Зошто мојот јазик е црн?

Содржина

• Зошто се случува тоа?
• Зошто е црно?
• Како се третира?
• Кои се изгледите?

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.

Што предизвикува црн јазик?

Иако е секогаш алармантно да се види, црниот јазик обично не е знак на нешто сериозно. Вие исто така може да забележите дека вашиот јазик изгледа малку влакнест. Но, бидете сигурни, тоа не се влакна. Овие се обележја на привремена состојба што понекогаш се нарекува „црн, влакнест јазик“.

Прочитајте за да дознаете повеќе за тоа зошто се случува ова и како можете да го лекувате.

Зошто се случува тоа?

Вашиот јазик е покриен со стотици мали испакнатини наречени папили. Обично, не ги забележувате многу. Но, кога мртвите клетки на кожата почнуваат да се собираат на нивните совети, тие почнуваат да изгледаат подолго.

Овие долги папили лесно се обоени од бактерии и други супстанции, давајќи му на вашиот јазик црн, крзнен изглед.

Експертите не се сигурни зошто јазикот понекогаш престанува да фрла мртви клетки на кожата, но може да биде поврзано со:

• Лоша хигиена на усната шуплина. Мртвите клетки од кожата најверојатно ќе се акумулираат на јазикот ако не редовно ги миете забите и јазикот или не ја исплакнете устата.
• Ниско производство на плунка. Плунката ви помага да ги проголтате мртвите клетки на кожата. Кога не произведувате доволно плунка, овие мртви клетки на кожата можат да висат на вашиот јазик.
• Течна диета. Јадењето цврста храна помага да ги изгребате мртвите клетки на кожата од вашиот јазик. Ако следите течна диета, тоа не се случи.
• Несакани ефекти на лекови. Некои лекови имаат сува уста како несакан ефект, што го олеснува собирањето на клетките на кожата на папилите.

Зошто е црно?

Кога имате натрупаност на мртви клетки од кожата на вашиот јазик, бактериите и другите супстанции можат да бидат зафатени од нив. Ова може да направи вашиот јазик да изгледа темно кафеав или црн.

Придонесувачки фактори вклучуваат:

• Антибиотици. Антибиотиците ги убиваат и добрите и лошите бактерии во вашето тело. Ова може да влијае на деликатната рамнотежа на бактериите во вашата уста, дозволувајќи им на одредени квасеци и бактерии да напредуваат.
• Тутун. Без разлика дали пушите или џвакате, тутунот е еден од најголемите ризични фактори за црниот јазик. Тутунот многу лесно ги валка издолжените папили на вашиот јазик.
• Пиење кафе или чај. Кафето и чајот исто така можат лесно да дамкаат издолжени папили, особено ако пиете многу од едните или другите.
• Некои миење на устата. Одредени сурови миење на устата кои содржат оксидирачки агенси, како што е пероксид, можат да влијаат на рамнотежата на бактериите во вашата уста.
• Субсалицилат на бизмут (Пепто-Бисмол). Субсалицилатот на бизмутот е честа состојка на некои гастроинтестинални лекови без рецепт. Кога реагира со траги на сулфур во устата, може да го обои вашиот јазик, правејќи го да изгледа црно.

Како се третира?

Црниот јазик обично не бара многу третман. Во повеќето случаи, редовното четкање на јазикот со четка за заби треба да помогне да се отстранат мртвите клетки на кожата и дамките во рок од неколку дена.

Ако се сомневате дека лекот или пропишаната течна диета го предизвикува вашиот црн јазик, закажете состанок со вашиот лекар. Можеби ќе можат да ја прилагодат вашата доза или да препишат антифунгални или антибактериски лекови за да помогнат во управувањето со квасецот или бактериите во устата.

Ретиноиден лек може исто така да помогне да се зголеми прометот на клетките на вашиот јазик.

За тврдоглави издолжени папили, лекарот може да ги отстрани со употреба на ласер со јаглерод диоксид или електродесификација, што истовремено ги сече и запечатува папилите.

Сепак, обично можете сами да се грижите за состојбата:

• Измијте го јазикот. Користете мека четка за заби, нежно четкајте го јазикот двапати на ден за да помогнете рачно да ги отстраните мртвите клетки на кожата и бактериите.
• Користете стругалка за јазик. Користењето стругалка за јазик секој пат кога ќе ги миете забите ќе помогне да не се акумулираат клетките на кожата на вашите папили. Можете да купите еден на Амазон.
• Четкајте после јадење. Четкањето на забите и јазикот по секој оброк ќе помогне да не останат заробени остатоците од храна и бактериите во папилите.
• Четка по пиење. Четкање по пиење кафе, чај и алкохол ќе помогне да се спречи боење.
• Престанете да користите тутунски производи. Откажување од пушење или џвакање тутун е најдоброто нешто што можете да го направите за себе и за вашиот јазик. Ако не можете да се откажете, мијте ги забите и јазикот после секој пат кога користите тутун или околу секои два часа.
• Забен конец пред спиење. Забите со конец барем еднаш дневно ќе спречи остатоци од храна и плаки да се соберат во устата.
• Закажете чистење. Добивањето чистење во канцеларијата на вашиот стоматолог ќе ви помогне да одржувате добро орално здравје.
• Пиј многу вода. Ова ќе ви помогне да ја одржувате устата хидрирана, што ви овозможува да ги проголтате мртвите клетки на кожата. Не сте сигурни колку треба да пиете? Пронајди.
• Џвака мастика. Cheвакање на гума за џвакање без шеќер или гума за џвакање наменета за луѓе со сува уста, ќе ви помогне да создадете повеќе плунка за да ги измиете мртвите клетки на кожата. Додека џвакате, гума за џвакање помага и за оддалечување на заробените клетки на кожата.
• Јадете здрава исхрана. Диета полна со овошје, зеленчук, посни протеини и цели зрна ќе ви помогне да одржувате здрава рамнотежа на бактерии во устата.

Кои се изгледите?

Да се ​​има црн јазик е безопасно и привремено. Со неколку промени во животниот стил, треба да видите брзо подобрување.

Ако по една или две сеуште забележувате црна боја, закажете состанок со лекар. Можеби ќе треба да ја прилагодите дозата на лекови или да ги отстраните издолжените папили.