5 недели бремени: Симптоми, совети и многу повеќе

Содржина

• 5 недела бремена: Што да очекувате
• Промени во вашето тело во 5-та недела
• Вашето бебе
• Развој на близнаци на 5-та недела
• 5 недели бремени симптоми
• 1. Утринска мачнина
• 2. Леснотија
• 3. Често мокрење
• 4. грчеви во стомакот
• 5. Вагинално крварење
• 6. Замор
• 7. Промени на градите
• 8. craелби за храна и аверзии
• 9. Запек
• 10. Зголемен исцедок од вагината
• 11. Промени во расположението
• Предупредувачки знаци на спонтан абортус
• 5 совети за здрава бременост
• Зголемување на телесната тежина на 5-та недела
• Земе

Алваро Хернандез / Офсет слики

На 5-та недела од бременоста, вашето малечко е навистина малку. Не повеќе од големината на семето од сусам, тие само што почнаа да ги формираат своите први органи.

Можеби ќе почнете да чувствувате нови работи, физички и емоционално. Ајде да дознаеме повеќе за тоа што можете да очекувате во 5-та недела од бременоста.

5 недела бремена: Што да очекувате

• Можеби имате симптоми слични на ПМС, како што се замор, болни гради и утринска мачнина.
• Вашето бебе е многу мало, само околу 2 милиметри.
• Срцето на вашето бебе може да започне да чука сега, иако може да не се открие со ултразвук уште една недела или две.
• Wantе сакате да го закажете првото назначување на вашиот пренатален лекар.
• Wantе сакате да дознаете за знаците на спонтан абортус и ектопична бременост.

Промени во вашето тело во 5-та недела

Многу луѓе прво дознаваат дека очекуваат во текот на петтата недела од бременоста. Досега сте ја пропуштиле менструацијата и тестот за бременост требаше да се врати позитивен.

Можеби имате работа со многу нови емоции, чувства и грижи. Сепак, да не се грижите - ве покривме со сите детали за ова неверојатно време.

Вашето бебе

Илустрација на Алиса Кифер

Петтата недела од бременоста го означува почетокот на ембрионалниот период. Ова е кога системите и структурите на телото на бебето почнуваат да се формираат, како што се срцето, мозокот и 'рбетниот мозок.

Срцето на вашето бебе чука со стабилна брзина сега, иако може да не се открие со ултразвук уште една или две недели. Плацентата исто така почнува да се развива.

Во оваа фаза, вашето бебе сè уште не изгледа како бебе. Ембрионот расте брзо, но сепак е многу мал, колку што е големината на врвот на пенкалото или семето од сусам. Околу ова време, бебето првично мери само.

Вашето тело се подготвува да претрпи големи промени, исто така.

Нивото на хормонот за бременост рапидно се зголемува, а вашата матка ќе почне да расте. Нема да изгледате бремено уште неколку месеци, но може да започнете да чувствувате симптоми сега.

Развој на близнаци на 5-та недела

Ако носите множители, можеби ќе можете да ги откриете вашите бебиња преку ран ултразвук во текот на 5-та недела.

Вашите бебиња се мерат во милиметри во овој момент, но може да видите две гестациски кеси или дури и неколку ситни фетални столбови како што поминува неделата.

Повремено, ќе откриете две гестациски кеси во оваа рана фаза, но само едно бебе на подоцнежен ултразвук. Ова се нарекува синдром на исчезнување на близнаци. Честопати нема јасна причина за загубата. Можеби имате грчеви и крварење или воопшто немате симптоми.

5 недели бремени симптоми

Симптомите на бременост се единствени и непредвидливи. Две лица можат да имаат здрава бременост без никакви исти симптоми. Слично на тоа, можеби сте имале лошо гадење во вашата прва бременост, но немате утринска мачнина во подоцнежната бременост.

Брзо растечките нивоа на хормони, хуман хорионски гонадотропин (hCG) и прогестерон се одговорни за многу симптоми на бременост што ги чувствувате.

Може да очекувате кој било од следните 5 симптоми на бременост во следната недела:

• Утринска мачнина
• осветленост
• често мокрење
• акутно чувство за мирис
• стомачни грчеви
• вагинално крварење
• замор
• промени на градите
• желби за храна и аверзии
• запек
• зголемен исцедок од вагината
• промени во расположението

1. Утринска мачнина

Нека не ве лаже зборот „утро“. Гадење и повраќање може да се појават во секое време од денот.

Додека утринската болест обично започнува во текот на 6-та недела од бременоста, некои луѓе ја доживуваат порано.

Јадењето неколку мали оброци во текот на денот (наместо 2 или 3 големи оброци) може да помогне во ублажување на овие симптоми.

Јавете се на вашиот лекар ако не можете да задржите храна или течност. Ова може да биде знак на хиперемиза гравидарум, што е екстремна форма на утринска мачнина. Понекогаш бара третман кај пациенти во болница.

2. Леснотија

Вашиот крвен притисок има тенденција да тече пониско од нормалното за време на бременоста. Ова може да предизвика вртоглавица, па дури и несвестица.

Ако имате вртоглавица, седнете ако стоите или пренесете се ако возите.

3. Често мокрење

Како што вашата матка се шири, може да притисне на мочниот меур. Ова веројатно ќе предизвика да имате потреба почесто да уринирате.

Одете кога имате нагон за да избегнете инфекции на мочниот меур. Пијте многу вода за да избегнете дехидрирање.

4. грчеви во стомакот

Може да почувствувате благи грчеви или надуеност. Ова може да биде предизвикано од имплантација на јајце или од истегнување на матката.

Кашлање, кивање или промена на положбата може да ги направат овие грчеви позабележителни.

Додека лесните грчеви не треба да предизвикуваат тревога, веднаш контактирајте го вашиот лекар ако почувствувате силна болка што не поминува.

5. Вагинално крварење

Лесното крварење, познато и како Анѓелковиќ, околу времето на пропуштен период обично се смета за крварење од имплантација.

Додека Анѓелковиќ може да биде предизвикан од многу фактори, секогаш известете го вашиот лекар ако забележите какво било забележување или крварење во кое било време од бременоста.

6. Замор

Со зголемувањето на нивото на прогестерон, може да се чувствувате поспани и да изгубите енергија.

Заморот за време на бременоста е најчест во текот на првиот триместар, но некои луѓе ќе доживеат замор во текот на целата бременост.

7. Промени на градите

Може да почувствувате нежни, болни, отечени или поцелосни гради бидејќи се менува нивото на хормонот. Ова е еден од најраните симптоми на бременост и може да се појави наскоро по зачнувањето.

8. craелби за храна и аверзии

Вашите хормони што се менуваат може да доведат до промена на апетитот.

Можеби ќе се најдете како избегнувате храна што ја уживавте или може да започнете да посакувате храна што обично не ја јадете. Може да започнете да доживувате желби за храна и аверзии на почетокот на бременоста.

9. Запек

Вашата храна ќе започне да се движи побавно низ вашиот дигестивен систем за да им дадете на хранливите материи повеќе време да се апсорбираат во крвотокот и да дојдат до бебето. Овој одложен транзит може да доведе до запек.

Јадењето повеќе влакна и пиењето многу течности може да помогне во ослободување или елиминирање на запекот.

10. Зголемен исцедок од вагината

Исцедок од вагината за време на бременоста може да биде нормален. Треба да биде тенка, бела, млечна и со благ мирис.

Ако испуштањето е зелено или жолтеникаво, има силен мирис или е придружено со црвенило или чешање, треба да се јавите кај вашиот лекар. Ова е веројатно знак на вагинална инфекција.

11. Промени во расположението

Бременоста може да предизвика многу емоции. Идејата за ново бебе не само што може да предизвика емоционален стрес, туку промените во вашите хормони исто така можат да влијаат на вашите емоции.

Нормално е да се чувствуваат различни емоции од ден на ден - како што се возбуда, тага, вознемиреност, страв и исцрпеност. Ако овие чувства се екстремни или траат повеќе од неколку дена, веднаш консултирајте се со вашиот лекар.

Предупредувачки знаци на спонтан абортус

Според Американскиот колеџ за акушери и гинеколози (ACOG), околу 10 проценти од бременоста завршува со спонтан абортус.

Знаци на спонтан абортус вклучуваат:

• вагинално крварење (најчестиот знак кој има поголема тенденција од самото место и може да содржи тромби)
• грчеви во стомакот или карлицата
• болка во грбот

Повикајте го вашиот лекар ако имате какво било крварење за време на бременоста.

Ектопична или „цевкаста“ бременост е бременост што расте надвор од матката, најчесто во фалопиевата цевка. Овој тип на бременост не е одржлив и го загрозува животот на мајката.

Симптомите на ектопична бременост вклучуваат:

• вагинално крварење
• карлична болка или грчеви (можно е на едната страна)
• болка во рамото
• вртоглавица или несвестица

Веднаш повикајте го вашиот лекар ако имате симптоми на ектопична бременост.

5 совети за здрава бременост

1. Закажете прва посета на пренаталниот лекар, ако веќе не сте го сториле тоа. Одењето на прегледи е задолжително за здрава бременост. Вашиот лекар ќе ве извести кои активности треба да ги преземете за да го одржите вашето бебе здраво 9 месеци.
2. Земете пренатален витамин. Пренаталните витамини кои содржат високо ниво на фолна киселина може да го намалат ризикот од некои вродени дефекти. Многу пренатални витамини сега обезбедуваат омега-3 масни киселини ’DHA и EPA. Овие хранливи материи се од витално значење за правилен развој на мозокот и очите кај бебето. Тие исто така помагаат вашето мајчино млеко да биде похранливо.
3. Додадете здрава храна во вашата исхрана како овошје, зеленчук, цели зрна, посни протеини, грав, ореви и млечни производи. Одржувањето на здрава исхрана е важно за здравјето на вашето бебе.
4. Вежбајте безбедност на храна! Бидете сигурни дека вашите протеини се целосно зготвени и избегнувајте високи морски плодови од жива и непастеризирани млечни производи за да спречите инфекција кај вашето бебе.
5. Избегнувајте супстанции што можат да му наштетат на бебето. Не пушете цигари, пијте алкохол или прекумерно кофеин или користете други супстанции како канабис. Има алкохол кога е бремена. Некои лекови на рецепт и преку шалтер, исто така, не се безбедни за време на бременоста. Известете го вашиот лекар за сите лекови, витамини, додатоци и билки што ги земате. Побарајте помош ако ви треба помош при употреба на супстанции.

Зголемување на телесната тежина на 5-та недела

Можеби имате малку надуеност во 5-та недела, што може да придонесе за малку зголемување на телесната тежина. Општо, сепак, не треба да очекувате да добиете тежина оваа рана бременост.

Земе

Неделата 5 од вашата бременост е сè уште рана за најдраматични промени и физички симптоми. Но, вашето тинејџерско мало бебе е на пат да расте силно и здраво.

Одлуките што ќе ги донесете рано да се грижите за себе и за вашето бебе, директно ќе влијаат на сите фактори подоцна.

Осигурете се да го посетите вашиот лекар за да ги разберете најдобрите избори што треба да ги направите за исхрана и начин на живот.