Важна причина зошто ја воспитувам ќерка ми да биде спортист (тоа нема врска со фитнес)

Содржина

• Преглед за

"Оди брзо!" Myерка ми викаше кога стигнавме во трчајДецата на Дизни брзаат за време на викендот со ривалски трки во Војна на Starвездите во Волт Дизни Ворлд во Флорида. Тоа е трета трка на Дизни за мојот нов спортист. Таа, исто така, посетува часови по теретана, пливање и танцување, вози скутер (секако шлем) и замавнува тениски рекет додека вика: „Фудбал!“ И под фудбал, таа значи фудбал. П.С. Таа има две години.

Мајка тигар? Можеби. Но, истражувањата покажуваат дека девојките кои учествуваат во спортот добиваат подобри оценки, имаат повисока самодоверба и пониско ниво на депресија. Тие, исто така, имаат поголема веројатност да слетаат на лидерски позиции подоцна во животот.

Додека спортското учество на девојчињата во средно училиште е на највисоко ниво, според истражувањето на Националната федерација на државни средношколски асоцијации, тие сепак заостануваат зад момчињата за повеќе од 1,15 милиони ученици. Во исто време, младинското спортско учество на возраст под 12 години бележи постојан пад од 2008 година, според Асоцијацијата за спорт и фитнес индустрија. И 70 отсто од тие мали спортисти ќе се откажат од 13-годишна возраст, според Националната алијанса за спорт. Confidenceенската доверба со момчињата на возраст од 12 години опаѓа до 14-годишна возраст.

Доказите покажуваат дека изложувањето на девојчињата на ризик и нормализирање на неуспехот може да биде клучот за борба против тој јаз во довербата. Спортот е сигурен начин да се постигне тоа. „Спортот е едноставно организирана и лесно достапна можност да се доживее загуба, неуспех и издржливост“, пишуваат коавторите на Кодекс на доверба за девојки Влегуваат Клер Шипман, Кети Кеј и Џиллин Рајли Атлантикот.

Веќе видов родова поделба на најмладото ниво. Часовите за пливање на ќерка ми имаат тенденција да бидат рамномерна мешавина од момчиња и девојчиња; на крајот на краиштата, пливањето е животна вештина. Но, нејзината класа по танц е девојчиња, а нејзината класа по спорт има по две момчиња за секое девојче. (И да, натпреварувачки танц е спорт и сите танчерите се спортисти.)

Но, секој го гледам подеднакво вредно. Во танцот, таа научи нови начини на движење, коњ галопира и мечка лази по тротоарите во Њујорк, на многу ужас. (Апарат за дезинфекција на раце, СТАТ!) Таа гази, шаси и се врти, не затоа што е „девојче“, туку затоа што совладувањето нова вештина е забавно. И таа стана многу посилна, физички, во тој процес. Кога мојот сопруг ја одведе да го види настапот на Њујоршкиот балет на интимни простори на ниво на подот во Музејот на модерна уметност, таа беше подеднакво маѓепсана од танчерите кои здивнуваат надвор од сцената, како и од нивниот настап. Сега бара да гледа „пурина“ на ТВ и се преправа дека нејзините балетанки се балетски влечки.

На часовите по спорт, таа учи нов спорт и вештина секоја недела, како кошарка и дриблинг, бејзбол и фрлање, фудбал и шутирање, заедно со трчање со шатл, секвенци за скокање со трамболина и друго. Како што одминуваа неделите, ја гледав како ги носи тие вештини дома, ја фрла секоја топка што може да ја најде и ја дриблира секоја топка што ќе отскокне. Таа сака да игра со својот тениски рекет скоро секој ден. Нашето правило број 1? Не удирај го кучето. (Поврзано: Благодарен сум за родителите што ме научија да прифаќам фитнес)

И пливање? Таа ќе скокне во водата без помош, ќе ја набие главата под себе и ќе излезе кашлајќи и насмеана. Таа е бестрашна. Се надевам дека спортистката ќе и помогне да остане така.

Се разбира, целта на целата таа физичка активност не е само да ја одржувате здрава или да ја изморите, иако помага и кај двете. Истражувањата покажуваат дека физичката активност всушност ја подобрува концентрацијата и меморијата. Таа тренира да биде подобар ученик, а не само подобар спортист. И тоа се претвора во поголема шанса за успех во училиште. Според голем број истражувања, спортистите добиваат подобри оценки, посетуваат повеќе училишта и имаат повисоки стапки на дипломирање од неспортистите.

За девојка, тоа е важно како и секогаш. Ако нешто нè научи „Година на жената“ од 2018 година, тоа е следново: Треба да ги опремиме и да ги зајакнеме девојките на секој начин што можеме. Сексизмот е жив и здраво, #MeToo-и стаклениот таван е цврсто непроменет. На крајот на краиштата, има повеќе мажи по име Johnон кои водат компании од S&P 1500 отколку жени Њу Јорк Тајмс. И од тој извештај за 2015 година, само 4 отсто од тие компании (кои претставуваат 90 отсто од вкупната вредност на американската берза) имале жена извршен директор. Во 2018 година, само 4,6 отсто од компаниите на Fortunes 500 беа раководени од жени. Главен #фалс -палм.

Но, „Годината на жената“ врескаше и ова: нема да издржиме повеќе. Можеби ќе се бориме да заработиме иста плата, еднаквост и почит како и мажите во многу индустрии и агли на општеството. Но, повеќе жени влегуваат во лидерски улоги, како историските 102 жени кои седат во Претставничкиот дом оваа година. Со 435 домашни седишта, ние сме за малку на половина пат до еднаквост.

Давањето дарба на мојата ќерка-и на сите наши ќерки-е еден начин да стигнеме таму. Дури 94 проценти од женските бизнис лидери на позиции во C-suite имаат спортско потекло, според истражувањето на EY и ESPNW.

На крајот на краиштата, спортот и другите натпреварувачки активности, исто така, учат самодисциплина, лидерство, тимска работа, управување со времето, критичко размислување, доверба и многу повеќе. Како конкурентен пливач додека растев, научив дека неуспехот е често првиот чекор до успехот. Една година, мојот тим за штафета беше дисквалификуван на средба откако нашиот соиграч прерано го напушти блокот. Работевме на нова техника на размена која ни беше непријатна за сите нас. Како дете, DQ беше тешко да се проголта. Се чувствуваше како голема работа. Така, неуморно работевме во пракса, дупчејќи ги нашите релејни размени додека не бевме сите синхронизирани. Ние на крајот го зедовме тој состав до шампионатот во Илиноис, каде што се пласиравме на петтото место во државата.

Како колегиски веслач, научив што значи за тим да работи како буквално и фигуративно. Веславме како еден и се боревме како еден. Кога мојата екипа почувствува дека однесувањето на нашиот тренер не само што е контрапродуктивно, туку и сексистичко, одржавме состанок на тимот и решивме да зборуваме. Рутински врескаше со навреди кон нас. Неговиот фаворит? Прашка „како девојче“ како оружје. Нè вознемири. Како капетан, закажав состанок со него и шефот на програмата за веслање за да ја изразам загриженоста на мојот екипаж. За нивна заслуга, тие не само што слушаа; слушнаа. Тој стана подобар тренер, а ние станавме подобар тим во тој процес. Повеќе од 20 години подоцна, тој менталитет уште го опфаќа нашето општество. Не е ни чудо што кампањата Always #LikeAGirl одекна кај толку многу жени.

Сега, јас сум тркач. „Мамо, трчај брзо“, вели ќерка ми кога ме гледа како ги редам ударите. Понекогаш ќе ми ги донесе патиките и ќе ми вика: „Брзо одам!“ Таа сака да трча нагоре и надолу по тротоарот. "Брзо! Брзо!" таа вика додека спринтува. Не грижете се фактот дека ниту еден од нас не е особено брз. Таа трча како Мапета, кога и каде и да може. Но, кога ја закачивме линијата на трчајDisney Kids Dash, таа ме зграпчи. (Поврзано: Ја уништив мојата најголема цел како 40-годишна нова мајка)

"Те држам!" рече таа, покажувајќи дека сака да ја носам. "Не сакаш ли брзо да трчаш?" Прашав. "Пред само неколку минути трчавте и викавте:" Оди брзо! "

„Не, држете те“, слатко рече таа. Така ја однесов низ цртичката. Таа се насмеа од уво до уво додека галопиравме заедно; покажувајќи и насмевнувајќи се додека ја приближувавме Мини Маус кон финишот. Таа ја прегрна Мини (за што сè уште зборува) и штом волонтер и закачи медал на вратот, таа се сврте кон мене. "Види ја Мини повторно. Трчам!" - извика таа. "Добро, но дали навистина ќе трчаш овој пат?" Прашав. "Да!" врескаше таа. Ја спуштив и таа спринташе.

Одмавнав со главата, смеејќи се. Се разбира, не можам направи ќерка ми трча или плива или танцува или се занимава со кој било друг спорт. Сè што можам да направам е да и дадам можност, заедно со охрабрување и поддршка. Знам дека ќе биде потешко како што старее, бидејќи притисокот од врсниците и пубертетот се појавуваат. Но, исто така, сакам да и дадам секоја шанса да рика. Тоа е мајката тигар во мене.

Кога ја гледам ќерка ми, гледам ли иден извршен директор, конгресменка или професионален спортист? Апсолутно, но не мора. Сакам таа да го има опција, ако тоа е она што таа го сака. Ако ништо друго, се надевам дека ќе научи доживотна loveубов за движење. Се надевам дека ќе порасне силна, самоуверена и способна, опремена да ја преземе мантијата на феминизмот што ја чека. Се надевам дека ќе научи да го прифати неуспехот и да ја каже вистината пред власта, без разлика дали е нејзиниот тренер, шеф или некој друг. Се надевам дека таа наоѓа инспирација во потењето, но не затоа што сакам таа да биде како мене.

Не. Сакам таа да биде уште подобра.

Преглед за