Автор: Louise Ward
Датум На Создавање: 6 Февруари 2021
Датум На Ажурирање: 24 Ноември 2024
Anonim
6 изненадувачки придобивки од сапунот од козјо млеко - Исхрана
6 изненадувачки придобивки од сапунот од козјо млеко - Исхрана

Содржина

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.

Со толку многу достапни опции за сапуница, може да биде тешко да се знае која е најдобра за вашата кожа.

Уште повеќе, многу комерцијално изработени сапуни не се вистински сапун. Според Администрацијата за храна и лекови (ФДА), само неколку сапуни на пазарот се вистински сапуни, додека поголемиот дел од средства за чистење се производи од синтетички детергент ().

Со оглед на зголемената побарувачка на природни сапуни, сапунот од козјо млеко се зголеми во популарноста за своите смирувачки својства и краткиот список на состојки.

Оваа статија прегледува сè што треба да знаете за сапунот од козјо млеко, вклучувајќи ги неговите придобивки, употреби и дали може да помогне во лекување на кожни заболувања.

Што е сапун од козјо млеко?

Сапун од козјо млеко е токму тоа како што звучи - сапун направен од козјо млеко. Неодамна се здоби со популарност, но користењето козјо млеко и други масти за козметика и сапуни потекнува илјадници години наназад ().


Сапунот од козјо млеко се прави преку традиционалниот процес на правење сапун познат како сапонификација, што вклучува комбинирање на киселина - масти и масла - со база наречена луга (,).

Во повеќето сапуни, лагата се прави со комбинирање на вода и натриум хидроксид. Меѓутоа, при правење сапун од козјо млеко, наместо вода се користи козјо млеко, што овозможува кремаста конзистенција како резултат на природните масти ().

Козјото млеко е богато со заситени и незаситени масти, што го прави идеално за производство на сапун. Заситените масти ја зголемуваат пената на сапунот - или производството на меурчиња - додека незаситените масти обезбедуваат навлажнувачки и хранливи својства (,).

Дополнително, други растителни масла како маслиново или кокосово масло може да се користат во сапун од козјо млеко за понатамошно зголемување на содржината на здрави, негување масти ().

Резиме

Сапун од козјо млеко е традиционален сапун направен преку процесот на сапонизација. Природно богато со заситени и незаситени масти, козјото млеко создава крем, нежен и негување сапун.


Предности на сапун од козјо млеко

Сапун од козјо млеко има неколку корисни карактеристики кои можат да помогнат вашата кожа да изгледа и да се чувствува одлично.

1. Нежно чистење

Повеќето комерцијално изработени сапуни содржат груби сурфактанти кои можат да ја одземат кожата од природна влага и масла, оставајќи ја да се чувствува суво и затегнато.

За да ја одржувате природната влажност на вашата кожа, најдобро е да користите производи кои не ги отстрануваат природните масти во кожата бариера ().

Сапун од козјо млеко може да се пофали со големи количини на масти, особено каприлна киселина, овозможувајќи нежно отстранување на нечистотијата и остатоците без отстранување на природните масни киселини на кожата (,).

2. Богата со хранливи материи

Козјото млеко е богато со масни киселини и холестерол, кои сочинуваат голем дел од мембраната на кожата. Недостаток на овие компоненти во вашата кожа може да доведе до сувост и иритација (,).

Понатаму, млекото е добар извор на витамин А, витамин растворлив во масти, покажано дека има својства против стареење (,,).

Конечно, тоа е добар извор на селен, минерал прикажан на поддршка на здрава мембрана на кожата. Тоа дури може да ги подобри симптомите на псоријаза како сува кожа ().


Сепак, нивото на хранливи материи во сапунот од козјо млеко во голема мера зависи од количината на млеко додадено за време на производството, што обично е комерцијална информација. Покрај тоа, тешко е да се знае колку се ефикасни овие хранливи материи како резултат на недостаток на истражување.

3. Може да ја подобри сувата кожа

Сува кожа - позната како ксероза - е состојба предизвикана од ниско ниво на вода во кожата ().

Нормално, липидната бариера на вашата кожа го забавува губењето на влагата. Затоа, ниските нивоа на липиди можат да доведат до вишок загуба на влага и сува, иритирана и затегната кожа ().

Луѓето со одредени состојби на сува кожа, имено псоријаза и егзема, често имаат пониско ниво на липиди, како што се холестерол, церамиди и масни киселини, во кожата (,,).

За да се подобри сувата кожа, липидната бариера мора да се обнови и рехидрира. Нивото на висок холестерол и масни киселини на сапун од козјо млеко може да ги замени мастите што недостасуваат притоа обезбедувајќи влага за да се овозможи подобро задржување на водата (,).

Дополнително, употребата на груби сапуни може да ја одземе кожата од нејзината природна влага, што може да ја влоши сувата кожа. Користењето нежен сапун богат со маснотии, како сапун од козјо млеко, може да ја поддржи и надополни влажноста на кожата ().

4. Природен пилинг

Сапун од козјо млеко содржи соединенија кои можат да ја ексфолираат кожата.

Алфа-хидрокси киселините (AHA) се користат за лекување на разни кожни заболувања, како што се лузни, старечки дамки и хиперпигментација, поради нивната природна способност за ексфолијација ().

Докажано е дека млечната киселина, природно-присутна АХА, која се наоѓа во сапунот од козјо млеко, нежно го отстранува горниот слој на мртвите клетки на кожата, овозможувајќи помладен тен (,).

Уште повеќе, млечната киселина е позната како една од најнежните AHAs, што ја прави соодветна опција за оние со чувствителна кожа ().

Сепак, количината на AHA во сапунот од козјо млеко останува непозната, што го отежнува да се знае колку е ефикасен при ексфолијација на кожата. Затоа, потребно е повеќе истражување.

5. Поддржува микробиом за здрава кожа

Сапун од козјо млеко може да поддржува микробиом за здрава кожа - колекција на здрави бактерии на површината на вашата кожа ().

Поради своите нежни својства за отстранување на нечистотија, не ги отстранува природните липиди на кожата или здравите бактерии. Одржувањето на микробиомот на вашата кожа ја подобрува нејзината бариера против патогените микроорганизми, потенцијално спречувајќи разни кожни нарушувања како акни и егзема ().

Покрај тоа, козјото млеко содржи пробиотици како Лактобацилус, кој е одговорен за производство на млечна киселина. Се покажа дека има антиинфламаторно дејство во организмот, вклучително и кожата (, 19).

Сепак, нема достапно истражување за сапун од козјо млеко и микробиом на кожата, затоа се потребни студии. Како и да е, користењето на овој сапун веројатно ќе биде подобра алтернатива од сапунот направен со силни и груби сурфактанти кои ја отстрануваат природната бариера на кожата ().

6. Може да спречи појава на акни

Поради содржината на млечна киселина, сапунот од козјо млеко може да помогне во контролирање или спречување на акните.

Млечна киселина е природен пилинг што нежно ги отстранува мртвите клетки на кожата, што помага да се спречат појава на акни со тоа што порите се чистат од нечистотија, масло и вишок себум ().

Покрај тоа, сапунот од козјо млеко е нежен и може да помогне во одржување на влажноста на кожата. Ова е за разлика од многу средства за чистење на лице кои содржат груби состојки кои можат да ја исушат кожата, потенцијално доведувајќи до вишок производство на масло и затнати пори ().

Иако ветува, третманот за акни варира од личност до личност. Затоа, консултирајте се со вашиот дерматолог или друг здравствен работник за да се осигурате дека го користите најдобриот производ за вашата кожа.

резиме

Сапун од козјо млеко е нежно чистење богато со масни киселини што може да помогне во поддршката на здравата кожна бариера за да се одржи кожата нахранета и навлажнета. Покрај тоа, неговата висока содржина на млечна киселина може да помогне во ексфолијација на кожата, што може да им користи на оние со акни.

Каде да најдете сапун од козјо млеко

Иако сапунот од козјо млеко добива популарност, не сите продавници го складираат.

Повеќето сапуни од козјо млеко се рачно изработени од сопственици на мали бизниси, но поголемите трговци, исто така, обично имаат неколку достапни опции.

Плус, можете да купите сапун од козјо млеко преку Интернет со брзо пребарување.

Конечно, имајте на ум дека ако имате чувствителност на кожата или алергии, изберете сапун од козјо млеко без додадени мириси - како лаванда или ванила - бидејќи овие можат да ги иритираат или влошат вашите симптоми ().

резиме

Повеќето сапуни од козјо млеко се рачно изработени и продадени од мали компании. Сепак, поради зголемената популарност, таа станува се пошироко достапна и може да се најде на многу големи трговци со цигли и малтери и на Интернет.

Во крајна линија

Сапун од козјо млеко е нежен, традиционален сапун со многу потенцијални придобивки.

Неговата кремаст крема е добро на состојби како егзема, псоријаза и сува кожа, бидејќи ја одржува кожата хранета и хидрирана благодарение на нејзините својства што не ги отстранува.

Покрај тоа, овој сапун може да помогне да се задржи вашата кожа младешка и без акни поради неговата содржина на пилинг млечна киселина, иако е потребно повеќе истражување.

Ако барате сапун што не е груб и ја одржува вашата кожа здрава, можеби вреди да се проба сапун од козјо млеко.

Погледни

Секундарна неплодност: Што значи тоа и што можете да направите

Секундарна неплодност: Што значи тоа и што можете да направите

Ако сте овде, можеби барате одговори, поддршка, надеж и насока како да се движите напред со неплодност откако претходно зачнавте. Вистината е, вие не сте сами - далеку од тоа. Гледајќи ја неплодноста ...
Топ 15 причини што не губите тежина на диета со малку јаглени хидрати

Топ 15 причини што не губите тежина на диета со малку јаглени хидрати

Голем број докази сугерираат дека диетите со малку јаглени хидрати можат да бидат многу ефикасни за слабеење.Сепак, како и со секоја диета, луѓето понекогаш престануваат да губат пред да ја достигнат ...