Поставете го експертот: Прашања што не сте знаеле да ги поставите за сексот по менопаузата

Содржина

• Како менопаузата ќе влијае на мојот сексуален нагон? Itе биде поинаку и после менопаузата?
• Што предизвикува сексот да биде болен после менопаузата? Дали е тоа спречено?
• Дали е чест болниот секс по менопаузата?
• Што ако имам друга состојба што ме тера да доживеам болен секс? Дали ќе се влоши со менопауза? Или останете исти?
• Каков вид на третман е достапен за болен секс за време на менопаузата?
• Дали постојат други видови на комплементарни терапии кои можат да помогнат во подобрувањето на мојот сексуален живот по менопаузата?
• Како да разговарам со мојот партнер за тоа што да очекувам? Што ако имаат прашања на кои не можам да одговорам?

Како менопаузата ќе влијае на мојот сексуален нагон? Itе биде поинаку и после менопаузата?

Загубата на естроген и тестостерон за време на менопаузата предизвикува промени во вашето тело и сексуален нагон. Намалувањето на нивото на естроген може да доведе до сувост на вагината, топли бранови, ноќно потење и промени во расположението. Може да влијае на женската возбуда, нагонот и физичкото задоволство.

Што предизвикува сексот да биде болен после менопаузата? Дали е тоа спречено?

Сексуалниот однос може да биде болен поради губење на естроген во вагиналните ткива. Постои намалено снабдување со крв во вагината, што може да го намали вагиналното подмачкување. Разредувањето на вагиналните wallsидови може да доведе до атрофија, што предизвикува вагината да стане помалку еластична и сува. Ова доведува до болка за време на сексуалниот однос.

Тоа е чест проблем, но не сите жени доживуваат сувост на вагината. Редовниот однос и вагиналната активност можат да ги одржат вагиналните мускули тонирани, да го стимулираат протокот на крв и да помогнат во зачувувањето на еластичноста.

Дали е чест болниот секс по менопаузата?

Да Околу 10 проценти од жените во САД доживуваат мала сексуална желба. Во студиите е пријавено со стапка од 12 проценти кај жени од средна возраст и 7 проценти кај жени на возраст од 65 години или постари.

Што ако имам друга состојба што ме тера да доживеам болен секс? Дали ќе се влоши со менопауза? Или останете исти?

Потенцијално. Губење на хормони може да влијае на другите органи на телото.

Во зависност од основната состојба, загубата на естроген може да влијае на генитоуринарниот систем. Како резултат на тоа, може да добиете почести ИУТ или да доживеете пролапс и инконтиненција на гениталиите. Губењето на естрогенот исто така може да ги влоши другите вагинални нарушувања како вагинитис, вулвит или нарушувања на лишаи.

Каков вид на третман е достапен за болен секс за време на менопаузата?

Постојат различни достапни методи кои помагаат во управувањето со болниот однос.

Редовната сексуална активност одржува здрава вагинална средина и еластичност со зголемување на протокот на крв. Лубриканти и хидратантни креми како K-Y и Replens можат да обезбедат олеснување за време на сексуалниот однос.

Третмани на рецепт вклучуваат вагинален естроген, кој е достапен како крем, вагинален прстен или таблета. Оваа форма на естроген се применува локално во вагината и побезбедна од системските форми на естроген.

Оралните форми на естроген вклучуваат конјугирани естрогени (Премарин) и естрадиол (Естрака). Тие обезбедуваат системско ослободување од симптомите на менопаузата. За ризиците од оваа форма на терапија треба да се разговара со вашиот лекар. Естрогенот може да се испорача и преку лепенка.

Лековите кои не се базираат на естрогени и ја подобруваат дебелината на вагината, вклучуваат оспемифен (осфена), дневна пилула и прастерон (интрароза), вагинално испорачан стероиден инсерт.

Дали постојат други видови на комплементарни терапии кои можат да помогнат во подобрувањето на мојот сексуален живот по менопаузата?

Соја естрогени, природни билки и креми. Другите модалитети што можат да го подобрат вашиот сексуален живот вклучуваат редовно вежбање, спиење од седум до осум часа секоја вечер и јадење на соодветна храна. Сексуалната терапија и внимателноста исто така се докажани успешни кај многу парови.

Како да разговарам со мојот партнер за тоа што да очекувам? Што ако имаат прашања на кои не можам да одговорам?

Имајте искрена дискусија со вашиот партнер за начините на кои ме влијае менопаузата. Ако имате замор, сувост на вагината или недостаток на желба, комуникацијата со вашиот партнер може да помогне во намалувањето на вашата вознемиреност за перформансите.

Кажете му на вашиот партнер што е пријатно и што е болно. Обидете се да разговарате за тоа со вашиот лекар од примарна здравствена заштита или OB-GYN. Падот на либидото и болниот однос се чести. Многу пати вашиот давател на здравствени услуги може да ви помогне да ве насочиме кон лекување. Лековите и алтернативните терапии можат да помогнат.