Можете ли да користите Amla прав за здравјето на косата?

Содржина

• Што е тоа?
• Како треба да и користи на вашата коса?
• Што вели истражувањето
• Раст на косата
• Општо здравје
• Вошки
• Како да го користите
• Изработка на мешавината
• Тест за лепенка
• Апликација
• Можни несакани ефекти и ризици
• Производи што треба да ги пробате
• Во крајна линија

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.

Што е тоа?

Прашокот Амла се прави од приземјените лисја на индиската огрозд. Со векови се користи во ајурведската медицина за лекување на сè, од дијареја до жолтица.

Прашокот покажа антиинфламаторно дејство, водејќи некои

луѓето да го кредаат како следно големо нешто во убавината.

Но, дали употребата на амла навистина може да доведе до поздрав скалп и претрупани брави? Еве што вели истражувањето, како да направите сопствена маска за коса и многу повеќе.

Како треба да и користи на вашата коса?

Анегдотски извештаи сугерираат дека амла може:

• состојбата на вашиот скалп
• промовираат здрав раст на косата
• подобрување на тонот на бои за коса од кана
• минимизирајте ги сивите
• јачината на звукот
• намалување на првут
• лекувајте вошки

Многу од овие тврдења допрва треба да се изучуваат преку клиничко истражување, па затоа нејзината целокупна ефикасност е нејасна.

Што вели истражувањето

Истражувањата за ефектите на амла во прав врз здравјето на косата се ограничени.

Раст на косата

Една постара студија врз животни открила дека локалната примена на масло од амла малку ја зголемува стапката на раст на косата кај зајаците. Истражувачите се сомневаат дека оваа придобивка е поврзана со високата концентрација на витамин Е во амла.

Витаминот Е ја поддржува здравата циркулација. Да се ​​примени локално, може да промовира заздравување и регенерација на клетките во дадената област.

Друго истражување на животни од 2009 година донесе слични резултати. Истражувачите откриле дека локалната апликација на растителен раствор што содржи амла во прав е поефикасна од миноксидилот (Рогаин) при стимулирање на раст на косата кај стаорци Вистар.

Глувците откриле дека патентирана мешавина од билки што содржи амла во прав може да го стимулира растот на косата кај луѓето кои доживуваат опаѓање на косата.

Иако овие резултати ветуваат, потребни се повеќе истражувања за да се процени како амла-прав влијае на човечката коса.

Општо здравје

Амла е богата со:

• витамин Ц.
• танини
• фосфор
• железо
• калциум

Локалната апликација ги доставува овие хранливи материи директно до вашата коса. Ова потенцијално резултира со поздрави брави.

Исто така, вреди да се напомене дека витаминот Ц и другите антиоксиданти можат да помогнат во обновување на клетките на кожата. Ова може да промовира поздрав скалп, последователно минимизирајќи го првутот и резултира во поздрава коса.

Вошки

Студија од 2014 година откри дека растителен раствор кој содржи амла е поефикасен од неколкуте хемиски раствори без рецепт (ОТЦ) за лекување на вошки.

Како да го користите

Прашокот Амла обично се користи за создавање на локално нанесена паста или маска за коса. Ако сакате да пробате амла во прав за вашата коса, можете да подготвите ваша сопствена мешавина или да купите предвремен раствор.

Изработка на мешавината

Ако сакате да направите своја сопствена паста од амла, треба да изберете друга состојка со која ќе ја измешате.

Популарните избори вклучуваат:

• растителни масла
• растителни масла
• јајца
• млеко
• вода
• Хена

Ако сакате да користите база на масло, размислете за кокос. Некои може полесно да се апсорбираат во вратилото за коса отколку минералните и сончогледовите масла.

Ако користите масло како основа, следете ги овие чекори:

1. Истурете 4 до 5 лажици масло во плитка тава.
2. Со горилникот поставен на тивок оган, загрејте го маслото додека не порумени малку.
3. Промешајте 1 лажица прашок амла и ставете ја смесата да зоврие.
4. Исклучете го огнот и оставете ја смесата да се излади.
5. Исцедете го долготрајниот прашок и фрлете го.
6. Кога маслото е топло - не е топло - на допир, нежно масирајте го во скалпот и косата.

Ако не сте заинтересирани за комбо за масло и прав, можете да користите полномасно млеко или вода за да направите погуста паста.

Едноставно измешајте 1 лажица прашок амла со 4 лажици течност и нанесете. Може да го прилагодите односот по потреба за да добиете конзистентност со која ви е пријатно.

Некои луѓе тепаат јајца заедно со амла во прав за да направат маска за коса богата со протеини. За да го направите ова, измешајте 1/2 чаша прав од амла со две јајца и нанесете.

Многу бои за коса од кана се веќе вклучени во амла. Ако вашата боја не содржи амла и сакате да ја додадете, разговарајте со искусен колорист. Постојат многу фактори што треба да се земат предвид, вклучително и моменталната боја и текстура на косата, посакуваната боја и избраните производи.

Тест за лепенка

Секогаш правете тест за лепенки пред да извршите целосна апликација. Ова може да ви помогне да ја процените чувствителноста на вашата кожа и да ги идентификувате несаканите ефекти.

Да го направите ова:

1. Измешајте 1/4 лажичка прашок амла со еднакви делови топла вода. Оставете прав да се раствори.
2. Нанесете ја вашата мешавина или количина на ОТЦ раствор со големина на пара, во внатрешноста на подлактицата.
3. Покријте го местото со завој и почекајте 24 часа.
4. Ако почувствувате црвенило, коприва или други знаци на иритација, измијте ја областа и прекинете ја употребата.
5. Ако не почувствувате несакани ефекти во рок од 24 часа, треба да биде безбедно да се примени на друго место.

Апликација

Методите за апликација ќе се разликуваат во зависност од тоа како користите amla. Бидете внимателни и следете ги упатствата за етикетата на кој било производ што го користите.

Општите упатства ви сугерираат:

1. Нанесете го растворот на целата глава. Бидете сигурни дека сте ги премачкале скалпот и краевите на косата.
2. Оставете ја смесата да отстои 45 минути.
3. Исплакнете ја косата со млака вода. Осигурете се дека растворот е целосно исплакнат.

Може да нанесете маска за коса од амла два или три пати неделно.

Можни несакани ефекти и ризици

Имало случаи на алергија на амла, што може да резултира со коприва и иритација. Изведување на тест за лепенки може да ви помогне да одредите како ќе реагира вашата кожа.

Луѓето кои се бремени или дојат треба да разговараат со лекар пред употреба. Не користете амла во прав кај доенчиња или деца.

Производи што треба да ги пробате

Може да експериментирате мешајќи различни локални состојки за коса заедно, но најдобро е да ги испробате една по една. Користењето премногу нови состојки одеднаш може да го отежни проценувањето на нивните индивидуални ефекти.

Следете ги сите упатства за етикетата. Секогаш правете тест за лепенки пред да извршите целосна примена на кој било нов производ за коса.

Ако сакате да направите своја маска, популарните опции за чист амла во прав вклучуваат:

• Прашок од амла Terrasoul Superfoods
• Naturevibe Botanicals амла Бери во прав

Ако претпочитате да користите решение засновано на амла, популарните опции вклучуваат:

• Дабур амла масло за коса
• Vadik Herbs масло за коса brahmi amla
• SoftSheen Carson Optimum amla уред

Во крајна линија

Потребни се повеќе истражувања за вистински да се утврди како амла-прав влијае на целокупното здравје на скалпот и косата.

Иако може да биде безбедно да се обидете како општ засилувач, зборувајте со вашиот лекар или друг давател на здравствена заштита пред да користите амла за лекување на опаѓање на косата, вошки или која било друга основна состојба.

Тие може да препорачаат употреба на повеќе утврдени третмани преку шалтер и рецепти.