Она што моделот на Викторија Сикрет секогаш го има во својот фрижидер

Содржина

• Преглед за

Кога разговаравме со Рејчел Хилберт, сакавме да знаеме с about за тоа како моделот на Викторија Сикрет се подготвува за пистата. Но, Рејчел не потсети дека нејзиниот здрав начин на живот е преку целата година. Почнавме да разговараме за нејзината рутина за здрава исхрана и ја прашавме: „Кои се некои здрави производи што се секогаш во вашиот фрижидер?

И додека таа сака добро парче пица со длабоко јадење од нејзиниот омилен jointујоршки спој, таа одржува чиста, урамнотежена исхрана цела година. Таа ни даде „ekиркање“ во нејзината кујна и сподели некои од нејзините омилени основи за оставата, чајната кујна.

• Маслиново масло (здрава маст која е одлична за вашето срце)
• јаболков оцет
• Овошје. „Секогаш имам овошје во фрижидерот! изјави таа за POPSUGAR. „Обично нешто како лубеница, боровинки и малини. Свежото овошје може да го спречи слаткото на здрав, природен начин.
• Спанаќ. „Секогаш имам спанаќ за да ги чувам зелените таму“, рече таа. (Спанаќот е одличен за подобрување на вашата енергија.)
• Кокосово масло (одлично за холестерол и кожа)
• Пробиотици. „Го земам мојот пробиотик секој ден. Го сакам мојот Ultra Flora 50 Billion“. Земањето пробиотици е неверојатен начин за заздравување на цревата, балансирање на телото, помагање во варењето и намалување на надуеноста.
• Јајца. "Секогаш јајца!" таа рече.Нејзиниот појадок е две јајца лесно, со половина авокадо. Јум! Јајцата се навистина одличен извор на протеини и може да се користат во толку многу здрави рецепти.

Оваа статија првично се појави на Popsugar Fitness.

Повеќе од Popsugar Fitness:

Како да ја контролирате гладта после тренингот

Но, сериозно, WTF е пробиотичка вода?

Моделот на Викторија Сикрет се истура под притисок да вежба

Преглед за