Штетни хемикалии скриени во вашата облека за вежбање
Содржина
Ние, потрошувачите, сме добри да им кажуваме на брендовите што сакаме - и да го добиеме. Зелен сок? Практично не постоеше пред 20 години. Мејнстрим органска нега на кожа и шминка што всушност функционира? Се појави во немирите. Алтернативи на пластични шишиња со вода? Здраво, Бкр. Не е изненадување дека Whole Foods има повеќе од 400 продавници. Нашите тешко заработени долари бараат здрави, подобри алтернативи и пазарот започна да ги снабдува.
И сега, изгледаме жешко како пушиме додека се трудиме да бидеме најздравото јас, бидејќи облеката за вежбање стана прекрасна. Функцијата и модата се споија за да формираат нова раса на додворувања, со високи перформанси активна облека-за сите буџети и големини на телото. Всушност, облеката за вежбање е дневна униформа за поголем број жени, според глобалната информативна компанија NPD Group. Ги заменивме слабите фармерки со јога панталони, атлетиката официјално е нешто, а нашата желба за стилска опрема е самостојно плови модни продажби. (Погледнете ги 10 -те најдобри сметки на Инстаграм што треба да ги следите за забава.)
Но, таму се крие слепата точка во нашата инаку благородна потрага по здрав живот. Купуваме најчисти производи и храна што можеме, избегнуваме токсини каде што е можно и вежбаме, но дали облеката за вежбање што ја носиме додека го правиме сето ова ги поткопува нашите напори?
Наодите од два извештаи на Гринпис за содржината на хемикалии во спортската облека и модата сугерираат дека можеби се. Нивната анализа покажа дека спортската облека од големите брендови содржи познати опасни хемикалии, како што се фталати, PFC, диметилформамид (DMF), нонилфенол етоксилати (NPEs) и нонилфеноли (NPs). И една шведска студија проценува дека десет проценти од сите супстанции поврзани со текстил "се смета дека се од потенцијален ризик за здравјето на луѓето".
Во напис за истражување на токсични хемикалии во спортска облека, објавено од Чувар, Манфред Сантен од Гринпис сугерира дека не можеме да ги знаеме ефектите од овие хемикалии и како повторната изложеност на нив може да влијае врз нас. „Концентрацијата [хемикалии] што ги наоѓаме во облеката можеби нема да предизвика акутни токсични проблеми за носителот на краток рок, но долгорочно никогаш не се знае“, рече Сантен. „Ендокрини пореметувачи [хемикалии кои можат да се мешаат со хормонскиот систем], на пример, не знаете какво е влијанието на долгорочната изложеност врз здравјето на луѓето“.
Ова е нова територија. Има малку истражувања на оваа тема (иако расте), и во моментов многу инсајдери од индустријата ја отфрлаат оваа линија на истрага како не-прашање. Ние не сакаме да го погледнеме нашиот коњ подарок облечен во Спандекс во уста. На крајот на краиштата, бизнисот цвета и изгледаме толку добро што никој не сака да се врати во деновите пред брендовите за активна облека да ја знаеја вредноста на добро поставената стрела.
Потенцијалното присуство на штетни хемикалии во која било количина, нашата опрема за вежбање, сепак, треба да биде вознемирувачка во голем дел затоа што е дизајнирана да седи против и да комуницира со кожата во средини со високо триење, високо движење, висока топлина и висока влажност - како кога вежбаме. Независна швајцарска компанија bluesign технологии-креатор на најтешкиот систем за сертификација на текстил, чија цел е да спречи навлегување хемикалии во материјалите во производствениот процес-става облека за „веднаш до кожата“ и „безбедна за бебиња“ во иста категорија, нивната „најстрога“ „во врска со [хемиските] гранични вредности/забрани“.
Сепак, малопродажниот REI вели дека „некој тип на хемиска завршна обработка се применува на скоро секоја синтетичка ткаенина со цел да се зголемат перформансите на измет“. Погледот на ознаката во облеката за активна облека открива дека повеќето се модерни од синтетички ткаенини. Плус, повеќето технички ткаенини со трговска марка-оние за кои плаќаме големи долари-се синтетички ткаенини со хемиска облога, вели Мајк Ривалленд, директор на брендот за активна облека SilkAthlete. Сантен се согласи, ни кажа дека „поголемиот проблем е што брендовите користат адитиви за да ги отстранат дамките од пренос со супстанции по флуорин (ПФЦ) или да избегнат непријатни мириси на пот со користење на токсични супстанции како Триклосан“.
Но, не очајувајте. Адам Флечер, глобален директор за односи со јавноста во Патагонија, истакнува колку би било тешко да се апсорбира штетно ниво на некои хемикалии во прашање преку кожата. „Носењето [јакна] не нуди значителен ризик од изложеност“, вели тој. „Кога некој би јадел плакар, полн со јакни, можеби тогаш би се израмниле со ризикот од изложеност од примената на овие хемикалии во контакт со храна“.
Меѓутоа, некои големи брендови преземаат акција, набавуваат органски ткаенини со високи перформанси и рециклирани материјали и бараат природни алтернативи за хемиски завршетоци. Патагонија инвестираше во Beyond Surface Technologies, која развива „текстилни третмани базирани на природни суровини“ и постепено ги отстранува PFC, слично на Адидас, кој вети дека нивните производи ќе бидат 99 проценти без PFC до 2017 година. Двата бренда се партнери со bluesign технологии, како и РЕИ, Пума, прАна, Мармот, Најк и Лулулемон.
Помалите брендови, исто така, произведуваат извонредна нетоксична активна облека со високотехнолошки карактеристики што ги бараме. Ibex е специјализирана за органска активна облека од памук и мерино волна. Evolve Fitwear продава само американска опрема со органски памук (како 94 проценти органски памучни хеланки на LVR) и рециклирани материјали. Меките, слаби основи на Alternative Apparel во органски и еко-ткаенини лесно преминуваат од јога на бранч. Стилските облеки од свилена мешавина од SilkAthlete не се само природно дишечки и антимикробни, тие се чувствуваат светло како воздухот и не се размачкуваат како што можат синтетичките ткаенини. И Super.Natural прави хибриди за вежбање со високи перформанси и додворувања за вежбање од дизајнирани природно-синтетички ткаенини. И овие компании се чекор пред играта во нашата високо-свесна, еко-свесна култура. (И проверете ја оваа одржлива фитнес опрема за вежбање што е еколошко.)
Што се демне во вашите панталони за јога?
Подолу, ги заокруживме некои од потенцијално опасните хемикалии што можат да бидат во вашата облека за вежбање-плус, зошто треба да се грижите.
Фталати: Најчесто се користат како платификатори во печатењето на текстил (се наоѓаат во тони стока за широка потрошувачка), тие се поврзани со одредени видови на рак, дебелина кај возрасните и намален тестостерон кај мажите и жените, и се на списокот Dirty Dozen на Environmental Working Group.
PFCs (поли- и по-флурирани хемикалии): Се користи во опрема за заштита од вода и дамки. Облеката е еден од најчестите начини на кои сме изложени на нив, според The EWG, која ги класифицира како токсични за луѓето.
Диметилформамид (DMF): ЦДЦ вели дека DMF е „органски растворувач кој се користи во предење акрилни влакна, хемиско производство... Присутен е и во текстилни бои и пигменти...“ Ги предупредува луѓето да избегнуваат контакт со кожата со хемикалијата бидејќи лесно се апсорбира преку кожата. и „може да предизвика оштетување на црниот дроб и други негативни здравствени ефекти“.
Наночестички сребро: Се користи во анти-миризба и антимикробна активна облека, но не е тестирана за безбедност во стоки за широка потрошувачка, вели Pew Charitable Trust. Студијата од 2010 година покажа дека „изложеноста на сребро би била „значајна“ за секој што носи ваква облека, во количина што е три пати поголема од количината што би ја добиле доколку земете додаток во исхраната што содржи сребро“. Студија од 2013 година ги поврзува наноматеријалите со потенцијален ендокрин нарушување и студијата на МИТ од 2014 година покажа дека наночестичките можат да ја оштетат ДНК.
Нонилфенол етоксилати (НПЕ) и Нонилфеноли (НП): Се користи во детергенти и средства за контрола на прашина. Според ЦДЦ, тие се апсорбираат преку кожата и се покажа дека имаат „естрогенски својства во човечките клеточни линии“. ЕПА вели дека тие се „поврзани со репродуктивните и развојните ефекти кај глодарите“ и предизвикуваат хаос врз животната средина. Европската унија ги класифицира како „репротоксични“.
Триклосан: Се користи како облога во антибактериска и антимикробна облека и опрема, триклосан е поврзан со токсичност за црниот дроб и инхалација и се покажа дека предизвикува рак на црниот дроб кај глувците.
Купете помалку токсична облека за вежбање
Ако сакате да избегнете некои од погадните работи кои се наоѓаат во фитнес опремата, следете ги нашите совети за „почиста“ гардероба за вежбање.
- Избегнувајте печатење на екран и пластични отпечатоци, потенцијален извор на фталати.
- Купете природни и органски ткаенини (или хибриди) како свила, памук и волна. Природните ткаенини се природно антимикробни и антибактериски, добри во термичка регулација и дишат.
- Побарајте сертификат за Bluesign System. Етикетата bluesign значи дека опасните хемикалии се сведени на минимум (и се потенцијално отсутни) за време на производството и во крајниот производ.
- Пренесете ги техничките „ткаенини“ со трговска марка-повеќето се хемиски обложени синтетики кои се мијат.
- Кога ќе го користите? Ако носите нешто против вашата кожа цел ден, инвестирајте во парче со што е можно помалку потенцијално опасни хемикалии.
Измијте ги попаметно
Без разлика дали имате плакар полн со свилени спортски градници или облекувате технички ткаенини 24/7, одржувајте ја вашата фитнес опрема чиста, непроменета и функционална што е можно подолго.
- Измијте го секој предмет пред употреба. Сантен вели: „миењето ги отстранува прилепените супстанции кои можат да бидат потенцијално опасни“.
- По тренингот кој предизвикува супер пот, веднаш измијте ја облеката. Синтетичките влакна, особено полиестерот, се место за размножување на бактерии кои произведуваат смрдеа.
- Рачно мијте или користете нежен циклус со ладна вода, така што облеката не се уништува од висока топлина или вознемиреност.
- Исушете ја линијата или поставете ја рамно да се исуши облеката. Некои брендови велат дека користењето на поставката за сушење со најниска топлина е добро, но с anything што е потопло ќе се скрши влијае на облогата на техничките ткаенини и може да им наштети на синтетички (т.е. пластични) ткаенини, како Ликра, која станува кршлива ако се суши со висока топлина.
- Користете нежно перење или специјализирано перење. Острите детергенти може да ги уништат или да ги измијат својствата за кои сте купиле облека на прво место, а спортското перење помага да се разбие масната пот и акумулацијата на мирис. (Пробајте едно од овие 7 побезбедни целосно природни домашни средства за чистење.)
- Избегнувајте омекнувач и листови за сушење ткаенини. Тие работат така што оставаат филм на ткаенината, што завршува со блокирање на способноста за фитил/апсорпција/ладење/анти-мирис на облеката.