Како е заразна пневмонија и како да се спречи

Содржина

• Како да се избегне фаќање пневмонија
• 1. Одржувајте хидратација и урамнотежена исхрана
• 2. Избегнувајте употреба на цигари
• 3. Контролирајте ги нападите на алергиски ринитис
• 4. Чувајте го климатизерот чист
• 5. Навлажнете го воздухот
• 6. Чувајте ги рацете чисти
• 7. Избегнувајте преполни и затворени места
• 8. Вакцинирајте се годишно против грип
• Како да се спречи пневмонија во детството
• Дали пневмонијата е сериозна?

Пневмонија е воспаление на белите дробови, обично предизвикано од инфекции од бактерии, вируси или габи. Иако самата пневмонија не е заразна, микроорганизмите што ја предизвикуваат оваа болест може да се пренесат од една на друга личност, олеснувајќи го почетокот на болеста кај луѓе со ослабен имунолошки систем, како што се постари лица, деца или имунокомпромитирани, на пример.

Така, важно е да се усвојат стратегии кои ги намалуваат шансите за заразување со пневмонија, како што се добро миење на рацете, вакцинирање против грип годишно и контролирање на алергиски ринитис, на пример.

Како да се избегне фаќање пневмонија

Превенцијата од пневмонија се постигнува со усвојување мерки кои придонесуваат за зајакнување на имунитетниот систем, избегнувајќи не само ова, туку и други болести предизвикани од микроорганизми и кои можат лесно да се пренесат од едно на друго лице. Значи, 7-те главни совети за спречување на пневмонија се:

1. Одржувајте хидратација и урамнотежена исхрана

Важно е да се одржи балансирана исхрана и да се пијат околу 2 литри вода на ден, да се одржи многу активен имунитет и способен да се бори против предизвикувачките агенси, како што се вируси и бактерии, пред инфекцијата да дојде до белите дробови. Покрај тоа, се препорачува да се намали потрошувачката на алкохолни пијалоци, бидејќи консумирањето алкохол може да го попречи имунитетот и да го олесни аспирацијата на секрети и повраќање, фаворизирајќи појава на пневмонија;

2. Избегнувајте употреба на цигари

Навиката за пушење предизвикува воспаление во ткивата на дишните патишта, што го олеснува размножувањето на микроорганизмите, покрај намалувањето на капацитетот на белите дробови да промовира исфрлање на микроорганизмот;

3. Контролирајте ги нападите на алергиски ринитис

Со избегнување на ситуации кои предизвикуваат алергија, како што се прашина, животинска коса, полен или грини, на пример, веројатноста за заразување со пневмонија се намалува, бидејќи воспалението предизвикано од алергијата може да дејствува како портал за вируси, бактерии и габи.

4. Чувајте го климатизерот чист

Одржувањето на климатизерот чист и во соодветни услови за употреба помага да се спречи ширењето на агенси кои предизвикуваат алергија.

5. Навлажнете го воздухот

Навлажнување на воздухот со употреба на овлажнител или поставување на слив со вода во просториите навечер, особено во зима, кога воздухот станува посува и го зголемува количеството на загадување, е добар начин да се спречи суспендирање на честички во воздухот да предизвика иритација на дишните патишта;

6. Чувајте ги рацете чисти

Често миење на рацете, со сапун или чистење со употреба на алкохол гел, секогаш кога сте во јавни средини, како што се трговски центри, автобуси или подземни железнички прегради, помага да се спречи преносот на микроорганизми, одговорни за предизвикување респираторни инфекции.

7. Избегнувајте преполни и затворени места

Затворените и преполни места треба да се избегнуваат, особено во време на епидемија на инфекции, бидејќи тоа го олеснува пренесувањето на болести. Погледнете кои се тие и како да ги избегнете најчестите зимски болести;

8. Вакцинирајте се годишно против грип

Важно е да се направи вакцинација за грип, бидејќи вакцините се подготвени да заштитат од најопасните вируси на грип кои циркулираат во животната средина во текот на целата година, што е од суштинско значење за ризичните групи, како што се деца до 5 години, постари лица и носители на хронични болести како што се дијабетес, срцеви заболувања и белодробни заболувања.

Покрај тоа, луѓето кои имаат хронични болести, како што се дијабетес, срцеви заболувања, респираторни заболувања или заболувања на црн дроб, на пример, секогаш мора да ги одржуваат добро третирани и контролирани, со правилна употреба на лекови и медицински мониторинг, како декомпензација на овие болести го компромитира имунитетот и ја олеснува инфекцијата на белите дробови.

Како да се спречи пневмонија во детството

Бебињата и децата на возраст до околу 2 години веќе имаат предиспозиција за инфекции поради имунитетниот систем кој сè уште се развива. Од оваа причина, важно е детето да не се изложува на контакт со луѓе со респираторни инфекции, како што се настинки и грип, како додаток за да се избегнат чести средини кои се многу преполни или со прекумерно загадување и чад од цигари, особено за време на периоди на епидемија на инфекции .

Исхраната исто така треба да биде добро избалансирана, по можност со ексклузивно доење до околу 6 месеци, така што детската одбрана е добро развиена и да започне да се воведува нова храна според упатствата на педијатарот. Проверете кое е правилно хранење и кое е идеална рутина за хранење на бебето.

Покрај тоа, децата исто така треба да се вакцинираат годишно за грип, особено оние со историја на повторени инфекции или кои имаат проблеми со белите дробови, како што се бронхитис и астма.

Дали пневмонијата е сериозна?

Поголемиот дел од времето, пневмонијата не е сериозна и може да се лекува дома според нејзината причина, обично со таблети со антибиотици и некои грижи како што се одмор и хидратација, водени од лекар. Проверете уште неколку упатства за лекување на пневмонија.

Меѓутоа, во некои случаи, пневмонијата може да напредува сериозно, предизвикувајќи знаци како што се отежнато дишење, ментална конфузија и промени во функционирањето на другите органи. Во овие случаи, неопходна е хоспитализација, употреба на лекови во вената, па дури и употреба на кислород за да се помогне дишењето.

Некои фактори кои ја одредуваат сериозноста на пневмонијата се:

• Вид на микроорганизам, што може да биде поагресивно, како што се бактериите Klebsiella pneumoniae и Pseudomonas aeruginosa, на пример, кои се многу опасни затоа што имаат голем капацитет за инфекција и се отпорни на многу антибиотици;
• Имунитет на лицето, што е важно да се создадат бариери и да се спречи инфекција на белите дробови, оштетување кај постари лица, бебиња и лица со автоимуни заболувања, СИДА, рак или декомпензиран дијабетес, на пример;
• Време на започнување на третманот, бидејќи брзото откривање и почетокот на третманот спречуваат инфекцијата да се влоши и да стане потешка за лекување.

Така, во присуство на знаци и симптоми кои укажуваат на пневмонија, важно е да се подложи на медицинска проценка за брза дијагноза и почеток на третманот што е можно поскоро.