11 придобивки од согорувањето на мудрец, како да започнете и многу повеќе
Содржина
- 1. Можеби е прочистувачки
- 2. Може да помогне во ублажување на симптомите на некои состојби
- 3. Може да биде духовна алатка
- 4. Може да помогне во растерување на негативната енергија
- 5. Може да исчисти или зајакне специфични предмети
- 6. Може да ви помогне да го подобрите вашето расположение
- 7. Може да помогне во смирување на стресот
- 8. Може да го подобри квалитетот на вашиот сон
- 9. Може да помогне во зајакнување на когницијата
- 10. Може да помогне во зајакнување на нивото на енергија
- 11. Може да создаде возбудувачки мирис
- Што ви треба
- Како да се подготвите за размачка
- Како да се размазат вашиот простор за живеење, предмет и многу повеќе
- Размачкајте го вашиот дом или простор за живеење
- Размачкајте предмет
- Ароматерапија
- Што да правам после размаза
- Дали има несакани ефекти или ризици?
- Во крајна линија
Од каде потекнува практиката?
Горењето мудрец - исто така познат и како замаглување - е антички духовен ритуал.
Замаглувањето е добро воспоставено како културна или племенска практика на домородните американци, иако не се практикува од сите групи.
Имаме традиции на многу домородни американски народи да им се заблагодаруваме за неговата употреба. Ова ги вклучува Лакота, Чумаш, Кахуила, меѓу другите.
Многу други култури ширум светот споделуваат слични ритуали.
Прочитајте за да дознаете повеќе за придобивките од согорувањето на мудрец и како можете да го користите за да ја подобрите целокупната благосостојба.
1. Можеби е прочистувачки
Најкористените видови мудрец имаат антимикробно својство. Ова значи дека тие ги чуваат инфективните бактерии, вируси и габи настрана.
Бел прериски мудрец (Артемисија лудовицијана) е антимикробно и антибактериско. Бел мудрец (Салвија апиана) е исто така антимикробно. И, докажано е дека и двете одбиваат инсекти.
Верувањата дека горењето мудрец ги расчистува духовните нечистотии, патогените микроорганизми, па дури и инсектите се основни за практиката на шверцување.
2. Може да помогне во ублажување на симптомите на некои состојби
Излегува дека жалфијата може да помогне во расчистувањето на воздухот од многу повеќе од бубачки и бактерии.
Иако е научно недокажано, се смета дека гори мудрец ослободува негативни јони. За ова се вели дека помага во неутрализирање на позитивните јони.
Заеднички позитивни јони се алергени како што се:
- миленичиња првут
- загадување
- прашина
- мувла
Ако е тоа така, горењето мудрец може да биде благослов за оние со астма, алергии, бронхитис и други респираторни состојби. Но, вдишувањето на чадот за време на размазувањето може да ја влоши секоја респираторна состојба. Почекајте додека не се расчисти чадот пред да влезете во собата.
3. Може да биде духовна алатка
Дамкањето долго време се користеше за да се поврзе со духовната област или да ја зајакне интуицијата.
За исцелителите и народот во традиционалните култури, горењето на мудрец се користи за да се постигне состојба на заздравување - или за решавање или размислување за духовните дилеми.
Ова може да има одредена научна основа, исто така. Одредени видови мудрец, вклучувајќи мудреци од салвија и бел преријски мудрец, содржат тујун.
Истражувањата покажуваат дека тујунот е благ психоактивен. Тоа всушност се наоѓа во многу растенија што се користат во културните духовни ритуали за подобрување на интуицијата.
4. Може да помогне во растерување на негативната енергија
Размаза може исто така да се користи како ритуална алатка за да се ослободите - или вашиот простор - од негативноста. Ова вклучува трауми во минатото, лоши искуства или негативни енергии од други.
Ова може да ви помогне да воспоставите позитивна средина за медитација или друг ритуал. Изборот да седите и да ги пуштате негативните мисли во ритуал како овој, ја поставува вашата намера и посветеност на само-подобрување. Изборот да се вклучите во ритуал може да биде почеток на вашата промена во начинот на размислување.
5. Може да исчисти или зајакне специфични предмети
Горењето мудрец создава миризлив чад од централно значење за придобивките од загадување. Можете да го користите овој темјан за да се размачкате себе си или специфични простори. Или според некои извори, можете да размачкате специфични предмети.
Ова може да биде корисно со нови набавки, подароци или половни предмети. Сепак, секоја ставка може да биде размачкана.
Ако имате каква било грижа за негативна историја или енергија приврзана за нов или непознат предмет, размачкувањето може да помогне да се донесе мир во умот и да го направите предметот посветен за вас.
6. Може да ви помогне да го подобрите вашето расположение
Традицијата сугерира дека размазувањето буквално може да го подигне расположението за да се исфрли негативноста. Некои истражувања го поддржуваат ова.
Една студија од 2014 година документираше бел прериен мудрец (познат и како естафијат) како важен традиционален лек за лекување на анксиозност, депресија и нарушувања на расположението во одредени култури.
7. Може да помогне во смирување на стресот
Ако горењето мудрец може да го подигне расположението, тоа исто така може да биде голем сојузник против стресот.
Истражувачки проект за Универзитетот во Мисисипи од 2016 година утврди дека белиот мудрец (Салвија апиана) е богата со соединенија кои активираат одредени рецептори во мозокот. Овие рецептори се одговорни за подигнување на нивото на расположение, намалување на стресот, па дури и за ублажување на болката.
8. Може да го подобри квалитетот на вашиот сон
Замаглувањето традиционално се користи за заштита од негативност што може да го попречи спиењето.
Некои истражувања сугерираат дека жалфијата содржи соединенија кои можат да помогнат во олеснување на несоницата.
Класичен градинарски мудрец (Salvia officinalis) понекогаш се гори како бел мудрец. Исто така се користи за подобрување на спиењето и смирување на анксиозноста.
9. Може да помогне во зајакнување на когницијата
Покрај дисипацијата на негативната енергија, подобрувањето на расположението и јакнењето на интуицијата, размачкувањето со жалфија може да ја подобри вашата меморија и фокус.
А ги забележа тие докази за СалвијаВетувањата за подобрување на когнитивните ветувања - можеби за лекување на деменција и Алцхајмерова болест. Сепак, потребно е повеќе истражување.
10. Може да помогне во зајакнување на нивото на енергија
Ослободувањето на телото, предметите и просторите од лоша енергија може да помогне во добредојде во понови, посвежи и позитивни енергии. На некој начин, ова може да има енергетски ефект и да помогне при замор.
Некои видови слични на мудрец, тесно поврзани со мудрец од бела прерија, исто така се користат за загадување. Многумина имаат документирано користење на замор.
11. Може да создаде возбудувачки мирис
За некои, ова може да биде најдоброто од сите придобивки: Мудрецот е убав темјан со божествена арома, чист и едноставен.
Одлично работи и како освежувач на воздухот или контролер за мирис без хемикалии.
Што ви треба
Практиката на палење мудрец или размачкување е прилично едноставна, со неколку потребни алатки.
Основните алатки вклучуваат:
- пакет мудрец (или стап за размачкана)
- некои препорачуваат морска школка или сад од керамика, глина или стакло за да се одржи запален мудрец или да се фати пепел
- некои препорачуваат кибрит над произведена запалка
- по избор или пердув за разгорување на чад
Постојат многу видови мудрец употреблив за шмек. Традиционалните примери вклучуваат:
- бел мудрец (Салвија апиана)
- други Салвија видови
- бел прериен мудрец или естафијат (Артемисија лудовицијана)
- други Артемизија видови
Како да се подготвите за размачка
Пред да запалите мудрец, некои препорачуваат поставување намери ако се размачкуваат за духовни, енергични и негативни цели. Отстранете ги животните или луѓето од собата.
Исто така е важно да се остави отворен прозорец пред, за време и по замаглување. Ова овозможува излегување на чад.
Некои веруваат дека чадот со себе носи нечистотии и негативна енергија - затоа не го прескокнувајте овој чекор.
Како да се размазат вашиот простор за живеење, предмет и многу повеќе
Овие чекори се применуваат без оглед дали се замајувате себеси, вашиот дом или некој предмет. Можете да размачкате било кое од овие толку често колку што сакате.
[Виџет за минуси:
НАСЛОВ: Општа пракса
ТЕЛО:
- Осветлете го крајот на пакетот мудрец со кибрит. Издувајте брзо ако се запали.
- Врвовите на лисјата треба полека да тлеат, ослободувајќи густ чад. Насочете го овој чад околу вашето тело и простор со едната рака додека го држите пакетот во другата.
- Оставете темјанот да се задржува на областите на вашето тело или околината на кои би сакале да се фокусирате. Користењето вентилатор или пердув може исто така да помогне во насочување на чадот, иако ова е опционално.
- Оставете пепелта да се собере во керамички сад или школка.
Размачкајте го вашиот дом или простор за живеење
Во овој случај, насочете го чадот од мудрец над сите површини и простори во вашиот дом или живеалиште. Бидете темелни.
Некои препорачуваат да работите во насока на стрелките на часовникот околу вашиот дом, завршувајќи таму каде што сте започнале, особено за духовни цели. Други препорачуваат спротивно од стрелките на часовникот.
Направете го она што е најдобро за вашата ситуација и следете ја вашата интуиција.
Размачкајте предмет
Директен чад околу и над објектот по ваш избор.
Ова може да се направи на нова ставка, како што се накит, мебел или облека, за да се заштити или растера од негативна енергија. Предмети поврзани со негативни искуства или спомени, исто така, може да бидат размачкани.
Некои луѓе палат мудрец над специјални предмети, за да го признаат објектот со свето значење.
Ароматерапија
Можете исто така да запалите и палите мудрец за да го подобрите мирисот, мирисот и расположението.
Едноставно, испуштете чад од мудрец во и околу вашиот дом. Можете да го ставите пакетот во огноотпорен сад или горилник и да дозволите да пуши некое време.
Што да правам после размаза
Бидете сигурни дека вашиот стап за размачкување е целосно изгаснат. Можете да го направите ова со бришење на осветлениот крај во мал сад со пепел или песок.
Проверете го крајот внимателно за да бидете сигурни дека повеќе нема жар што гори. Откако целосно ќе се изгасне, чувајте го на безбедно и суво место надвор од сонцето.
Дали има несакани ефекти или ризици?
Кога е направено правилно и со почит, размачкувањето е потполно безбедно и ефектите траат откако ќе се расчисти чадот.
Бидете внимателни со мудрец кога е осветлен. Ако не сте внимателни, можни се изгореници, па дури и пожар. Имајте вода во близина.
Никогаш не оставајте горен мудрец без надзор. После секоја употреба, погрижете се да го извадите пакетот мудрец целосно.
Поставувањето аларми за чад е вообичаено. Размислете за ова ако се размачкате во јавна зграда.
Луѓето со астма и други респираторни состојби може да бидат почувствителни на чадот и да имаат несакани реакции.
Секогаш оставајте отворен прозорец додека се размачкувате. Вдишување чад може да биде опасно за вашето здравје.
Во крајна линија
Горењето мудрец има многу придобивки како духовна пракса. Некои истражувања поддржуваат одредени здравствени придобивки на жалфијата, како што се антимикробни својства и зголемена будност, но потребно е повеќе истражување.
Има многу малку истражувања за загадување како практика надвор од културната практика на ритуалот.
Имајте на ум: Горењето мудрец е света религиозна практика во некои култури на домородните американци. Однесувајте се кон ритуалот со почит.
Интересни Публикации
Храна за херпес: што да јадете и што да избегнувате
