Фит-фит трикови од олимпијците: Џенифер Родригез

Содржина

• Преглед за

Детето што се враќа

ENЕНИФЕР РОДРИГЕЗ, 33, СКЕТАР ЗА БРЗИНА

По игрите во 2006 година, ennенифер се пензионираше. „Една година подоцна, сфатив колку ми недостасува натпреварувањето“, вели трикратниот олимпиец. Враќањето беше тешко - таа изгуби 10 килограми мускулна маса - но Џенифер успеа да го освои Светскиот куп во 2008 година. Таа е подготвена да се натпреварува последен пат и да „заврши со најдобрата трка во мојот живот“.

КАКО ОСТАНУВА МОТИВИРАНА „Овие Олимписки игри и ги посветив на мајка ми, која почина од рак на дојка минатото лето. Таа беше мојот најголем поддржувач.

НЕЈЗИНИОТ НАЈДОБАР СОВЕТ ЗА ТРЕНИНГ „За силни нозе, врзувам лента за отпор околу глуждовите и правам 10 големи чекори надесно, водејќи со десната нога, потоа повторете ја налево, водејќи со левата нога“.

КАКО СЕ НАВЛЕТУВА „Сакам да будам, да сноубордам, да возам велосипед и да кампувам што е можно почесто.

Прочитај повеќе: Совети за фитнес од Зимските олимпијци во 2010 година

Џенифер Родригез | Гречен Блејлер | Кетрин Ретер | Ноел Пикус-Пејс | Линдзи Вон | Анџела Руџиеро | Танит Белбин| Џулија Манкузо

Преглед за