Удар на д-р Оз за експлозија на маснотии во стомакот
![MARTHA PANGOL & DANIELA - ASMR SUPER RELAXING MASSAGE with ALOE VERA, Facial Mask](https://i.ytimg.com/vi/dy2BRNUlIpw/hqdefault.jpg)
Содржина
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/dr.-ozs-one-two-punch-for-blasting-belly-fat.webp)
Ако се плашите од сезоната на костими за капење, не сте сами. Толку многу жени страдаат од тврдоглави маснотии во стомакот и покрај напорите за диета и вежбање. Добрата вест е дека постои ефикасен начин одобрен од д-р Оз за да се ослободите од испакнувањето на стомакот засекогаш. Според д-р Оз, комбинирањето зелен чај и додаток на CLA создава моќен удар од една до две, што ќе помогне да се намали големината на масните клетки во стомакот.
Науката
Придобивките од зелениот чај за уништување на мастите: Истражувањата покажаа дека зелениот чај содржи антиоксиданс кој помага да се запалат маснотиите. Зелениот чај не само што е ефтин и лесно достапен, туку е и вкусен.
Придобивките од CLA што ги разнесуваат маснотиите: Има многу врева околу CLA овие денови-и тоа со добра причина. CLA (а.к.: конјугирана линолеинска киселина) може да помогне во намалувањето на маснотиите во стомакот.
Зелен чај и CLA: Совршен пар
Според д -р Оз, кога зелениот чај и додаток на CLA се земаат заедно, тие работат на ослободување на маснотиите од клетките, со што се намалуваат во големина.
Решението
Вашиот дневен план одобрен од д-р Оз: Следењето на упатствата на д-р Оз подолу може да ви помогне да се борите со мастите.-Пијте 2 шолји топол зелен чај секое утро, внимавајќи да ја стрмите кесичката чај 20 минути - Комбинирајте ги двете шолји зелен чај со додаток CLA Погледнете го Планот во акција: Можете да го гледате д-р Оз како разговара за придобивките од зелениот чај и CLA овде.
Каде да се најде CLAСо толку многу додатоци на CLA, тешко е да знаете кој да додадете на вашиот дневен план. Во SHAPE, најдовме одличен CLA додаток наречен Ab Cuts. Ab Cuts обезбедува добар извор на CLA за разнесување на маснотии, како и омега-3 рибино масло, масло од ленено семе и витамин Е. Додатокот е достапен во гел-капсула за лесно голтање и може да се купи во Walmart, Walgreens, GNC и други големи трговци на мало.