Дали треба да постите пред тест за холестерол?

Содржина

• Дали треба да постиш?
• Како се тестира холестерол?
• Како треба да се подготвам за мојот тест за холестерол?
• Како да ги прочитате вашите резултати
• Вкупен холестерол
• Липопротеин со мала густина (ЛДЛ)
• Липопротеин со висока густина (HDL)
• Триглицериди
• Земе

Преглед

Холестеролот е масен материјал што го произведува вашето тело и се наоѓа во одредена храна. Додека на вашето тело му треба малку холестерол за да може да функционира правилно, има премногу или висок холестерол, го зголемува ризикот од срцев или мозочен удар.

Поради овој ризик, познавањето на нивото на холестерол е важен дел од доброто здравје на срцето.Американското здружение за срце (АХА) препорачува возрасните да прават тест за холестерол на секои четири до шест години, почнувајќи од 20-та година.

Луѓето со познато високо ниво на холестерол или други хронични здравствени состојби треба почесто да се тестираат.

За да се подготвите за тест за холестерол, можеби сте слушнале дека треба да постите или да избегнувате јадење. Но, дали постот е навистина неопходен? Одговорот е можеби.

Дали треба да постиш?

Вистината е, вашиот холестерол може да се тестира без пост. Во минатото, експертите веруваа дека постот пред време дава најпрецизни резултати. Тоа е затоа што вашите липопротеини со мала густина (ЛДЛ) - исто така познати како „лош“ холестерол - може да бидат под влијание на она што неодамна сте го јаделе. На вашето ниво на триглицериди (друг вид маснотии во крвта) може да влијае и неодамнешниот оброк.

Новите упатства, објавени во Journalурнал на Американскиот колеџ за кардиологија, велат дека луѓето кои не земаат статини можеби нема да треба да постат пред да ја испитаат крвта за нивото на холестерол.

Вашиот лекар може да препорача пост пред да го провери холестеролот. Ако ви кажат дека треба да постите, веројатно ќе ви предложат да избегнувате јадење од 9 до 12 часа пред тестот.

Поради оваа причина, тестовите за холестерол често се закажуваат наутро. На тој начин, не мора да поминувате цел ден гладен додека чекате да го направите вашиот тест.

Како се тестира холестерол?

Холестеролот се мери со помош на тест на крвта. Давател на здравствена заштита ќе ви ја извлече крвта со помош на игла и ќе ја собере во шишенце. Ова обично се случува во канцеларијата на вашиот лекар или во лабораторија каде што потоа се анализира крвта.

Тестот трае само неколку минути и е релативно безболен. Сепак, може да имате одредена болка или модринки на раката околу местото на инјектирање.

Вашите резултати најверојатно ќе бидат достапни за неколку дена или за неколку недели.

Како треба да се подготвам за мојот тест за холестерол?

Ако веќе не земате лекови за холестерол, можеби нема да биде потребно да се пости.

Во зависност од вашата ситуација, вашиот лекар може да препорача да пиете само вода и да избегнувате храна, други пијалоци и одредени лекови за да бидете сигурни дека резултатите се точни.

Што друго треба да избегнувате? Алкохол. Пиењето во рок од 24 часа пред тестот може да влијае на нивото на триглицерид.

Како да ги прочитате вашите резултати

Вашата крв најверојатно ќе се провери со помош на тест наречен тотален липиден профил. За да ги разберете резултатите од тестовите за холестерол, ќе треба да ги знаете различните видови холестерол што ги мери тестот и што се смета за нормално, потенцијално ризично и високо.

Еве дефект на секој тип. Имајте на ум дека луѓето кои имаат заболувања како што е дијабетес можеби ќе треба да имаат за цел уште помал број.

Вкупен холестерол

Вашиот вкупен број на холестерол е вкупната количина на холестерол што се наоѓа во крвта.

• Прифатливо: Под 200 mg / dL (милиграми на децилитар)
• Гранична линија: 200 до 239 mg / dL
• Високо: 240 mg / dL или повисоко

Липопротеин со мала густина (ЛДЛ)

ЛДЛ е холестерол кој ги блокира вашите крвни садови и го зголемува ризикот од срцеви заболувања.

• Прифатливо: Под 70 ако е присутна коронарна артериска болест
• Подолу 100 mg / dL доколку постои ризик од коронарна артериска болест или имате историја на дијабетес
• Гранична линија: 130 до 159 mg / dL
• Високо: 160 mg / dL или повисока
• Многу високо: 190 mg / dL и погоре

Липопротеин со висока густина (HDL)

ХДЛ се нарекува и добар холестерол и помага да ве заштити од срцеви заболувања. Овој тип го отстранува вишокот холестерол од вашата крв, помагајќи да се спречи таложење. Колку се повисоки нивоата на HDL, толку подобро.

• Прифатливо: 40 mg / dL или повисоко за мажи и 50 mg / dL или повисоко за жени
• Ниско: 39 mg / dL или помал за мажи и 49 mg / dL или понизок за жени
• Идеално: 60 mg / dL или повисока

Триглицериди

Високото ниво на триглицерид заедно со високото ниво на ЛДЛ го зголемуваат ризикот од срцеви заболувања.

• Прифатливо: 149 mg / dL или пониско
• Гранична линија: 150-199 mg / dL
• Високо: 200 mg / dL или повисока
• Многу високо: 500 mg / dL и повисоко

Сакате резултатите од тестовите за холестерол да спаѓаат во прифатливите граници. Ако вашите бројки се на гранично ниво или на високо ниво, ќе треба да направите некои промени во животниот стил и можеби ќе треба да земате лекови како што е статин. Вашиот лекар може исто така да сака да ги проверува вашите нивоа почесто.

Земе

Тестирањето на нивото на холестерол е важен дел за одржување на здравјето на срцето и крвните садови. Општо, постот пред тестот не е потребен. Но, вашиот лекар може да препорача пост ако веќе земате лекови за холестерол.

Пред тестот задолжително прашајте го вашиот лекар дали треба да пости.