Атопичен дерматитис - грижа за себе

Егзема е хронично нарушување на кожата, кое се карактеризира со лушпести и јадеж со осип. Атопичен дерматитис е најчестиот вид.

Атопичен дерматитис се должи на образец на реакција на кожата, сличен на алергија, што предизвикува долгорочно воспаление на кожата. На повеќето луѓе со атопичен дерматитис им недостасуваат одредени протеини од површината на кожата. Овие протеини се важни за одржување на функцијата на кожата бариера. Како резултат, нивната кожа е полесно иритирана од помали надразнувачи.

Грижата за кожата дома може да ја намали потребата од лекови.

Егзема - грижа за себе

Обидете се да не го гребете осипот или кожата во воспалената област.

• Олеснете го јадежот со употреба на навлажнувачи, тематски стероиди или други пропишани креми.
• Ноктите на вашето дете нека бидат кратки. Размислете за лесни нараквици ако ноќното гребење е проблем.

Антихистаминици земени од уста може да помогнат при чешање ако имате алергии. Честопати можете да ги купите без рецепт. Некои антихистаминици можат да предизвикаат поспаност. Но, тие можат да помогнат при гребење додека спиете. Поновите антихистаминици предизвикуваат мала или никаква поспаност. Сепак, тие можеби не се толку ефикасни во контролирањето на јадежот. Овие вклучуваат:

• Фексофенадин (Алегра)
• Лоратадин (Кларитин, Алаверт)
• Цетиризин (Zyrtec)

Бенадрил или хидроксизин може да се земаат во текот на ноќта за да се олесни чешањето и да се овозможи спиење.

Чувајте ја кожата подмачкана или навлажнета. Користете маст (како што е вазелин), крем или лосион 2 до 3 пати на ден. Хидратантните креми треба да немаат алкохол, мириси, бои, мириси или хемикалии за кои знаете дека сте алергични. Имањето овлажнител за воздух во домот исто така може да помогне.

Навлажнувачите и омекнувачите најдобро функционираат кога се нанесуваат на кожа која е влажна или влажна. Овие производи ја омекнуваат кожата и помагаат да ја задржи влагата. По миењето или капењето, исушете ја кожата и потоа нанесете ја навлажнувачката крема веднаш.

Различни видови на омекнувачи или навлажнувачи може да се користат во различно време од денот. Во најголем дел, можете да ги нанесувате овие супстанции онолку често колку што ви треба за да ја одржите кожата мека.

Избегнувајте сè што набудувате ги влошува симптомите. Овие можат да вклучуваат:

• Храна, како што се јајца кај многу мало дете. Секогаш прво разговарајте со давателот на здравствена заштита.
• Волна, и други гребење на ткаенини. Користете мазна, текстура облека и постелнина, како што е памук.
• Потење. Бидете внимателни да не се облекувате повеќе за време на потопло време.
• Силни сапуни или детергенти, како и хемикалии и растворувачи.
• Ненадејни промени во температурата на телото и стресот, што може да предизвика потење и да ја влоши вашата состојба.
• Активирачи кои предизвикуваат симптоми на алергија.

При миење или капење:

• Капете поретко и одржувајте контакт со вода што е можно пократок. Кратките, поладни бањи се подобри од долгите, топли бањи.
• Користете нежни средства за чистење на кожата наместо традиционални сапуни. Користете ги овие производи само на лицето, пазувите, пределите на гениталиите, рацете и нозете, или за да ја отстраните видливата нечистотија.
• НЕ мелете или сушете ја кожата премногу тврдо или предолго.
• После капење, важно е да се нанесува крем за подмачкување, лосион или маст на кожата додека е влажна. Ова ќе помогне да се зафати влагата во кожата.

Самиот осип, како и гребење, честопати предизвикува паузи во кожата и може да доведе до инфекција. Внимавајте на црвенило, топлина, оток или други знаци на инфекција.

Локалните кортикостероиди се лекови кои се користат за лекување на состојби каде кожата станува црвена, болна или воспалена. „Тематски“ значи дека го ставате на кожата. Тематски кортикостероиди може да се наречат и тематски стероиди или топични кортизони. Овие лекови помагаат да се „смири“ вашата кожа кога е иритирана. Вашиот добавувач ќе ви каже колку од овој лек треба да користите и колку често. НЕ користете повеќе лекови или користете го почесто отколку што ви е кажано.

Можеби ќе ви требаат други лекови на рецепт, како што се креми за поправка на бариери. Овие помагаат да се надополни нормалната површина на кожата и повторно да се изгради скршената бариера.

Вашиот обезбедувач може да ви даде други лекови што треба да ги користите на вашата кожа или да ги земате преку уста. Бидете сигурни дека внимателно следете ги упатствата.

Јавете се на вашиот провајдер ако:

• Егземата не реагира на навлажнувачи или избегнува алергени.
• Симптомите се влошуваат или третманот е неефикасен.
• Имате знаци на инфекција (како што се треска, црвенило или болка).

• Дерматитис - атопичен на рацете
• Хиперлинеарност кај атопичен дерматитис - на дланка

Ајхенфилд ЛФ, Богуњевич М, Симпсон ЕЛ и др. Преведување на упатствата за управување со атопичен дерматитис во пракса за давателите на примарна здравствена заштита. Педијатрија. 2015 година; 136 (3): 554-565. PMID: 26240216 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26240216.

Хабиф ТП. Атопичен дерматитис. Во: Хабиф ТП, изд. Клиничка дерматологија. 6-то издание Сент Луис, МО: Елзевиер; 2016 година: погл. 5

Jamesејмс В.Д., Бергер Т.Г., Елстон Д.М. Атопичен дерматитис, егзема и неинфективни нарушувања на имунодефициенција. Во: James WD, Berger TG, Elston DM, eds. Болести на кожата на Ендрус: Клиничка дерматологија. 12-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2016 година: погл. 5

Онг PY. Атопичен дерматитис. Во: Келерман РД, Ракел ДП, изд. Тековна терапија на Кон 2019. Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2019: 940-944.

• Егзема