Нарушувања во исхраната

Содржина

• Резиме
• Кои се нарушувањата во исхраната?
• Кои се видовите нарушувања во исхраната?
• Што предизвикува нарушувања во исхраната?
• Кој е изложен на ризик од нарушувања во исхраната?
• Кои се симптомите на нарушувања во исхраната?
• Како се дијагностицираат нарушувања во исхраната?
• Кои се третманите за нарушувања во исхраната?

Резиме

Кои се нарушувањата во исхраната?

Нарушувањата во исхраната се сериозни нарушувања на менталното здравје. Тие вклучуваат сериозни проблеми со вашите размислувања за храната и вашето однесување во исхраната. Може да јадете многу помалку или многу повеќе отколку што ви треба.

Нарушувањата во исхраната се медицински состојби; тие не се избор на животен стил. Тие влијаат на способноста на вашето тело да добие правилна исхрана. Ова може да доведе до здравствени проблеми, како што се проблеми со срцето и бубрезите, или понекогаш дури и смрт. Но, постојат третмани кои можат да помогнат.

Кои се видовите нарушувања во исхраната?

Вообичаени видови на нарушувања во исхраната вклучуваат

• Прејадување, што е надвор од контрола на јадење. Луѓето со нарушување на прејадување продолжуваат да јадат и откако ќе се наполнат. Тие често јадат додека не се чувствуваат многу непријатно. После тоа, тие обично имаат чувство на вина, срам и вознемиреност. Премногу јадење може да доведе до зголемување на телесната тежина и дебелина. Нарушувањето на прејадување е најчестото нарушување во исхраната во САД
• Булимија нервоза. Луѓето со булимија нервоза имаат и периоди на прејадување. Но, потоа, тие прочистуваат, така што се фрлаат или користат лаксативи. Тие исто така можат да вежбаат прекумерно или брзо. Луѓето со булимија нервоза можат да бидат малку слаби, нормална или прекумерна тежина.
• Анорексија нервоза. Луѓето со анорексија нервоза избегнуваат храна, строго ја ограничуваат храната или јадат многу мали количини на само одредена храна. Тие може да се гледаат себеси како прекумерна тежина, дури и кога се опасно слаби. Анорексија нервоза е најмалку честа од трите нарушувања во исхраната, но често е најсериозна. Има најголема стапка на смртност од секое ментално нарушување.

Што предизвикува нарушувања во исхраната?

Точната причина за нарушувања во исхраната е непозната. Истражувачите веруваат дека нарушувањата во исхраната се предизвикани од сложена интеракција на фактори. Овие вклучуваат генетски, биолошки, однесувањето, психолошки и социјални фактори.

Кој е изложен на ризик од нарушувања во исхраната?

Секој може да развие нарушување во исхраната, но тие се почести кај жените. Нарушувања во исхраната често се појавуваат во текот на тинејџерските години или во зрелата возраст. Но, луѓето исто така можат да ги развиваат за време на детството или подоцна во животот.

Кои се симптомите на нарушувања во исхраната?

Симптомите на нарушувања во исхраната варираат, во зависност од нарушувањето:

Симптомите на прејадување вклучуваат

• Јадење невообичаено големи количини на храна во одредено време, како што е период од 2 часа
• Јадење дури и кога сте сити или не сте гладни
• Јадење брзо за време на епизоди на прекумерно
• Јадење додека не сте непријатно сити
• Јадење сам или во тајност за да избегнете непријатност
• Чувствувате вознемиреност, срам или вина за вашето јадење
• Често држете диета, можеби без губење на тежината

Симптомите на булимија нервоза вклучуваат исти симптоми како прекумерно јадење, плус обид да се ослободиш од храната или тежината откако ќе се врзеш

• Чистење, правење фрлање или користење лаксативи или клизми за да го забрзате движењето на храната низ вашето тело
• Вршење интензивно и прекумерно вежбање
• Постот

Со текот на времето, булимијата нервоза може да предизвика здравствени проблеми како што се

• Хронично воспалено и болно грло
• Отечени плунковни жлезди во пределот на вратот и вилицата
• Носена емајл заб и се повеќе чувствителни и расипувачки заби. Ова е предизвикано од изложеност на киселина во стомакот секој пат кога ќе се фрлите.
• ГЕРБ (киселински рефлукс) и други гастроинтестинални проблеми
• Тешка дехидрација од прочистување
• Нерамнотежа на електролити, што може да биде прениско или превисоко ниво на натриум, калциум, калиум и други минерали. Ова може да доведе до мозочен удар или срцев удар.

Симптомите на анорексија нервоза вклучуваат

• Јадете многу малку, до точка да се изгладнувате
• Интензивно и прекумерно вежбање
• Екстремна слабост
• Интензивен страв од дебелеење
• Искривена слика на телото - гледајќи се себеси како прекумерна тежина дури и кога сте сериозно слаба тежина

Со текот на времето, анорексија нервоза може да предизвика здравствени проблеми како што се

• Разредување на коските (остеопенија или остеопороза)
• Лесна анемија
• Губење на мускулите и слабост
• Тенка, кршлива коса и нокти
• Сува, размачкана или жолтеникава кожа
• Раст на фина коса по целото тело
• Тежок запек
• Низок крвен притисок
• Забавено дишење и пулс.
• Чувство на студ цело време поради пад на внатрешната телесна температура
• Чувство на слабост, вртоглавица или слабост
• Постојано чувствувате замор
• Неплодност
• Оштетување на структурата и функцијата на срцето
• Оштетување на мозокот
• Мултиорганска инсуфициенција

Анорексија нервоза може да биде фатална. Некои луѓе со ова нарушување умираат од компликации од глад, а други умираат од самоубиство.

Некои луѓе со нарушувања во исхраната може да имаат и други ментални нарушувања (како што се депресија или анксиозност) или проблеми со употреба на супстанции.

Како се дијагностицираат нарушувања во исхраната?

Бидејќи нарушувањата во исхраната можат да бидат толку сериозни, важно е да побарате помош ако вие или некој близок мислите дека можеби имате проблем. За да поставите дијагноза, вашиот давател на здравствени услуги

• Takeе земете историја на медицината и прашајте за вашите симптоми. Важно е да бидете искрени во однос на однесувањето во исхраната и вежбањето за да може вашиот провајдер да ви помогне.
• Doе направи физички преглед
• Може да направи тестови на крв или урина за да се исклучат други можни причини за вашите симптоми
• Може да направи други тестови за да видите дали имате други здравствени проблеми предизвикани од нарушување во исхраната. Овие можат да вклучуваат тестови за функција на бубрезите и електрокардиограм (ЕКГ или ЕКГ).

Кои се третманите за нарушувања во исхраната?

Плановите за третман на нарушувања во исхраната се прилагодени на индивидуалните потреби. Најверојатно ќе имате тим на даватели на услуги што ви помагаат, вклучувајќи лекари, нутриционисти, медицински сестри и терапевти. Третманите може да вклучуваат

• Индивидуална, групна и / или семејна психотерапија. Индивидуалната терапија може да вклучува когнитивни приоди во однесувањето, кои ви помагаат да ги идентификувате и менувате негативните и непотребните мисли. Исто така, ви помага да изградите вештини за справување и да ги промените моделите на однесување.
• Медицинска нега и мониторинг, вклучувајќи грижа за компликациите што можат да предизвикаат нарушувања во исхраната
• Советување за исхрана. Лекарите, медицинските сестри и советниците ќе ви помогнат да се храните здраво за да достигнете и одржувате здрава тежина.
• Лекови, како што се антидепресиви, антипсихотици или стабилизатори на расположение, може да помогнат во лекување на некои нарушувања во исхраната. Лековите исто така можат да помогнат при симптоми на депресија и анксиозност кои честопати одат заедно со нарушувања во исхраната.

Некои луѓе со сериозни нарушувања во исхраната можеби треба да бидат во болница или во програма за третман на живеење. Програмите за третман на станови комбинираат услуги за домување и третман.

NIH: Национален институт за ментално здравје