Автор: Roger Morrison
Датум На Создавање: 3 Септември 2021
Датум На Ажурирање: 12 Ноември 2024
Anonim
Mental Brakes to Avoid Mental Breaks | Steven Hayes | TEDxDavidsonAcademy
Видео: Mental Brakes to Avoid Mental Breaks | Steven Hayes | TEDxDavidsonAcademy

Содржина

Нормално е децата да бидат посрамежливи кога се соочуваат со нови ситуации и, особено, кога се со луѓе што не ги познаваат. И покрај ова, не секое срамежливо дете ќе биде срамежливо возрасно лице.

Она што родителите можат да го сторат за да му помогнат на своето дете да ја надмине срамежливоста е да усвојат неколку едноставни стратегии што можат да постигнат добри резултати, како што се:

1. Препознајте ја животната средина

Да се ​​натера да го посети детето пред да започне наставата, може да помогне да се намали вознемиреноста, правејќи го детето да се чувствува посигурно и да има храброст да разговара со пријателите. Добра идеја е да го запишете детето во исто училиште со некого што го сакаат, како што е сосед или роднина, на пример.

2. Разговор гледајќи во очите

Очите во очите покажуваат самодоверба и кога родителите разговараат со своите деца, секогаш гледајќи во очи, децата имаат тенденција да го повторуваат ова однесување со другите.


3. Имајте трпеливост

Не само затоа што детето е срамежливо, ќе биде срамежливо возрасно лице, она што е забележано со текот на годините е дека срамежливите деца, кога ќе достигнат фаза на адолесценција и младост, имаат тенденција да се олабавуваат повеќе.

4. Не продолжувајте да велите дека детето е срамежливо пред него

Кога родителите го имаат овој став, детето може да помисли дека има нешто во ред со него, а потоа да се повлече понатаму.

5. Позитивно засилување

Секогаш кога детето ќе олабави повеќе и е помалку срамежливо, ценете го вашиот напор и насмејте се, прегратка или на друго место кажете нешто како „многу добро“.

6. Не го изложувајте детето на ситуации што не ги сака

Принудувањето на детето да мора да танцува на училиште, на пример, може да ја зголеми вознемиреноста што ја чувствува, па дури може да започне и да плаче затоа што се срами и се чувствува загрозено.


7. Избегнувајте да ја мешате или секогаш да ја задевате

Вакви ситуации можат да го налутат детето и кога и да се повтори оваа ситуација, детето ќе станува сè поинтровертно.

8. Избегнувајте зборување за детето

Родителите треба да избегнуваат да одговараат на децата затоа што со ова однесување не се охрабруваат да ги надминат своите стравови и страдања и да стекнат храброст за зборување.

Срамежливоста не треба да се сфаќа како дефект, сепак, кога ќе почне да му штети на животот на детето или адолесцентот, консултацијата со психолог може да биде корисна бидејќи овој професионалец има познавање на специфични техники кои можат да помогнат да се надмине оваа тешкотија, подобрувајќи го вашиот квалитет на живот.

Некои индикации дека можеби е време да се посети психолог се кога детето е постојано само или нема пријатели и секогаш е многу тажно. Добриот опуштен разговор може да помогне да се разјасни дали на детето навистина му е потребна стручна помош или само поминува низ фаза каде што е порезервирано.


Најмногу Читање

Разбирање на Сомнифобија или Страв од сон

Разбирање на Сомнифобија или Страв од сон

Сомнифобија предизвикува екстремна вознемиреност и страв околу помислата за легнување. Оваа фобија е позната и како хипнофобија, клинофобија, анксиозност при спиење или страв од сон.Нарушувањата на сп...
Што да очекуваме од гингивектомија

Што да очекуваме од гингивектомија

Гингивектомија е хируршко отстранување на ткивото на непцата, или гингивата. Гингивектомијата може да се користи за лекување на состојби како гингивит. Исто така се користи за отстранување на дополнит...