Кејси Браун е лошиот планински велосипедист кој ќе ве инспирира да ги тестирате вашите граници

Содржина

• Преглед за

Ако досега не сте слушнале за Кејси Браун, подгответе се да бидете сериозно импресионирани.

Бадас про планинарскиот моторџија е канадски национален шампион, беше поздравена како кралица на Кранкворкс (едно од најголемите и најпочитуваните натпревари во велосипедизам во светот), е првата жена што ја заврши патеката за соништа во Нов Зеланд и го држи рекордот за возење велосипед најбрзо (60 км / ч!) и најдалеку без сопирачки. (Да, тоа е работа.)

Додека достигнувањето на нивото на кое што е денес е с but само не лесно (сите значки на честа се грижат), возењето велосипед е дел од корените на Браун уште од мала. Многу од тоа имаа врска со тоа каде порасна: оддалечена област во Нов Зеланд-и кога велиме далечински, мислиме Далечински управувач.

„Кога си дете, не ни сфаќаш колку е различно да се живее толку далеку од остатокот од цивилизацијата“, вели Браун. Облик. „Бевме на осумчасовно пешачење од најблискиот пат, па бевме навикнати да бидеме активни и да ја истражуваме дивината околу нас. (Поврзано: Зошто Мичиген е епска дестинација за велосипедизам на планина)

Да се ​​биде во таква средина помогна да се всади бестрашност кај Браун од мали нозе. „Ме научи многу да верувам во своите инстинкти“, вели таа.

Само за да се заобиколат, Браун и нејзините браќа и сестри или мораа да пешачат или да возат велосипед-и тие многу го претпочитаа второто. „Живеејќи на толку оддалечена локација, велосипедите беа одличен начин да се заобиколи и да се истражи околната дивина“, вели таа. „Порано поставувавме секакви луди пречки во шумата и навистина ги поместуваме нашите граници на тие курсеви. (Не оставајте ја целата забава на Кејси. Еве почетен водич за планински велосипедизам за да ви помогне да започнете.)

Но, таа навистина не размислувала за професионалност до 2009 година кога, за жал, нејзиниот брат извршил самоубиство. „Губењето на брат ми беше огромна пресвртница во мојот живот“, вели таа. "Тоа е она што ми даде поттик да го однесам на следното ниво и да се обидам да направам живот од возењето велосипед. Се чинеше дека секој удар со педалата ме турна низ тагувањата и се чувствував како да сум поблиску до него на некој начин. мислам дека тој би бил прилично вознемирен да види каде го одземав животот “. (Поврзано: Како учењето на планински велосипед ме натера да направам голема промена во животот)

Браун ја имаше својата пробивна година во 2011 година, кога се пласираше на второто место на шампионатот во Канада и вкупно 16-ти во светот-и по долгогодишна напорна работа, таа беше крунисана за кралица на Кранкворкс, доминирајќи на сите 15 настани во 2014 година. Таа се пласираше на втората позиција во 2015 година и 2016 година.

Можеби изгледа лудо, но тоа е доста долго време за некој да остане на врвот во бруталниот свет на планински велосипедизам, склон кон повреди. Нејзината тајна? Никогаш не се откажувај. „Ја скршив карлицата, изгубив заби, го отворив црниот дроб, ги скршив ребрата и клучната коска и се нокаутирав себеси“, вели таа. "Но, повредите се само дел од спортот. Кога одите полна брзина надолу по планина, сигурно ќе се лизгате од време на време. Ако се повредам и само се откажам, никогаш нема да знам што сакам може да се постигне во иднина “. (Можеби звучи страшно, но еве зошто треба да пробате велосипедизам во планина, дури и ако ве заплашува.)

Тука доаѓа и важноста на обуката. „За овој спорт, важно е да се биде силен и издржлив“, вели таа. "Може да се случат несреќи, така што за време на вонсезоната, минувам до пет дена во неделата во теретана, тренирам еден до два часа. Мојата програма често се менува, од вежби за рамнотежа специфични за велосипед до потешки сквотови и мртви лифтови. На врвот од тоа, правам многу јога и вежбам велосипед “.

Како што и завршува сезоната, Браун има многу возбудливи авантури во ракавот, вклучително и неодамнешна на непозната територија. „Во август, Coors Light ме покани да пробам нешто што никогаш порано не сум го направил со возење низ Newујорк“, вели таа. "Тоа беше мојот прв пат таму и бев надвор од мојата удобна зона. Тоа беше толку кул искуство и само зајакна колку е важно да продолжам да се притискам да имам што повеќе нови искуства што можам". (Поврзано: Најдобрите падни велосипедски патеки на североисток)

„Ми претстојат уште неколку работи, вклучувајќи петдневна траверза низ Француските Алпи, проследена со дводневна ендуро трка [тоа е издржливост, BTW] во Шпанија, и завршување на мојата натпреварувачка сезона во Финале Италија со еднодневен ендуро кој завршува на Медитеранот “, продолжи таа. „Остатокот од есента ќе го поминам во Јута, возејќи и копајќи, фокусирајќи се на прогресијата на скокови“.

Поради тоа што се наоѓа на такво поле во кое доминираат мажи, Браун прави сериозни бранови и се надева дека ќе ги инспирира младите девојки да го сторат истото. „Сакам девојките да знаат дека можат да направат сè што можат момците, и повеќе“, вели таа. "Можеме да бидеме жестоки суштества-само треба да ги насочиме во вистинската насока. Најважно е да бидете сигурни во себе. Никогаш да не се сомневате во ништо".

Преглед за