со јаболко од дома!

5. Азиска пилешка салата од Мекдоналдс. Оваа салата е повторно на менито во Мекдоналдс и е одлична опција за здрава брза храна. Со пилешко на скара, салатата има само 360 калории. За десерт можете дури и да го комбинирате со мал парфе од овошен јогурт, кој има само 160 калории. Јум!

Ура за здрави избори за брза храна!

Преглед за