6 работи што ги научив во текот на мојата прва година со MS
Содржина
- 1. МС не е виновна никој
- 2. Потежок сум отколку што мислев
- 3. Од друга страна, топењето е во ред
- 4. Секој е експерт
- 5. Важноста на племето
- 6. Не е сè во врска со МС
- Земе
Пред 17 години добив дијагноза на мултиплекс склероза (МС). Во најголем дел, чувствувам дека сум прилично добар во заболување од MS. Тешка работа е и платата е лоша, но јас управувам со она што треба да се управува. Јас продолжувам со тоа и ги споделувам своите искуства на мојот блог, Tripping On Air.
Јас не бев секогаш таков шеф со МС. Кога ми беше дијагностициран првпат, бев преплашен. Само што започнав во животот, и мојата дијагноза се чинеше дека целата моја иднина е исфрлена.
Првата година пост-дијагноза може да биде една од најтешките во вашиот живот. За тоа време научив многу, а исто така и ти.
Еве шест работи што ги научив во првата година по дијагнозата.
1. МС не е виновна никој
Човечка природа е да сака да сфати зошто се случуваат работите. Не можеме да му помогнеме.
Мојот прв симптом на МС беше прободување на болка во окото, која подоцна беше дијагностицирана како оптички невритис. Се појави една недела откако ја поминав ноќта на Ноќта на вештерките, пиејќи премногу вино со моите девојки, фрлајќи магии и изведувајќи аматерски сенси.
Долго време, се уверував себеси дека црвеното вино и демоните некако ја поканија МС во мојот живот. Не знаеме точно што ја предизвикува MS, но безбедно е да се каже дека тоа не е вештерство.
Вие не добивте MS од тоа да останете будни доцна или да не ја погодите салата салата доволно силно. Не добивте МС затоа што заборавате да исчистите конец или јадете бонбони за појадок. МС не е резултат на која било лоша навика што ја претепувате. МС се случува и не сте вие виновни.
2. Потежок сум отколку што мислев
Првиот третман што ми го препишаа беше инјекција - инекција што треба да си ја направам. Единствената мисла ми беше не, одново и одново. Не можев да замислам дека ќе можам да издржам инекции секој втор ден, а камоли да си ги дадам на себе.
Мајка ми ми ги даде иглите првиот месец. Но, еден ден, решив дека сакам да си ја вратам независноста.
Отпуштањето на авто-инјектор во мојата нога за прв пат беше страшно, но јас го сторив тоа. И следниот пат кога ќе го направев тоа, беше полесно. Инјекциите ми стануваа полесно, сè додека конечно не и дадов игла не стана голема работа.
3. Од друга страна, топењето е во ред
Дури и кога дознав дека можам да работам тешки работи, периодично ќе се наоѓав стуткана на подот од бањата, плачејќи ги очите. Направив голем притисок врз себеси за да ставам храбро лице за другите, но нормално е да откачам.
Здраво е да тагувате низ она што го поминувате. Но, ако се борите, добра идеја е да побарате помош. Разговарајте со вашиот лекар за да добиете препораки за професионалци за ментално здравје кои можат да ви помогнат.
4. Секој е експерт
По мојата дијагноза, одеднаш се чинеше дека секоја случајна личност што дознала дека имам МС има нешто да каже. Тие би ми раскажале за шефот на мајката на најдобрата пријателка на нивната сестра кој имал MS, но се излекувал со некаква чудесна диета, егзотичен додаток или промена на животниот стил.
Постојаниот несакан совет беше добронамерен, но неинформиран. Запомнете, вашите одлуки за третман се меѓу вас и вашиот лекар. Ако звучи премногу добро за да биде вистина, веројатно е така.
5. Важноста на племето
По мојата дијагноза, им се обратив на луѓето кои минуваа низ истите видови на работи што бев јас во тоа време. Ова беше пред да биде лесно да се најдат групи на Интернет, но јас бев во можност да се поврзам со други како мене преку Националното друштво за MS и преку заеднички пријатели. Воспоставив врски со млади жени со МС, кои беа во иста животна фаза како мене, обидувајќи се да дознаам работи како датирање и започнување кариера.
Седумнаесет години подоцна, сè уште сум близу со овие жени. Знам дека можам да им се јавам или да им испратам пораки во кое било време кога треба да испуштам или споделувам информации и тие ќе ги добијат на начин на кој никој друг не може. Да се биде виден е од непроценливо значење, и помагајќи си едни на други, можете да си помогнете.
6. Не е сè во врска со МС
Има денови кога чувствувам дека никогаш не размислувам за MS. На овие денови, морам да се потсетам дека сум повеќе од мојата дијагноза - многу повеќе.
Прилагодувањето кон нов нормален и нов начин за тоа како сте мислеле дека ќе изгледа вашиот живот може да биде огромно, но сепак сте вие. МС е проблем со кој треба да се справите, затоа внимавајте на МС. Но, секогаш запомнете дека не сте вашата МСП.
Земе
За време на мојата прва година со MS, научив многу за тоа што значи да се живее со хронична болест. Научив и многу за себе. Јас сум посилен отколку што некогаш мислев дека е можно. Со години по мојата дијагноза, научив дека МС може да го отежне животот, но тешкиот живот не мора да биде тажен живот.
Ардра Шефард е влијателната канадска блогерка која стои зад наградуваниот блог Tripping On Air - непочитната инсајдерска топка за нејзиниот живот со мултиплекс склероза. Ардра е консултант за сценарија за телевизиските серии на АМИ за запознавање и попреченост, „Има нешто што треба да знаете“ и е прикажан на Sickboy Podcast. Ардра придонесе за msconnection.org, The Mighty, xojane, Yahoo Lifestyle и други. Во 2019 година, таа беше главниот говорник на Фондацијата МС на Кајманските острови.Следете ја на Инстаграм, Фејсбук или хаштаг #babeswithmobilityaids за да бидете инспирирани од луѓе кои работат на промена на перцепцијата за тоа како изгледа да се живее со попреченост.