Потенцијалните опасности од задржување во кивање

Содржина

• Опасности од задржување во кивање
• Пукна тапанчето
• Инфекција на средното уво
• Оштетени крвни садови во очите, носот или тапанчињата
• Повреда на дијафрагмата
• Аневризма
• Оштетување на грлото
• Скршени ребра
• Дали држењето во кивање може да предизвика срцев удар?
• Можете ли да умрете од држење во кивање?
• Можете ли да спречите кивање без да го задржите?
• Како да се третираат кивање
• Земе

Вашето тело ве тера да кивате кога ќе почувствува нешто во вашиот нос што не треба да го има таму. Ова може да вклучува бактерии, нечистотија, прашина, мувла, полен или чад. Вашиот нос може да се чувствува скокотлив или непријатен, а набргу потоа ќе кивнете.

Кивањето помага да не се разболите или да се повредите од различни видови работи што можат да влезат во вашиот нос. Научниците велат дека кивањето помага во „ресетирање“ на поставките во вашиот нос во нормала.

Можеби ќе бидете во искушение да кивнете на преполно место, кога зборувате со друга личност или во други ситуации кога треба да кивнете се чини неисправено. Но, истражувањата сугерираат дека потиснувањето на кивање може да биде опасно по вашето здравје, понекогаш предизвикувајќи сериозни компликации.

Покрај тоа, сите киваат. Сосема е нормално и прифатливо - се додека ја покривате устата!

Опасности од задржување во кивање

Кивањето е моќна активност: Кивање може да поттикне капки слуз од вашиот нос со брзина до 100 милји на час!

Зошто кивањето е толку моќно? Сè е во врска со притисокот. Кога кивате, вашето тело произведува притисок во респираторниот систем. Ова ги вклучува синусите, носната празнина и грлото во белите дробови.

Во а, научниците измерија ниво на притисок од 1 фунта на сила на квадратен инч (1 psi) во душникот на жена која киваше. Кога некое лице тешко издишува за време на напорна активност, тој има притисок на душникот што е многу помал, само околу 0,03 psi.

Држењето во кивање во голема мера го зголемува притисокот во внатрешноста на респираторниот систем на ниво од околу 5 до 24 пати повеќе од тоа предизвикано од самата кивање. Експертите велат дека држењето на овој дополнителен притисок во вашето тело може да предизвика потенцијални повреди, кои можат да бидат сериозни. Некои од овие повреди вклучуваат:

Пукна тапанчето

Кога го држите високиот притисок што се гради во вашиот респираторен систем пред да кивнете, испраќате малку воздух во ушите. Овој воздух под притисок влегува во цевка во секое од вашите уши што се поврзува со средното уво и тапанчето, наречена евстахиска туба.

Експертите велат дека е можно притисокот да предизвика пукање на тапанчето (па дури и обете тапанчиња) и да предизвика губење на слухот. Повеќето раскинати тапанчиња се лекуваат без третман за неколку недели, иако во некои случаи е потребна хируршка интервенција.

Инфекција на средното уво

Кивањето помага да го исчистите носот од сите работи што не треба да бидат таму. Тоа вклучува бактерии. Хипотетички, пренасочувањето на воздухот назад во вашите уши од носните пасажи може да носи бактерии или заразена слуз до вашето средно уво, предизвикувајќи инфекција.

Овие инфекции често се прилично болни. Понекогаш инфекциите на средното уво се чистат без третман, но во други случаи потребни се антибиотици.

Оштетени крвни садови во очите, носот или тапанчињата

Експертите велат дека, иако ретко, можно е да ги оштетите крвните садови во вашите очи, нос или тапанчиња кога држите во кивање. Зголемениот притисок предизвикан од кивање може да предизвика стискање и пукање на крвните садови во носните пасажи.

Таквата повреда обично предизвикува површно оштетување на вашиот изглед, како што се црвенило на очите или носот.

Повреда на дијафрагмата

Вашата дијафрагма е мускулен дел од градите над стомакот. Додека овие повреди се ретки, лекарите забележале случаи на притисок на воздухот заробен во дијафрагмата, кај луѓе кои се обидуваат да ги задржат своите кивави.

Ова е опасна по живот повреда која бара итна хоспитализација. Почесто, може да почувствувате болка во градите откако ќе се задржите во кивање поради дополнителниот притисок на воздухот.

Аневризма

Според, притисокот предизвикан од задржување во кивање може потенцијално да доведе до прекин на аневризмата на мозокот. Ова е опасна по живот повреда што може да доведе до крварење во черепот околу мозокот.

Оштетување на грлото

Лекарите откриле барем еден случај на лице да му го раскине задниот дел на грлото држејќи кивање. Пријавено е дека 34-годишниот маж кој ја претставил оваа повреда имал екстремна болка, а тој едвај можел да зборува или да голта.

Тој рече дека почувствувал пукање во вратот, кое започнало да отекува, откако во исто време се обидел да се одржи во кивање со затворање на устата и стискање на носот. Ова е сериозна повреда која бара итна медицинска помош.

Скршени ребра

Некои луѓе, честопати постари возрасни лица, пријавиле кршење на ребрата како резултат на кивање. Но, држењето во кивање може да предизвика и кршење на реброто, бидејќи тоа предизвикува притисок на воздухот под висок притисок во вашите бели дробови со многу сила.

Дали држењето во кивање може да предизвика срцев удар?

Ниту кивање, ниту држење во кивање нема да предизвика срцето да запре. Може привремено да влијае на срцевиот ритам, но не треба да предизвика срцето да запре.

Можете ли да умрете од држење во кивање?

Иако не сме наишле на пријавена смрт на луѓе кои умирале држејќи се во кивави, технички не е невозможно да умре од држење во кивање.

Некои повреди од задржување во кивање можат да бидат многу сериозни, како што се руптури на аневризми на мозок, пукање на грлото и пропаднати бели дробови. Руптираните анеуризми на мозокот се смртоносни во околу 40 проценти од случаите.

Можете ли да спречите кивање без да го задржите?

Ако почувствувате кивање, можно е да го запрете пред да се претвори во кивање. Неколку начини за спречување на кивање вклучуваат:

• лекување на вашите алергии
• заштитувајќи се од изложување на надразнувачи во воздухот
• избегнување на гледање директно во светлата
• избегнување на прејадување
• користејќи хомеопатски спреј за нос
• изговарање на зборот „кисели краставички“ (што според некои луѓе може да ве одвлече од кивање!)
• дувајќи го носот
• скокоткајќи го покривот на устата со јазикот 5-10 секунди

Како да се третираат кивање

Кивањето е предизвикано од работи што влегуваат во вашиот нос и го иритираат. Некои луѓе киваат повеќе од другите затоа што се почувствителни на иританти што се пренесуваат преку воздухот.

Вашето кивање најдобро можете да го лекувате без да го држите во себе, избегнувајќи ги работите што ве поттикнуваат да кивнете. Овие активирачи обично вклучуваат работи како прашина, полен, мувла и првут од миленичиња. Некои луѓе киваат кога ќе видат светли светла.

Земе

Поголемиот дел од времето, држењето во кивање нема да направи многу повеќе отколку да ве заболи од главоболка или да ви ги испушти ушните тапанчиња. Но, во некои случаи, тоа може сериозно да го оштети вашето тело.Крајна линија: Избегнувајте нешта што ве натераат да кивнете и оставете го вашето тело да кивне кога треба.