Точно како Софија Вергара се грижи за нејзината кожа

Содржина

• Преглед за

Ако блескавото селфи без шминка на Софија Вергара е некаков индикација, таа сериозно ја сфаќа негата на кожата. За среќа на сите кои се љубопитни за нејзините методи, актерката ги растури деталите за тоа како добива толку блескав тен. Како насловна ѕвезда на ЗдравјеПрашањето за убавината, Вергара го кажа токму она што се однесува на нејзиното секојдневно одржување на кожата.

Најпрво, таа ја менуваше својата рутина со текот на годините: „Правав маски, чистење, триење и работи - мислам, луда сум по производи - но морав да се поедноставам како што стареев“, таа. кажано Здравје. "Имам розацеа-тоа е црвенило и чувствителност. Ако облечете премногу работи, има иритација, па морам да го кажам тоа многу едноставно". Тоа значи производи од ретинол и витамин Ц, и двете во умерени количини. И двете се starsвезди за нега на кожа: Ретинол го стимулира колагенот и го забрзува прометот на клетките, а витаминот Ц се бори против промена на бојата.

На Модерно семејство starвездата ги урна спецификите на нејзината секојдневна рутина. Таа ги одржува работите едноставни наутро, само внимавајќи да нанесе заштитен фактор под нејзината шминка (15 ако остане внатре тој ден, повисок ако не). Ноќе, таа ќе ја отстрани шминката со природен морски сунѓер што ќе го заменува неделно, а потоа ќе го измие лицето со благ сапун. (BTW, можете да нарачате достапни 12 пакувања сунѓери на Амазон.) Потоа, таа ќе ја третира својата кожа во зависност од нејзините планови за следниот ден. "Ако сум како:" О, слободна сум една недела ", правам третман со ретинол поагресивно", објасни таа. Но, ако следниот ден не можам да бидам црвена, само ставам хидратантна крема “. И на крај, таа нанесува масло од невен, кое има потенцијални антиинфламаторни придобивки.

Кога станува збор за исхраната (бидејќи, да, вашата исхрана навистина влијае на вашата кожа) Вергара вклучува зеленчук, боровинки, зелен чај и чај од камилица со колаген во прав, и пие „многу вода“. Нејзиниот план за напад е паметен. Зеленчукот содржи фитохемикалии кои имаат корист за кожата, а боровинките се богати со антиоксиданси. Студиите сугерираат дека зелениот чај има заштитни ефекти од оштетувањето на УВ, без разлика дали се применува локално или се консумира. Додатоците на колаген се поврзани со зголемена еластичност на кожата. Конечно, пиењето доволно вода може да помогне да се спречи дехидрација, што ги прави фините линии позабележителни - и, искрено, има корист и за сè друго во вашето тело.

Додека генетиката и тимот на професионалци веројатно имаат рака во сјајот на Вергара, нејзината рутина за нега на кожата сигурно игра голема улога. Барем на секојдневна основа, таа го одржува релативно едноставно. Сега кога ја задоволивте curубопитноста за кожата на Вергара, дознајте како enена Деван ја добива секојдневната разбушавена брановидна коса.

Преглед за